ຖົ່ວດິນ ຂົ້ວ, ແນ່ນອນ, ສາມາດຊື້ພ້ອມ. ແຕ່ທ່ານກໍ່ສາມາດເຮັດຕົວທ່ານເອງໂດຍບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ວິທີການແລະຫຼາຍປານໃດທີ່ຈະຖົ່ວດິນຖົ່ວດິນໃນໄມໂຄເວຟ, ອ່ານຂ້າງລຸ່ມນີ້. ແນ່ນອນ, ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງ ຢູ່ໃນເຕົາອົບ ຫຼືເຂົ້າແຊ່, ແຕ່ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຕົາໄມໂຄເວຟ, ຂະບວນການນີ້ຈະໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍສຸດ, ແລະຫມາກໄມ້ຈະອອກມາພຽງແຕ່ສວຍງາມ.
ວິທີການຕົ້ມຖົ່ວດິນໃນເຕົາໄມໂຄເວຟ?
ສ່ວນປະກອບ:
- peanuts ດິບ peeled;
- ເກືອ.
ການກະກຽມ
ໃສ່ແຜ່ນພາດສະຕິກ, ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ, ໃຫ້ຖົ່ວດິນໃສ່ຊັ້ນດຽວ. ພວກເຮົາເອົາໃສ່ໃນເຕົາໄມໂຄເວຟ, ເອົາພະລັງງານຢ່າງເຕັມທີ່ (1100 W) ແລະເວລາ 7 ນາທີ. ຫຼັງຈາກ 3 ນາທີຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຂະບວນການປຸງແຕ່ງ, ໃຫ້ເປີດຝາແລະປົນເນື້ອໃນຂອງແຜ່ນ, ຈີກພຽງເລັກນ້ອຍດ້ວຍເກືອແລະກະກຽມ 4 ນາທີທີ່ເຫລືອ. ຫມາກໄມ້ຈະກາຍເປັນຂົມແລະຂົ້ວຢ່າງສົມບູນ.
ວິທີການຕົ້ມຖົ່ວດິນໃນແກະໃນເຕົາໄມໂຄເວຟ?
ສ່ວນປະກອບ:
- ຖົ່ວດິນໃນແກະ.
ການກະກຽມ
ຖົ່ວດິນທໍາອິດຖືກອະນາໄມຈາກແກະ, ຈັດຮຽງແລະລ້າງມັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາເອົາໃສ່ຜ້າຂົນຫນູແລະແຫ້ງມັນດີ. ເມື່ອຖົ່ວດິນຖັດອອກຫມົດແລ້ວ, ເອົາໃສ່ແປ້ນແບ້ສໍາລັບໄມໂຄເວຟ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຫນຶ່ງທີ່ມາພ້ອມກັບເຕົາອົບໄດ້. ກໍານົດພະລັງງານສູງສຸດແລະເວລາທັງຫມົດ 5 ນາທີ. ແຕ່ກັບຫມາກຖົ່ວດິນໄດ້ອອກມາ delicious ແລະຂົ້ວແຕ່ລະຄົນຈາກທຸກໆດ້ານ, ປະມານສິບຫ້ານາທີມັນຄວນຈະຖືກ stirred ຄ່ອຍໆ. ຫມາກໄມ້ສໍາເລັດຮູບຈະເຮັດໃຫ້ມີສີແດງທີ່ສວຍງາມ, ແລະມັນຈະເຮັດໃຫ້ພວກມັນສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດໄດ້ງ່າຍຈາກຮູບເງົາ - ມັນກໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະເອົາມັນຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານ.
ວິທີການຕົ້ມຖົ່ວດິນໃນໄມໂຄເວຟທີ່ມີເກືອ?
ສ່ວນປະກອບ:
- ຖົ່ວດິນປອກເປືອກ - 1 ຈອກ;
- ເກືອ - ½ tsp.
ການກະກຽມ
ຖົ່ວດິນ, peeled ຈາກແກະ, ໃສ່ໃນ colander ແລະລ້າງຢູ່ພາຍໃຕ້ນ້ໍາແລ່ນເຢັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນໄດ້ຖືກລົ່ນດ້ວຍເກືອແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ. ພວກເຮົາເອົາແກ່ນຫມາກຖົ່ວໄວ້ໃນຊັ້ນດຽວໃນໂຖປັດສະວະສໍາລັບເຕົາໄມໂຄເວຟ. ພວກເຮົາກໍານົດລະດັບສູງສຸດຂອງຄວາມຮ້ອນແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 2 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາແຜ່ນ, ປົນມັນດີແລະເອົາໃສ່ໄມໂຄເວຟສໍາລັບອີກ 2 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖົ່ວດິນທີ່ມີກິ່ນຫອມແມ່ນກຽມພ້ອມແລ້ວ. ພຽງແຕ່ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງຫຼາຍທີ່ຈະງາມມັນເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະ, ດັ່ງທີ່ຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການເຜົາ, ເມື່ອແກ່ນຮ້ອນຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາກະກຽມປະລິມານທັງຫມົດ. ນອກເຫນືອໄປຈາກເກືອ, ໂດຍວິທີທາງການ, ສໍາລັບຖົ່ວດິນທີ່ຂົ້ວໃນ microwave ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຄື່ອງເທດທໍາມະຊາດໃດໆ. ບຸກຄົນທຸກຄົນມີຄວາມຢາກອາຫານທີ່ຫນ້າພໍໃຈ.