ການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງສຸດແລະໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກເທົ່ານັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ເຄື່ອງນຸ່ງກິລາເພດຍິງແມ່ນຫນຶ່ງໃນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ເນື່ອງຈາກວ່າພາຍໃນປະກະຕິບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບ ການຝຶກອົບຮົມໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ .
ວິທີທີ່ຈະເລືອກເອົາເຄື່ອງນຸ່ງກິລາ?
ສໍາລັບແຕ່ລະປະເພດຂອງການໂຫຼດແມ່ນມີຈຸດປະສົງສໍາລັບການລ້າງດ້ວຍລະດັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການ fixation. ຮູ້ວິທີທີ່ຈະເລືອກເອົາຖົງກິລາທີ່ເຫມາະສົມ, ທ່ານຈະປົກປ້ອງເຕົ້ານົມຈາກເຄື່ອງຍືດຫຍົດແລະຖູ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນການຈັດປະເພດຂອງລະດັບສະຫນັບສະຫນູນໂດຍອີງຕາມປະເພດຂອງຫ້ອງຮຽນ:
- Yoga ອ່ອນສໍາລັບ yoga ຫຼື pilates ອ່ອນ;
- ໃນໄລຍະການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, aerobics ຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍໃນ gym, ມັນແມ່ນການດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາ bra ທີ່ມີການສະຫນັບສະຫນູນຂະຫນາດກາງ;
- ການແລ່ນ, ການຝຶກອົບຮົມ cardio, ຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ເຕັ້ນແບບເຄື່ອນໄຫວຊີ້ແນະໃຫ້ underwear ມີການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ເຂັ້ມແຂງ
ໃນເວລາທີ່ຊື້ underwear, ຫຼາຍຄົນມັກວັດຖຸດິບທໍາມະຊາດ, ໃນກໍລະນີຂອງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ bra brave ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ເລືອກ fabrics synthetic ຫຼືປະສົມປະສານລົມ. ພວກເຂົາຈະໃຫ້ລະດັບການລະບາຍອາກາດທີ່ດີ, ການຕັ້ງຄ່າທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້, ງ່າຍຕໍ່ການດູແລໂດຍບໍ່ຕ້ອງທໍາລາຍລັກສະນະຮູບລັກສະນະແລະຄຸນນະພາບ. ຜະລິດຕະພັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນ hypoallergenic, pleasant ກັບຮ່າງກາຍ, ແສງສະຫວ່າງແລະມີຊີວິດການບໍລິການທີ່ຍາວນານ.
ໃນເວລາທີ່ຊື້ກິລາ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລືອກເອົາຂະຫນາດທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຢ່າສ່ຽງຕໍ່ການເລືອກ "ໂດຍຕາ". ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າວັດແທກແບບຈໍາລອງຫຼາຍໆຢ່າງເພື່ອການປຽບທຽບ. ເພື່ອເຂົ້າໃຈຢ່າງຖືກຕ້ອງທ່ານພໍໃຈແບບນີ້ຫຼືບໍ່, ເຮັດໃຫ້ ເປີ້ນພູໃນທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ , ເຕັ້ນໄປຫາ, ນັ່ງລົງ. ສ້າງເງື່ອນໄຂທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບການຝຶກອົບຮົມ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະບໍ່ຖືກກົດດັນ, ລວບລວມຫຼືຖືກບີບ.
ກິລາ bra ກັບຈອກ
ສໍາລັບ jogging, ໂດດ, ເຕັ້ນລໍາການເຄື່ອນໄຫວ, bra ເປັນກິລາທີ່ມີຈອກແມ່ນທີ່ດີທີ່ສຸດ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກແນະນໍາໂດຍສະເພາະສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ແຕກ. ໃນຊຸດຊັ້ນໃນນັ້ນ, ແຕ່ລະເຕົ້ານົມຈະມີການຕິດຕັ້ງແລະການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍບໍ່ມີການບີບຫຼາຍເກີນໄປ. ຕໍາແຫນ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງເຕົ້ານົມຂີ້ຕົມຫຼຸດຜ່ອນການເຄື່ອນໄຫວຂອງພວກເຂົາແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍແລະບໍ່ສະບາຍ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນສາມາດຢູ່ກັບກະດູກແລະບໍ່ມີພວກມັນ. ເລືອກຮູບແບບທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າງ່າຍແລະບໍ່ເສຍຄ່າ.
