ມັນໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປວ່າພະຍາດແມ່ນບັນຫາທີ່ມີຄວາມກັງວົນຕໍ່ບຸກຄົນ. ແຕ່ມີປະເພດອື່ນ - ພະຍາດທີ່ບໍ່ທັນສະໄຫມທີ່ພັດທະນາຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ຕົວເອງອອກ. Hernia Schmorl ແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ແລະຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນຂໍ້ມູນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວພະຍາດ.
ຄຸນລັກສະນະຕົ້ນຕໍຂອງການສະຫມອງຈຸລິນຊີ Schmorl
Hernia Schmorl ເປັນພະຍາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ໃນທີ່ cartilages intervertebral collapse ເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງ vertebrae ໄດ້. ພຽງແຕ່ເອົາໃຈໃສ່, ຈຸລັງ cartilaginous ກາຍເປັນເຂັ້ມແຂງກວ່າກະດູກສັນຫຼັງແລະຍູ້ມັນ. ແລະນີ້ພຽງແຕ່ສາມາດເປັນພະຍານເຖິງສິ່ງຫນຶ່ງ: ຄົນມີບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງກັບກະດູກ, ແລະຄຽງຄູ່ກັບສະຫມອງ Schmorl, ຮ່າງກາຍທັງຫມົດຕ້ອງການການປິ່ນປົວ.
ບັນຫາຕົ້ນຕໍແມ່ນວ່າສະຫມຸນໄພບໍ່ໄດ້ສະແດງອອກໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ. ທ່ານສາມາດຮັບຮູ້ມັນໄດ້ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ X-ray, ເຊິ່ງ, ໂຊກດີ, ບໍ່ໄດ້ເຮັດດັ່ງນັ້ນເລື້ອຍໆ. ລະຄັງອັນຕະລາຍພຽງແຕ່ແມ່ນຄວາມເຫນື່ອຍລ້າຂອງທາງຫລັງ. ກັບການລ້າໆ, ກັບຄືນໄປບ່ອນໄດ້ຮັບການເຫນັງຕີງຫລັງຈາກຢືນຢູ່ຍາວ, ຍ່າງແລະແມ້ກະທັ້ງການກະທໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍພຽງເລັກນ້ອຍ. ຄວາມເສ້າທີ່ບາງຄັ້ງອາດຈະຖືກປະກອບດ້ວຍອາການເຈັບປວດ. ອາການເຈັບປວດໂດຍທົ່ວໄປມັກຈະເກີດຂື້ນຖ້າຫາກວ່ານາງສະຫມອງມີຂະຫນາດໃຫຍ່ເກີນໄປ.
ການປິ່ນປົວຂອງທອດໄຂ້ Schmorl ໃນກະດູກສັນຫຼັງ
ນອກຈາກນີ້ຍັງມີຂ່າວດີ: ນາງຈີເມີຣ໌ໂກແມນເປັນໂລກທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ແຕ່ມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຈັດການກັບມັນ.
ທັງສອງ hernias ດຽວແລະຫຼາຍຂອງ Schmorl ຄວນຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວເທົ່າທຽມກັນ, ທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ການລົບລ້າງບັນຫາທີ່ເຮັດໃຫ້ການປະກົດຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຊື່ - ເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກະດູກທົ່ວໄປແລະກະດູກສັນຫຼັງໂດຍສະເພາະ. ນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍການກິນຢາທີ່ມີທາດການຊຽມແລະວິຕາມິນດີ.
ມີປະສິດທິຜົນຕໍ່ກັບສະຫມອງຂອງ Schmorl ແລະຜົນກະທົບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ:
- ການປິ່ນປົວອອກກໍາລັງກາຍ
- ບໍລິການນວດ
- stretching ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ;
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍ gymnastics ກັບ hernia Schmorl ແມ່ນພິຈາລະນາປະສິດທິພາບແລະປອດໄພທີ່ສຸດ. ມັນປະກອບດ້ວຍສາມຂັ້ນຕອນ:
- ຂັ້ນຕອນການແນະນໍາ - ການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບການຂະຫຍາຍກະດູກສັນຫຼັງ. ທ່ານສາມາດເຮັດອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຈໍາເປັນໃນຂະນະນັ່ງ, ຢືນແລະນອນ - ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນວ່າ
ເມື່ອບໍ່ມີອາການເຈັບ - ຂັ້ນຕອນທີສອງແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແຂງກະດ້າງ.
- ຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍແມ່ນ relaxing stretching ອອກກໍາລັງກາຍ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ດ້ວຍທາມ Schmorl ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະພະຍາຍາມປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ. ສະຖານທີ່ທີ່ຖືກກະທົບຈະຊ່ວຍເຫຼົ້າແຕ້ມ, ແຕ່ຂັ້ນຕອນຄວນຈະບໍ່ເກີນ 10 ນາທີ. ສະຫນັບສະຫນູນການຟື້ນຕົວແລະຜ້າຈາກ ສີຂອງ dandelion , ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຫຼືມັນຕົ້ນດ້ວຍ horseradish. ອາບນ້ໍາແປກທີ່ມີນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນຈະເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຮ່າງກາຍທັງຫມົດແລະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມຄຽດແລະຜ່ອນຄາຍ.