ຂາການໃຄ່ບວມ

ດ້ວຍການມີຊີວິດຊີວາທີ່ທັນສະໄຫມ, ການໄຄ່ບວມຂອງຂາຈະກາຍເປັນຫຼາຍແລະທົ່ວໄປ. ແລະ, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ເກືອບທຸກຄົນປະເຊີນກັບບັນຫານີ້. ຂ້ອຍຈະເຮັດແນວໃດຖ້າຂ້ອຍຂາເກີນໄປ? ວິທີການກໍາຈັດຂາທີ່ຮຸ່ງເຮືອງ? ວິທີການເລືອກວິທີການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບໂງ່ນຫີນຂາ? ຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້ກໍາລັງຖາມຕົນເອງຫຼາຍກວ່າແລະຫຼາຍກວ່າການຮ່ວມເພດທີ່ຍຸຕິທໍາ. ໃນຢາພື້ນເມືອງແລະໃນຮ້ານຂາຍຢາໃດກໍ່ຕາມທ່ານສາມາດຫາຢາຊະນິດຕ່າງໆທີ່ຊ່ວຍແກ້ປວດໄດ້, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ການບວມຂາແມ່ນບໍ່ແມ່ນຜົນຂອງການເຮັດວຽກຫນັກຫຼືໃສ່ເກີບບໍ່ສະດວກ. ຖ້າທ່ານເລີ່ມສັງເກດເຫັນວ່າເລື້ອຍໆມັກຈະເຈັບປວດແລະເຈັບຂາ - ນີ້ສາມາດເປັນສັນຍານຂອງການລະເມີດໃນຮ່າງກາຍ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິບັດທັນທີ, ເພາະວ່າການຮັບມືກັບພະຍາດແມ່ນງ່າຍຫຼາຍໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນກ່ວາໃນເວລາທີ່ມັນໃຊ້ຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຫຼືຊໍາເຮື້ອ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອກໍານົດວ່າເປັນຫຍັງຂາຂາ.

ສາເຫດຂອງຂາທີ່ມີອາການໃຄ່ບວມ

ສາເຫດທົ່ວໄປຂອງການເປັນໂຣກອັກເສບແມ່ນຫຼາຍເກີນໄປ, ເກີບທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ, ຄວາມຮ້ອນທີ່ຮຸນແຮງ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ການສຶກສາກິລາຈະຊ່ວຍໄດ້

ສໍາລັບຕີນ, ການປ່ຽນແປງຂອງເກີບ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອທີ່ດີ.

ຖ້າທ່ານມີອາການບວມທີ່ແຂໍງແຮງເພາະບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຊັດເຈນ (ທ່ານບໍ່ໄດ້ມີອາຍຸເກີນ, ບໍ່ໃສ່ເກີບບໍ່ສະດວກ, ແລະອື່ນໆ), ທ່ານຄວນດໍາເນີນການສໍາຫຼວດ.

ການຊືມຕີນແລະຂາຕ່ໍາສາມາດຊີ້ບອກເຖິງການພັດທະນາຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທັງສອງເບື້ອງຈະຮຸ່ງເຮືອງຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຈໍາກັດການກິນເກືອ, ເພາະມັນໃຊ້ເວລາອອກໂພແທດຊຽມທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບວຽກງານຂອງຫົວໃຈ. ເຂົ້າໃນຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ມີລະດັບສູງຂອງທາດໂປຼຕຽມ - ເຂົ້າ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກກາດ, ມັນຕົ້ນຂີ້ເຜີ້ງ. Raisins, kiwi, oranges, ຫມາເພີ່ມຂຶ້ນ, apricots ແຫ້ງຍັງມີໂປຕີນ. ມີຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈຫຼັງຈາກການໃຄ່ບວມຂອງຂາ, ການໃຄ່ບວມທົ່ວໄປອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນພັດທະນາ.

ການຊືມຂອງຕີນໃນຂາສາມາດເກີດຂື້ນດ້ວຍນ້ໍາຫນັກເກີນ, ເນື່ອງຈາກຄວາມຜິດປະຕິປັນຕາ.