ກິລາ bra ກັບ pushap
ແມ່ຍິງຕ້ອງການທີ່ຈະເບິ່ງງາມແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ອຸປະກອນທີ່ເລືອກເອົາຢ່າງລະມັດລະວັງບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງຜົນຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງຊັ້ນຮຽນ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງໂດຍທົ່ວໄປ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານມີຄວາມດຶງດູດໃຈຫຼາຍ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບແຂນສະຫນັບສະຫນູນກິລາ. ຜ້າແພພິເສດຈະເພີ່ມຂື້ນ, ສ້າງການບັນເທົາທຸກທີ່ສວຍງາມ. ຕົວແບບດັ່ງກ່າວໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຊື້ໂດຍເຈົ້າຂອງຂະຫນາດນ້ອຍ.
Sports Top Bra
ທາງເລືອກຂອງທາງເທິງຍັງຂຶ້ນຢູ່ກັບປະເພດຂອງການຝຶກອົບຮົມທີ່ແມ່ຍິງໄປຢ້ຽມຢາມ, ເນື່ອງຈາກວ່າເສື້ອກິລາທີ່ມີແຂນພາຍໃນມີຄວາມສະຫນັບສະຫນູນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ບົດຮຽນທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນ, ລະດັບທີ່ສູງກວ່າການຈໍາກັດແມ່ນຈໍາເປັນ. ເກືອບທັງຫມົດແມ່ນເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸສັງເຄາະ. ນີ້ແມ່ນຫຼາຍກວ່າບວກກັບລົບ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວແຫ້ງແລ້ງ, ສຸກກັບຮ່າງກາຍ, ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ, ພວກມັນມີຄວາມຕ້ານທານສູງ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະການຂາດໂລຫະ, ພວກມັນງ່າຍທີ່ຈະເອົາແລະເອົາໃສ່.
ເສື້ອທີເຊີດກິລາສາມາດດຶງແລະສະຫນັບສະຫນູນ. ທາງເລືອກທໍາອິດແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີຂະຫນາດບໍ່ເກີນ 75 A ແລະບໍ່ມີການໂຫຼດຫນັກເກີນໄປ. ທາງເລືອກທີສອງແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ຍິງທີ່ມີປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼືມີກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງຮຸນແຮງ. ນອກຈາກຄຸນລັກສະນະຄຸນນະພາບ, tops ມີການອອກແບບທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະທ່ານບໍ່ສາມາດໃສ່ເສື້ອທີເຊີດຫຼືໂອລິມປິກຢູ່ເທິງສຸດຂອງມັນ.
Sporty seamless bra
ຫຼັງຈາກປະສົບຜົນປະໂຫຍດທັງຫມົດຂອງ ແຂນບໍ່ມີສາຍ , ແມ່ຍິງກໍາລັງໃຫ້ຄວາມຮັກແພງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ບໍ່ມີສາຍພາຍໃນພາຍນອກແລະຫຍາບຄາຍ - ປະໂຫຍດທີ່ສຸດຂອງພວກເຂົາຫຼາຍກວ່າຮູບແບບອື່ນໆ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນໂດຍການກາວຊັ້ນຫຼາຍຂອງຈຸລັງຢູ່ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງອຸນຫະພູມສູງ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້ພວກເຂົາແມ່ນທົນທານ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງພວກເຂົາ. ທີ່ນິຍົມຫລາຍທີ່ສຸດແມ່ນຊຸດກິລາທີ່ສະດວກສະບາຍສໍາລັບການແລ່ນ, ເນື່ອງຈາກວ່າກິດຈະກໍາໃນອາຊີບດັ່ງກ່າວແມ່ນສູງແລະມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຍົກເວັ້ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຖູ.
bra bra
ສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍຂຶ້ນ, ຊ່ຽວຊານໄດ້ພັດທະນາເສື້ອປະເພດກິລາ. ຫນຶ່ງໃນຄວາມສໍາຄັນຂອງເຄື່ອງຊັກຜ້ານີ້ແມ່ນການປັບປຸງການລະບາຍອາກາດແລະຄວາມສາມາດໃນການດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເຢັນ. ຄຸນນະສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະ overheating ຮ່າງກາຍແລະປັບປຸງຄວາມດີຂອງແມ່ຍິງໃນໄລຍະການຝຶກອົບຮົມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເພີ່ມຂື້ນຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງຊັກຜ້າເປັນສິ່ງທີ່ມີສຸຂະອະນາໄມເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ຫມວກກິລາສໍາລັບການແຕກຂະຫນາດໃຫຍ່
ເລື້ອຍໆທ່ານສາມາດໄດ້ຍິນວ່າເຈົ້າຂອງຂະໂມຍຂະຫນາດໃຫຍ່ແທນທີ່ຈະຮ້ອງທຸກກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນຕ່ອມນົມແລະຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມ. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຜົນສະທ້ອນດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຕ້ອງໃສ່ຖົງກິລາສໍາລັບເຕົ້ານົມໃຫຍ່ໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ. ມັນຖືກອອກແບບມາສໍາລັບການຕັ້ງແລະການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ຖືກຕ້ອງໂດຍບໍ່ມີການບີບບັງຄັບແລະບີບຫຼາຍເກີນໄປ.
