Jennifer Lopez ໂດຍບໍ່ມີດິນຟ້າ

ບໍ່ດົນມານີ້, ຈໍານວນດາວຫຼາຍໆຄົນໄດ້ສົນໃຈຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງໃນ Selfie , ເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງຫມາຍຕົນເອງໃນຮູບລັກສະນະທໍາມະຊາດຂອງພວກເຂົາ. ໃນບັນດາພວກເຂົາແມ່ນຜູ້ທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະປາກົດຢູ່ໃນຮູບພາບທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ. ແຕ່ມີປະເພດຂອງສະເຫຼີມສະຫຼອງອີກ. ຕົວຢ່າງ, Jennifer Lopez, ໂດຍບໍ່ມີການແຕ່ງຫນ້າແລະການແຕ່ງຕົວແບບປົກກະຕິສໍາລັບທຸກຄົນ, ເບິ່ງຫຼາຍກວ່າອາຍຸຂອງນາງ. ແທນທີ່ຈະເປັນສີ່ສິບຫ້າປີ (!), ນັກຮ້ອງແລະນັກສະແດງຍິງສາມາດໄດ້ຮັບສູງສຸດຂອງສາມສິບ. ໃນທີ່ນີ້ນາງກໍ່ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະຢ້ານກົວ, ເພາະວ່າໂດຍລັກສະນະນາງມີຄວາມງາມທີ່ແທ້ຈິງແລະມີຄວາມດຶງດູດ.

ໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ, ນາງ Jennifer Lopez ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ນາງໄປຢ້ຽມຢາມຮ້ານຄ້າຕ່າງໆຂອງເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ທັນສະໄຫມ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ນາງສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການ hesitation ໄປກັບລູກສາວຂອງນາງ Emma ສໍາລັບການໄປຊື້ເຄື່ອງ. ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບ paparazzi, Jay Lo ເລືອກສິ່ງທີ່ຄົນອັບເດດ:.

ນອກເຫນືອໄປຈາກຮູບລັກສະນະທີ່ສວຍງາມແລະບໍ່ມີເຫດຜົນ, ດາວສາມາດມີຕົວຕົນທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນາງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫຼາຍຄົນອື່ນ, ມີກົດລະບຽບທີ່ນາງປະຕິບັດຕາມ. ຂໍຂອບໃຈກັບການລະບຽບວິໄນແລະຄວາມພາກພຽນ, ນາງ Jennifer ໄດ້ຮັບລາງວັນຊື່ໆຂອງແມ່ຍິງທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດຂອງປີ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ຊອກຫາສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ນາງເປັນໄວຫນຸ່ມ, ງາມ, ສວຍງາມແລະດຶງດູດ.

ຄວາມລັບຄວາມງາມໂດຍ Jennifer Lopez

1. ຊີວິດທີ່ເປັນສຸຂະພາບແມ່ນເຄັດລັບທີ່ສໍາຄັນຂອງດາວ. ໃນຖານະເປັນເດັກນ້ອຍ, Jay Lo ແມ່ນເປັນຕຸ໊ກກະຕາ, ເພາະວ່າສໍາລັບອາຫານເຊົ້ານາງໄດ້ກິນເຂົ້າຫນົມຫວານໃຫຍ່ທີ່ມີໂກເລດຕື່ມແລະດື່ມຈອກກາເຟ. ໃນປັດຈຸບັນນາງໄດ້ກວດກາຢ່າງເຄັ່ງຄັດອາຫານຂອງນາງແລະກິນພຽງແຕ່ອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຖືກຕ້ອງ. ເມນູຫລັກຖືກສ້າງຂຶ້ນໃນການປຸງແຕ່ງປາ, ຊີ້ນສົດແລະຜັກຕາມລະດູການແລະຫມາກໄມ້. ມັນດື່ມນ້ໍາຫຼາຍ, ເພາະວ່າມັນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຈຸລັງແລະສະກັດກັ້ນຄວາມຢາກອາຫານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນັກຮ້ອງມັກມັກຫຼີ້ນຕົນເອງກັບ cocktail ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ຕົວຢ່າງ, ມັນສາມາດເປັນປະສົມຂອງສີຂຽວ (dill, parsley, celery), oatmeal ແລະ kefir. ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນປະກອບເຂົ້າໄປໃນກຸ່ມມະຫາຊົນທີ່ມີ homogeneous. ອາຫານ Lopez ບໍ່ເຄີຍໃຊ້ແລະພິຈາລະນາພວກເຂົາທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ບໍ່ນໍາຮ່າງກາຍໃດກໍ່ດີ.
2. ນັກສະແດງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ການນອນຫລັບທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແລະມີຄຸນນະພາບສູງ. ເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍຟື້ນຕົວ, ນາງຕ້ອງນອນຢ່າງຫນ້ອຍ 8 ຊົ່ວໂມງ.
3. Jennifer Lopez ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນໃນການກິລາ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການເຕັ້ນລໍາ, ເຊິ່ງນາງມັກມາຈາກເດັກນ້ອຍ, ນາງໄດ້ຮຽນຮູ້ໂຍຜະລິດແລະ triathlon. ເພື່ອຮັກສາກ້າມເນື້ອໃນໂຕນ, ລາວໃຊ້ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ທຸກໆປີນັກຮ້ອງໄດ້ເພີ່ມການໂຫຼດຂອງແອໂລບີ, ເພາະວ່ານາງເຊື່ອວ່າໃນແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸ, ມວນກ້າມຊີ້ນຫຼຸດລົງຄ່ອຍໆແລະການຂາດໂຣກອະຫິວາ. ບາງທີ, ມັນແມ່ນຍ້ອນການນີ້ທີ່ຢູ່ໃນຕົວເລກ 45 ຂອງນາງແມ່ນພຽງແຕ່ທີ່ສົມບູນແບບ.
4. ຄວາມລັບຂອງຜິວຫນັງອ່ອນແລະອ່ອນຂອງນາງແມ່ນການໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ມີຄຸນນະພາບ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າລາວເປັນຊົນນະບົດແລະອາໄສຢູ່ໃນປະເທດທີ່ມີແສງແດດຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, Jay Lo ຍັງບໍ່ໄດ້ອາບແດດ, ​​ແລະຖ້ານາງໄປບ່ອນທີ່ຢູ່ນອກເຮືອນ, ນາງໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງຢ່າງຫນັກແຫນ້ນ. ນາງມີທີມແພດຜິວຫນັງເອງທີ່ຮູ້ຈັກທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບລັກສະນະຂອງຜິວຫນັງຂອງນາງແລະເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງພິເສດຂອງນາງ. ຫນ້າກາກ, tonics, moisturizers ແລະສີຄີມຕ່າງໆບໍ່ໄດ້ບັນຈຸມີທາດບໍາລຸງ, ສານອາຫານແລະສານເຄມີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຕົກຄ້າງແລະຂີ້ຝຸ່ນ. ນັກຮ້ອງໄດ້ແບ່ງປັນກັບແຟນຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນຄວາມລັບພິເສດ, ບາງຄັ້ງນາງໃຊ້ຕົນເອງໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີຄວາມຫມາຍຢູ່ປາຍນິ້ວຂອງນາງທີ່ຈະເອົາດິນຟ້າອອກ. ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້, ນາງໄດ້ນໍາໃຊ້ວຸ້ນປິໂຕລຽມທໍາມະດາ!
5. ແຕ່ສໍາລັບເຄື່ອງສໍາອາງຕົກແຕ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ, Jennifer Lopez ມັກບໍ່ໄດ້ຮັບການປະຕິບັດເກີນໄປໂດຍນາງແລະມັກຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງປະຊາຊົນໂດຍບໍ່ມີການແຕ່ງຫນ້າ. ການນໍາໃຊ້ດິນຟ້າແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ສຸດ, ໃຊ້ສີທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າ, ແລະໃນການສ້າງຮູບພາບຕ່າງໆ, ມັນແຍກອອກຕາຫຼືປາກ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນກໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້ດ້ວຍຕາທີ່ສະແດງອອກທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະປາກອູ້ມລວດ, glitter ມີສີຂີ້ເຖົ່າຫຼື lipstick ໃນ ແບບ nude . ເພື່ອສ້າງເລັບທີ່ສົມບູນແບບ, Jay Law ຍັງມີຄວາມລັບຂອງຕົນ, ເຊິ່ງໄດ້ສອນໂດຍຈິດຕະນາການຄົນສ່ວນຕົວ. ນີ້ຈະຕ້ອງມີຂີ້ຝຸ່ນຜົມແລະເງົາສີນ້ໍາຕານ. ການໃຊ້ແປງ (ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາປົກກະຕິຈາກ carcass), ນໍາໃຊ້ຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງການປະສົມກ່ຽວກັບການ eyebrows ໄດ້.