ໃນກໍລະນີຂອງບັນຫາກ່ຽວກັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ນອກຈາກບວມ, ຂາຂອງໃບຫນ້າມັກຈະສັງເກດເຫັນ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນຕາ, ບໍ່ພຽງແຕ່ທ້ອງຖິ່ນເທົ່ານັ້ນ,

ສາເຫດຂອງການໃຄ່ບວມຂອງຂາຫນຶ່ງຫຼືອາການບໍ່ສົມມາດສາມາດເປັນການສ້າງທໍ່ນ້ໍາໃນລໍາໄສ້. ໃນກໍລະນີນີ້, ຜິວຫນັງໃນເຂດ thrombus ກາຍເປັນອັກເສບ, ມີອາການແດງແລະອາການເຈັບປວດທີ່ເກີດຂື້ນ. ທໍ້ໄຂ້ເລືອດອອກສາມາດເປັນພະຍານກ່ຽວກັບໂຣກແຕກຕ່າງກັນແລະກ່ຽວກັບບັນຫາກ່ຽວກັບຫົວໃຈ.

ເສັ້ນເລືອດແດງແມ່ນໄພພິບັດທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບແມ່ຍິງ. ມີເສັ້ນເລືອດຫຼາຍໆ, ມັກຈະເປັນການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດ, ຫນັກໃນຂາ, ການໃຄ່ບວມປາກົດໃນຕອນແລງ, ແມ່ນບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ສາເຫດຂອງການພັດທະນາແມ່ນການລະເມີດການໄຫຼຂອງເລືອດເຊິ່ງເພີ່ມຄວາມດັນໃນເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີສາມາດ varicose veins ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍອາບນ້ໍາຮ້ອນ. ມັນຍັງບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ອາບນ້ໍາຮ້ອນ.

ການປິ່ນປົວຂອງຕີນການໃຄ່ບວມ

ດ້ວຍການໃຄ່ບວມຂອງຕີນ, ການປິ່ນປົວຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍເຫດຜົນຂອງການເກີດຂື້ນ.

ຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປສໍາລັບ puffiness ແມ່ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບເກືອ, ໃສ່ເກີບທີ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງຂາແລະການປະຕິບັດຂອງ gymnastics ງ່າຍດາຍ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານ, ໃສ່ຕີນຂອງທ່ານແລະເຄື່ອນຍ້າຍນ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍໄປຫາຕີນ, ປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວຕີນ. ຖ້າການເຮັດວຽກແມ່ນ "ສະບາຍ", ຢືນຂຶ້ນເລື້ອຍໆແລະອອກຈາກນິໄສນັ່ງຢູ່ໃນຂາຂອງທ່ານ. ນອນຖືກແນະນໍາໃຫ້ມີຜ້າຝ້າຍພາຍໃຕ້ຕີນຂອງທ່ານ.

ການກໍາຈັດອາການບວມຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແລະວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆທີ່ງ່າຍດາຍ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນສູດສໍາລັບວິທີການເອົາຂາເບື້ອງຢູ່ບ້ານ:

ການນໍາໃຊ້ວິທີການຕ່າງໆ, ຢ່າຫັນໄປສູ່ຫມູກີເນຍ, ໃນເວລາທີ່ການຖອກທ້ອງ, ໂດຍບໍ່ມີການສ້າງສາເຫດ, ສາມາດເປັນວຽກທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເພີ່ມສະຖານະການໂດຍການເລືອກວິທີທີ່ຖືກປະຕິເສດໃນກໍລະນີຂອງທ່ານ. ສຸຂະພາບ - ສັນຍາຂອງຄວາມງາມແລະຄວາມສະຫງົບ. ຖ້າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຕືອນທ່ານກ່ຽວກັບບັນຫາ, ໃຫ້ຟັງມັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະກໍາຈັດຕົວເອງຈາກບັນຫາຕ່າງໆທີ່ເກີດຂື້ນຍ້ອນພະຍາດທີ່ບໍ່ສົນໃຈ.