ຫມວກກິລາສໍາລັບເຕົ້ານົມຂະຫນາດໃຫຍ່ປ້ອງກັນການຖູ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນລະດູຮ້ອນ. ການຫຼຸດຜ່ອນການສັ່ນສະເທືອນຂອງການແຕກຈະຊ່ວຍໃຫ້ມັນສາມາດຍືດຍາວໄດ້ດົນແລະບໍ່ສູນເສຍຮູບຮ່າງ. ໃນເວລາທີ່ຊື້ bra ສໍາລັບການກິລາຫຼືເຕັ້ນລໍາ, ທໍາອິດຂອງທຸກຄົນເອົາໃຈໃສ່ບໍ່ຮູບລັກສະນະ, ແຕ່ວ່າມັນສະດວກສະບາຍສໍາລັບທ່ານ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນລັກສະນະຕົ້ນຕໍທີ່ຄວນມີ:
- ສາຍເຂັ້ມແຂງແລະກ້ວາງທີ່ຈະບໍ່ເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ;
- waistband elastic waist under the breast
- ຈອກຄວນຈະກວມເອົາເຕົ້ານົມຢ່າງເຕັມສ່ວນໂດຍບໍ່ມີການບີບບັງຄັບມັນ, ແລະບໍ່ເປັນບ່ອນທີ່ເປົ່າ;
- ຖ້າວ່າມັນມີກະດູກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກມັນຄວນຈະຖືກວາງໄວ້ຢູ່ອ້ອມແຂນແລະບໍ່ສູງ;
- ມີຫຼາຍໆ hooks ສຸດ buckle ໃນການປັບ girth ໄດ້.
ຕ້ອງການຫາຍໃຈແລະອຸປະກອນການຍືດຫຍຸ່ນ. ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນເວລາທີ່ເລືອກທີ່ປຶກສາຮ້ານແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະພະຍາຍາມທີ່ເຫມາະສົມ. ສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະເຊື້ອຊາດໄລຍະຍາວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຊື້ bodice ທີ່ມີລະດັບ double ຂອງການສະຫນັບສະຫນູນ. ຫນຶ່ງໃນການພັດທະນາຫລ້າສຸດຂອງຜູ້ອອກແບບໄດ້ກາຍເປັນ bra ກັບກິລາທີ່ມີຕາຫນ່າງຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼາຍ. ມັນມີຖ້ວຍຈອກ, ແກ້ວປະສົມ silicone, thermoregulation ແລະການອອກແບບ stylish. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການໃຊ້ເວລາທີ່ບໍ່ຈໍາກັດແລະພາຍໃຕ້ທຸກປະເພດຂອງການໂຫຼດ.
