ອາການປວດຮາກເປັນ ພະຍາດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ, ທັງເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່. ໃນຄໍາສັບທາງດ້ານການປິ່ນປົວ, ໂລກນີ້ເອີ້ນວ່າພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈສ້ວຍແຫຼມ (ARI).
ມີຄວາມຄິດເຫັນຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີປິ່ນປົວພະຍາດເຢັນ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງ ARI, ການປິ່ນປົວທີ່ຜິດພາດ, ເຊັ່ນການບົ່ງມະຕິຜິດພາດ, ສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີ.
ຄວາມເຢັນທໍາອິດມີຜົນຕໍ່ເສັ້ນທາງຫາຍໃຈເທິງ. ແຕ່ຖ້າທ່ານໃຫ້ຂະບວນການປິ່ນປົວໃນການລອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງໂຣກປອດອັກເສບ, ອັກເສບປອດ, ເຈັບຄໍແລະອື່ນໆທີ່ຮ້າຍແຮງ. ນອກຈາກນີ້, ໄດ້ສັບສົນກັບອາການທີ່ມີ ARVI, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການມີອາການແຊກຊ້ອນ, ເພາະວ່າອາການຂອງ ARI ບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກອາການຂອງອາການອື່ນໆ.
ອາການຂອງເຢັນ:
- ອຸນຫະພູມບໍ່ຄ່ອຍຈະສູງເຖີງ 38 ° C;
- ດັງນ້ໍາຕື້ນ, ຮອຍຍິ້ມ, ອາການໄອ, ການຄໍລະບາດ;
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອ່ອນເພຍບໍ່ໄດ້ດົນນານ, ແລະບໍ່ໄດ້ສະແດງອອກຢ່າງແຂງແຮງ.
ມີອາການອື່ນໆ (ອາການໄຂ້ສູງ, ເຈັບຫົວແລະອາການເຈັບປວດກ້າມຊີ້ນ, ອາການໄອຮ້າຍແຮງ, ຄວາມປວດຮຸນແຮງ) ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຫຼື ARVI. ຫຼາຍໆຄົນເຊື່ອວ່າຄວາມເຢັນທົ່ວໄປແມ່ນຜົນຂອງການຕິດເຊື້ອທີ່ມີເຊື້ອໄວຣັສທີ່ທໍາຮ້າຍຮ່າງກາຍທີ່ອ່ອນແອແລະອ່ອນແອ. ແຕ່ການສຶກສາໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະພຽງແຕ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຢາຕ້ານເຊື້ອສໍາລັບອາການປວດບໍ່ມີປະສິດທິຜົນແລະກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ຈໍານວນພະຍາດທົ່ວໄປຂອງ ARI ໃນເດັກນ້ອຍຕໍ່ປີແມ່ນ 3-4 ເທື່ອ. ຖ້າເດັກນ້ອຍເຈັບປ່ວຍເລື້ອຍໆແລະສໍາລັບເວລາດົນນານ, ຫນຶ່ງຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບລັດຂອງພູມຕ້ານທານ. ORZ ໃນຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນປະມານ 1-2 ເທື່ອຕໍ່ປີໂດຍສະເລ່ຍ. ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການເຈັບປວດທີ່ເຈັບປວດ, ຄວນໃຊ້ມາດຕະການທັນທີທັນໃດແລະເລີ່ມການປິ່ນປົວສໍາລັບຄວາມເຢັນທົ່ວໄປ.
ວິທີປິ່ນປົວຄວາມເຢັນ?
ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງອາການແຊກຊ້ອນ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງປະຊາກອນມັກວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆສໍາລັບປິ່ນປົວພະຍາດເຢັນ. ກວດສອບປະສົບການຂອງ grandmothers, decoctions ແລະ infusions ບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງດັ່ງກ່າວເປັນຢາ. ບຸກຄົນແຕ່ລະຄົນມີສູດຂອງຕົນເອງ, ເຊິ່ງລາວໄດ້ຊ່ວຍເຂົາຫຼາຍຄັ້ງ. ອັນຕະລາຍພຽງແຕ່ຂອງຕົນເອງການປິ່ນປົວແມ່ນແນ່ນອນຢູ່ໃນການບົ່ງມະຕິຜິດແລະໃນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອໄດ້. ມັກຈະສາມາດສັງເກດເຫັນວ່າປະຊາຊົນກໍາຈັດອາການ, ດໍາເນີນການເຮັດວຽກແລະສົ່ງລູກໄປໂຮງຮຽນ, ແລະຮ່າງກາຍອ່ອນແອກໍ່ຕ້ອງສືບຕໍ່ປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຫຼາຍຢ່າງນອກເຫນືອຈາກການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດ. ນີ້ມີອາການແຊກຊ້ອນຫຼັງຈາກ ARI. ແລະຖ້າທ່ານປິ່ນປົວອາການເຢັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງພາຍໃນຂອງຮ່າງກາຍຈະບໍ່ໄດ້ຖືກໃຊ້ໃນການຕໍ່ສູ້ອັນຍາວນານກັບພະຍາດ. ມີຄໍາແນະນໍາທີ່ງ່າຍດາຍ, ທີ່ຄວນຈະໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນກໍລະນີຂອງພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈສ້ວຍແຫຼມ:
