ແມ່ບາງຄົນບໍ່ຮູ້ວ່າເວລາທີ່ນົມມາ, ແລະຢ້ານວ່າມັນຈະບໍ່ປາກົດຫ້ານາທີຫຼັງຈາກເກີດ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນການລົບກວນດັ່ງກ່າວມັກລົບກວນແມ່ຍິງຕົ້ນສະບັບ. ແຕ່ໃນຮ່າງກາຍຍິງແມ່ນບໍ່ງ່າຍດາຍ. ແລະໃນຂະນະທີ່ຮ່າງກາຍຍັງບໍ່ທັນໄດ້ນໍາໃຊ້ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າເດັກນ້ອຍບໍ່ຢູ່ພາຍໃນ, ແຕ່ນອນຢູ່ຫວານໃນຫ້ອງນອນຢູ່ໃກ້ກັບຕຽງນອນຂອງແມ່ຂອງຂ້ອຍ, ມີພຽງລໍາໄສ້ທີ່ຖືກຈັດສັນຈາກຫນ້າເອິກ. ຈໍານວນເງິນທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນພຽງພໍສໍາລັບ crumb ເພື່ອບໍ່ starve. ສະນັ້ນຢ່າດື່ມຊະນິດຂອງຊາສໍາລັບ lactation ຫຼື compotes ຂອງຫມາກໂປມແຫ້ງ.
ຕາມກົດລະບຽບ, ຫຼັງຈາກການເກີດລູກ, ນົມເລີ່ມຕົ້ນຮອດມື້ທີສາມ, ແລະຖ້າດື່ມນໍ້າຫຼາຍ, ກິນ halva ແລະຜະລິດຕະພັນອື່ນແລະ ຊາສໍາລັບການລ້ຽງລູກ , ຫຼັງຈາກນັ້ນແມ່ບໍ່ພຽງແຕ່ຊອກຫາສະຖານທີ່ເພາະນົມທີ່ມີອາການໃຄ່ບວມຄ້າຍຫມາກໂມ.
ແຕ່ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼັງຈາກເກີດລູກແລ້ວ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງສະແດງນໍ້ານົມ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເອົາ "ນົມ" ອອກຈາກນົມແຕ່ກໍ່ຈະເພີ່ມຈໍານວນນົມໃນອະນາຄົດ. ນີ້ແມ່ນຈຸດສໍາຄັນ, ເພາະວ່າເດັກນ້ອຍ, ເປັນເດັກນ້ອຍຫຼາຍ, ໃຊ້ເວລາສ່ວນໃຫຍ່ໃນມື້ຝັນ. ລາວບໍ່ສາມາດດູດ້ໍານົມຈໍານວນຫຼາຍ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດເຜົາໄຫມ້ຫຼືເຂົ້າມາໃນປະລິມານທີ່ນ້ອຍກວ່າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການສັ່ນແຫຼມຂອງນົມສາມາດນໍາໄປສູ່ການ mastitis ຫຼັງຈາກເກີດລູກ.
ມີບາງຄັ້ງທີ່ເດັກນ້ອຍບໍ່ຢາກກິນນົມແມ່. ໃນກໍລະນີນີ້, ການສູບນ້ໍາຈະເຫມາະສົມຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ນົມແມ່ແມ່ນຫຼາຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍກ່ວາສູດເດັກນ້ອຍຕ່າງໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດສະແດງ້ໍານົມໃນຂວດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນອາຫານເດັກ. ຫຼັງຈາກທີ່ສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກການໃຫ້ນົມ, ການກິນນົມທີ່ເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ຫນ້າແປກໃຈຫຼາຍ, ບວກກັບເດັກມີຜົນກະທົບທາງກົນໄກໃນຫົວນົມ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮຸນແຮງ.
ວິທີການຖອນນົມພາຍຫລັງເກີດລູກ
ບາງຄັ້ງກໍມີສະຖານະການທີ່ເດັກບໍ່ສາມາດລ້ຽງລູກ. ແຕ່ວິທີການຢຸດການລ້ຽງລູກເພາະວ່າ້ໍານົມແມ່ນຜະລິດເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມປາຖະຫນາຂອງແມ່ຍິງ. ມີວິທີການຕ່າງໆທີ່ສາມາດຢຸດໃຫ້້ໍານົມໄດ້:
- ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນການໃຫ້ອາຫານໃນເວລາກາງເວັນ;
- ຫຼັງຈາກການຕົບແຕ່ງແຕ່ລະຄົນກໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຖີ້ມແຫນງແຫນ້ນແຫນ້ນ, ແຕ່ຄວນເຮັດດັ່ງນັ້ນ,
ວ່າ "swaddling" ຂອງເຕົ້ານົມບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດ; - ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຈໍາກັດອາຫານເພື່ອໃຫ້ຈໍານວນນົມຜະລິດຫຼຸດລົງ.
ຖ້າ lactation ຢຸດເຊົາການຂອງຕົນເອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບັນຫາກັບລະບົບ endocrine ບໍ່ເກີດຂື້ນ. ແນ່ນອນ, ມີຢາຊະນິດພິເສດທີ່ສາມາດກິນໄດ້ຫຼັງຈາກເກີດເປັນເວລາຫຼາຍໆວັນແລະພວກເຂົາຈະ "ເສີຍ" ແມ່ຍິງຈາກນໍ້ານົມເຂົ້າສູ່ເຕົ້ານົມ. ແຕ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຄວນຄິດສອງເທື່ອ. ເນື່ອງຈາກວ່າເມັດທີ່ມີລັກສະນະນີ້ສາມາດທໍາລາຍລະບົບ endocrine ແລະນໍາໄປສູ່ໂລກຕ່າງໆ.