ບາງຄັ້ງບາງຄົນໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າພວກເຂົາມີອາການກະ ຕຸ້ນ ຫຼັງຈາກກິນເຫຼົ້າ. ສ່ວນຫຼາຍມັກຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມັກນີ້ຈະເປັນເວລາດົນນານ, ການປ້ອງກັນບໍ່ພຽງແຕ່ກິນ, ດື່ມ, ແຕ່ເວົ້າ. ຂະບວນການນີ້ແມ່ນການກະຕຸກຂອງ diaphragm, ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສິ່ງທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອທີ່ສຸດແມ່ນວ່າຂະບວນການນີ້ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງພະຍາດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາອາການປວດກ້າມເນື້ອແລະປັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ໃນສັ້ນ - ການປິ່ນປົວໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງເຖິງຜົນກະທົບຂອງ somehow ກ່ຽວກັບ diaphragm ໄດ້.
ວິທີການທີ່ຈະໄດ້ຮັບການກໍາຈັດ hiccups ຢ່າງໄວວາຫຼັງຈາກເຫຼົ້າ?
ການປິ່ນປົວພະຍາດນີ້ໂດຍວິທີການໄວໆນີ້ໃຊ້ວິທີການຕໍ່ຕ້ານການປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິ:
- ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຖືລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ສູງສຸດ. ເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງ.
- ຖ້າວິທີທີ່ຜ່ານມາບໍ່ຊ່ວຍໄດ້ - ຈົ່ງດື່ມນ້ໍາເຢັນໃນນ້ໍາເລັກນ້ອຍ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ - ມັນ provokes ຖືຂອງລົມຫາຍໃຈໄດ້.
- ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຈັດແຈງຂອງນາວໃນພາສາຫຼືຜະລິດຕະພັນອາຊິດຢ່າງແຂງແຮງອື່ນໆ. ນີ້ສະຫງົບມ້ວນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຢຸດເຊືອກ.
- ສະຫນັບສະຫນູນແລະ gag reflex. ລາວຍັງເລັ່ງຂະບວນການຂອງການຖອນທາດ toxins.
- ຢ້ານກົວ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ - ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ຈັກຄົນທີ່ດີ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານກໍ່ສາມາດນໍາມາສູ່ການໂຈມຕີຫົວໃຈຫຼືຄວາມວຸ້ນວາຍ.
- ນອກຈາກນີ້, ສິ່ງລົບກວນງ່າຍໆກໍ່ມັກໃຊ້. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບຸກຄົນດັ່ງກ່າວໄດ້ລືມຫມົດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ແລະສຸມໃສ່ບາງເຫດການອື່ນ.
ວິທີການທີ່ຈະຢຸດເຊົາການຍຸງທີ່ແຂງແຮງຫຼັງຈາກເຫຼົ້າ?
ຖ້າວິທີການປົກກະຕິບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້, ທ່ານສາມາດສະຫມັກຂໍສະເພາະເພີ່ມເຕີມ:
- ໃສ່ນ້ໍາຕານພຽງເລັກນ້ອຍໃສ່ລີ້ນແລະລ້າງມັນ. ຖ້າຜູ້ຫນຶ່ງປະຕິເສດເພາະເຫດຜົນບາງຢ່າງ, ທ່ານສາມາດທໍາລາຍຕົ້ມສອງຖ້ວຍໄວ້ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງຈອກເບຍແລະໃຫ້ຄົນເຈັບ. ສິ່ງສໍາຄັນທີ່ລາວດື່ມຢ່າງໄວວາຢາແກ້.
- ເອົານ້ໍາກ້ອນນ້ອຍລົງໃນປາກຂອງທ່ານແລະລໍຖ້າຈົນກ່ວາມັນຫມົດລົງ.
- ຫາຍໃຈດ້ວຍຖົງເຈ້ຍ. ນີ້ຈະເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຄາບອນໄດອອກໄຊແລະ
ຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນເງິນຂອງອົກຊີເຈນໃນເລືອດ. - ການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນອີກວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດຂອງ hiccup ຫຼັງຈາກເຫຼົ້າ. ປົກກະຕິແລ້ວມັນກໍ່ສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍການກົດດັນແລະ ຂີ້ເຫຍື້ອ .
- ແຍກຕ່າງຫາກ, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງ diaphragm ໄດ້. ສໍາລັບການນີ້, ມືແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ກັບ lock ທີ່ເຂັ້ມແຂງຫລັງຫລັງແລະການເພີ່ມຂຶ້ນເຖິງຕໍາແຫນ່ງທີ່ສູງທີ່ສຸດ. ນີ້ແມ່ນເຮັດຫຼາຍຄັ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຕ້ອງດື່ມນ້ໍາເຢັນຢ່າງກະທັນຫັນ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກົດດັນກ່ຽວກັບ diaphragm ຈາກພາຍນອກ. ຖ້າມີຄວາມຈໍາເປັນ, ໃຫ້ຫຼາຍເທື່ອແລ້ວ.