- ອຸນຫະພູມເຖິງ 38 ° C ບໍ່ຄວນຈະຖືກຫຼຸດລົງ, ມັນແມ່ນຢາທີ່ດີທີ່ສຸດຕໍ່ການປວດແລະໄວຣັສ (ເວັ້ນເສຍແຕ່ປະຕິກິລິຍາຂອງແຕ່ລະຄົນກັບອາການໄຂ້ (cramps, ບັນຫາຫົວໃຈ, ແລະອື່ນໆ);
- ຢ່າກິນອາຫານທີ່ບໍ່ຢາກກິນແລະພະຍາຍາມອາຫານລູກທີ່ເຈັບປ່ວຍ;
- ດື່ມນ້ໍາຫຼາຍໆ, ສະນັ້ນມີວິຕາມິນແລະສານອາຫານທີ່ດີ (້ໍາຕານຢາ, ນ້ໍາຜົນລະໄມ້ສົດ, ເຄື່ອງດື່ມຫມາກໄມ້). ມັນຍັງແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມ (kefir, ryazhenka, whey, milk curdled);
- ດ້ວຍດັງດັງທ່ານຕ້ອງລ້າງດັງຂອງທ່ານ, ຢ່າຄາດຫວັງວ່າມັນຈະຜ່ານຕົວເອງ. ສາມາດແຜ່ລາມຫຼືເກີດຂຶ້ນ, ແລະສາມາດແລະຍັງຄົງຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງ genyantritis ຊໍາເຮື້ອ;
- ມັກຈະລະບາຍອາກາດຫ້ອງ, ອາກາດຄວນຈະມີຄວາມເຢັນປານກາງແລະມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ;
- ຕິດຕາມນອນພັກຜ່ອນ. ນີ້ຈະເລັ່ງຂະບວນການຟື້ນຟູແລະປົກປ້ອງທ່ານຈາກອາການແຊກຊ້ອນ.
ຖ້າການປິ່ນປົວພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈແບບສ້ວຍແຫຼມບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງສໍາຫຼວດ, ໂດຍສະເພາະກັບອາການໄອແລະອາການແຊກຊ້ອນອື່ນໆ.
ຄວາມເຢັນໃນເດັກນ້ອຍ
ຖ້າເດັກຂອງທ່ານມີອາການປວດຮາກເລື້ອຍໆ, ທ່ານສາມາດອ່ານປຶ້ມ Dr. Komarovsky's "ORZ: ຄູ່ມືສໍາລັບຜູ້ປົກຄອງຄວາມຮູ້ສຶກ". ຄໍາແນະນໍາຂອງລາວແມ່ນອີງໃສ່ປະສົບການທາງດ້ານປະຕິບັດແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນເດັກນ້ອຍຈາກຜົນກະທົບທາງລົບຂອງຢາ. ເລື້ອຍໆ, ສໍາລັບການປິ່ນປົວ ARI ໃນເດັກນ້ອຍ, ພໍ່ແມ່ທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວມັກໃຊ້ຢາທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ເຊື່ອວ່າການເອົາອາການອອກມາ, ພວກເຂົາຈະຊ່ວຍລູກ. ໃນການປະຕິບັດ, ມັນຈະແຕກຕ່າງກັນ - ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບການເຈັບປ່ວຍເລື້ອຍໆແລະເລື້ອຍໆ, ຍ້ອນວ່າພູມຕ້ານທານອ່ອນເພຍ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດ ARI ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍສາມາດແກ້ໄຂດ້ວຍຕົນເອງໂດຍບໍ່ມີການແຊກແຊງ.
ດ້ານເທິງບໍ່ໄດ້ນໍາໃຊ້ກັບເດັກນ້ອຍທີ່ຍັງອ່ອນຫຼາຍ. ສະພາບການຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະຖືກຄວບຄຸມໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ດີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຜູ້ຊ່ຽວຊານບອກຢາຕ້ານເຊື້ອສໍາລັບຄວາມເຢັນໂດຍບໍ່ມີການບົ່ງມະຕິ,
ການປ້ອງກັນພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈສ້ວຍແຫຼມ
ການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອທາງຍ່າງຫາຍໃຈສ້ວຍແຫຼມ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນລະດູການ, ຍັງບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ກິນປະລິມານວິຕາມິນ, ຫມາກໄມ້, ຜັກສົດ. ມັກຈະຢູ່ໃນອາກາດສົດ, ການເສີມຂະຫຍາຍການອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຫຼີກເວັ້ນການ overwork ແລະຄວາມກົດດັນ. ມັກຈະລະບາຍອາກາດເຮືອນ, ໂດຍສະເພາະກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງລະດູຮ້ອນ. ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈ - ການອີ່ມຕົວຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີອົກຊີເຈນໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງພູມຕ້ານທານ. ດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະຄວາມເຢັນຈະບໍ່ຮ້າຍແຮງ.