ບັນຫາກ່ຽວກັບກະດູກສັນຫຼັງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ຢູ່ໃນເວລາຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈທີ່ສຸດແມ່ນວ່າເມື່ອມີບັນຫາຫນຶ່ງເກີດຂື້ນຢູ່ໃນເຂດນີ້ມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດອື່ນໆ. Lumbago ມີ sciatica - ສອງພະຍາດທີ່ເກືອບສະເຫມີໄປຂ້າງຄຽງ.
ອາການຂອງ lumbago ມີ sciatica
Lumbago ເປັນອາການເຈັບປວດໃນເຂດ lumbar, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເກີດຈາກການອັກເສບໃນຈຸລັງ cartilaginous, ການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງ vertebrae, ຫຼືແຫວນ fibrous. ອາການຂອງໂລກນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ແຫຼມ, ດຶງອາການເຈັບປວດຢູ່ໃນລຸ່ມລົງ;
- ເພີ່ມອຸນຫະພູມ;
- ໃນສະຖານະພາບຂອງການພັກຜ່ອນ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າອຸກໃຈທີ່ຫາຍໄປ.
Sciatica ແມ່ນ, ໃນລະດັບໃດຫນຶ່ງ, ຜົນຂອງ lumbago ເປັນ, pinch ຂອງເສັ້ນປະສາດ sciatic ກັບ ເນື້ອ, cartilaginous, ຫຼືຈຸລັງຂອງກະດູກ. ມັນຍັງສາມາດເກີດຈາກອາການໃຄ່ບວມເນື່ອງຈາກການສະຫນອງເລືອດທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ພື້ນທີ່ lumbar. ອາການຂອງ sciatica:
- ຄວາມເຈັບປວດສ້ວຍແຫຼມ, ຂະຫຍາຍຕາມຄວາມຍາວທັງຫມົດຂອງຂາຈາກດ້ານຂ້າງຫຼືດ້ານນອກ;
- ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫນ້າທີ່ມໍເຕີ;
- ຊັກ, ການບາດແຜຂອງແຂນ.
ຕາມກົດລະບຽບ, ອາການຂອງ lumbago ແລະ sciatica ແມ່ນການລວມກັນ, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ບັນຫາກັບການເຄື່ອນໄຫວ, ການປ່ຽນແປງ gait ແລະແມ້ແຕ່ immobilization ສົມບູນເນື່ອງຈາກການ intensification ເຈັບປວດ. ໃນເວລາທີ່ຄວາມສະຫງົບ, ມັນກໍ່ຫາຍໄປ.
ການປິ່ນປົວ lumbago ດ້ວຍ sciatica
Lumbago ແລະ sciatica, ອາການທີ່ມີການສະແດງຮ່ວມກັນ, presuppose ຢາໃນການປະສົມປະສານກັບ physiotherapy ແລະນວດ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຜູ້ປ່ວຍໄດ້ຖືກກໍານົດໄວ້ທີ່ກ້າມເນື້ອກ້າມຊີ້ນແລະຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນ steroidal ໃນຮູບແບບຢາເມັດແລະຢາຂີ້ເຜິ້ງ. ຖ້າຄວາມເຈັບປວດບໍ່ສາມາດເອົາອອກໄດ້, ການຮຸກຮານສາມາດສະແດງໂດຍກົງເຂົ້າໄປໃນພື້ນທີ່ຂອງການອັກເສບເສັ້ນປະສາດເສັ້ນໄຍ. ນີ້ແມ່ນການ ລະບາດທີ່ ເອີ້ນວ່າ.
ຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວການປິ່ນປົວປະກອບດ້ວຍການ electrophoresis ແລະວິທີການອື່ນໆເພື່ອຟື້ນຟູການສະຫນອງເລືອດປົກກະຕິໃນພາກ lumbar.
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ວິທີການຮັກສາຂອງການປິ່ນປົວບໍ່ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດສະເຫມີໄປ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການແຊກແຊງທາງການແພດ.
ຫຼັງຈາກການເຊາະເຈື່ອນຂອງເສັ້ນປະສາດຖືກລົບກວນ, ເພື່ອຟື້ນຟູການເຄື່ອນໄຫວແລະເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການລ່ວງລະເມີດຄືນໃຫມ່
- ໄປສໍາລັບອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
- Normalize weight
- ກິນຢາປ້ອງກັນໂຣກ chondroprotective.
- ຫຼີກເວັ້ນການຍົກນ້ໍາຫນັກແລະຫນັກ.
- ປະຕິບັດຊຸດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍສຸຂະພາບທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຂະຫຍາຍກະດູກສັນຫຼັງ.
ທັງຫມົດນີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ລືມບາງຄັ້ງກ່ຽວກັບ lumbago ດ້ວຍ sciatica, ແຕ່ວ່າຖ້າຫາກວ່າພະຍາດນີ້ສະແດງຕົວຂອງມັນເອງມື້ຫນຶ່ງ, ມັນອາດຈະເປັນວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະເກີດຂຶ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ວຽກງານຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອຊັກຊ້າໃນປັດຈຸບັນນີ້ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.