ແຂນກິລາສໍາລັບການສອດຄ່ອງກັບ
ສໍາລັບແຕ່ລະປະເພດຂອງການຝຶກອົບຮົມ, ມີແບບຈໍາລອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງເຄື່ອງຊັກຜ້າ, ອອກແບບດ້ວຍຄຸນລັກສະນະທັງຫມົດຂອງການໂຫຼດແລະຮູບຍິງ. ໃນເວລາທີ່ພິຈາລະນາທາງເລືອກທີ່ເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບເສື້ອກິລາ Nike ຫຼືສິນຄ້າອື່ນໆທີ່ຢູ່ໃນບັນດາບໍລິສັດຍັກໃຫຍ່ທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມດັ່ງກ່າວ. ການນໍາໃຊ້ວັດຖຸດິບແລະເຕັກໂນໂລຢີໃຫມ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດມີປະສົບການຢ່າງເຕັມທີ່ກັບຄຸນນະພາບແລະຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງສິນຄ້າ
ກິລາ Adidas bra
ແບທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດໃນໂລກນີ້ໄດ້ດູແລຄວາມສະບາຍຂອງແມ່ຍິງ, ສ້າງຫລາຍປະເພດຂອງແຂນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເລືອກເອົາເສື້ອ Adidas ແບບໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງສົງໃສວ່າມັນມີຄຸນນະພາບ. ເງື່ອນໄຂຫລັກສໍາລັບການຊື້ຈະເປັນປະເພດຂອງການຮຽນແລະຂະຫນາດຂອງການແຕກ. ບໍລິສັດໄດ້ປະຕິບັດຢ່າງລະມັດລະວັງແລະຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບບັນຫາການສ້າງຜະລິດຕະພັນໃຫມ່. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄຸນນະສົມບັດຂອງແຕ່ລະກິລາແລະປະເພດຂອງຕົວເລກຕ້ອງໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນການຕັດສິນໃຈໃຊ້ເທກໂນໂລຍີຫລ້າສຸດຂອງການອອກແບບຂອງຕົນເອງ:
- ClimateLite ແມ່ນອຸປະກອນທີ່ປະກອບດ້ວຍ nylon ແລະ elastane. ມັນຊ່ວຍເອົາຄວາມຊຸ່ມຊືອອກອອກໄປແລະສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້.
- Climacool - ເປັນການຕິດຕັ້ງຕາຫນ່າງທີ່ໃຫ້ການແລກປ່ຽນອາກາດ.
- Techfit ແມ່ນເຕັກໂນໂລຢີທີ່ໃຊ້ໃນເວລາທີ່ຫຍິບ ຜ້າຜ້າ . ມັນເພີ່ມຄຸນນະພາບຂອງການຕັ້ງຄ່າໂດຍບໍ່ຈໍາກັດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດ.
ເກີບກິລາ Nike
ບໍ່ດົນມານີ້, ຍີ່ຫໍ້ອາເມຣິກາໄດ້ເປີດຕົວຫລາກຫລາຍຂອງຊຸດຊັ້ນໃນສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມແລະແຕກຕ່າງກັນ. ມວຍກິລາຂອງ Nike ແມ່ນເຕັກໂນໂລຢີທີ່ທັນສະໄຫມແລະການອອກແບບທີ່ທັນສະໄຫມທີ່ໃຫ້ຄວາມສະບາຍແກ່ແມ່ຍິງ. ເກືອບທັງຫມົດແມ່ນເຮັດດ້ວຍລະບົບ Dri-fit, ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການລະບາຍຄວາມຊຸ່ມແລະການລະບາຍອາກາດ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນການເກັບກໍາທີ່ຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງບໍລິສັດ:
- Nike Pro Bra - ເບິ່ງຄ້າຍຄືກັບຖົງປົກກະຕິ. Made of nylon ໃນການເກັບກໍາມີຕົວແບບທີ່ອອກແບບມາສໍາລັບຮູບແບບ ຕ່າງໆ ແລະກິລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
- Nike Indy - ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການບໍ່ຫນັກຫນັກເກີນໄປ. ແນະນໍາໃຫ້ແມ່ຍິງທີ່ມີຂະຫນາດແຕກຂື້ນຈາກ A ເຖິງ C.
- Nike Swift ແລະ Nike Shape - ມີລະດັບການສະຫນັບສະຫນູນສູງ.
ກິລາ bra Reebok
ເພື່ອເຕົ້ານົມຂອງທ່ານສືບຕໍ່ຮັກສາໄວ້ໃນຮູບ, ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການດູແລແລະປົກປ້ອງໃນໄລຍະເວລາຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ. ມີບົດບາດນີ້ Bra Reebok ກິລາ, ເຊິ່ງມີຄຸນນະສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຈະສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ຢ່າງສົມບູນ:
- ອຸປະກອນການທີ່ fabrics knitted elastic ແລະ polyester ແມ່ນປະສົມປະສານກັບການນໍາໃຊ້ເຕັກໂນໂລຊີພິເສດ. ພວກເຂົາຮັບປະກັນການແລກປ່ຽນອາກາດທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແລະການລະບາຍຄວາມຮ້ອນ;
- ການຕັ້ງເຕົ້ານົມຂີ້ຜຶ້ງເກີດຂື້ນເນື່ອງຈາກການກົດໃສ່ຫນ້າເອິກ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກວ້າງຂອງການຫຼຸລູກ;
- ຕັດຄຸນນະສົມບັດໃຫ້ສະດວກສະບາຍສູງສຸດໃນເວລາທີ່ນຸ່ງເສື້ອໂດຍບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຖູຫຼືກົດ.