ສະພາບຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂື້ນກັບ microflora ຂອງລໍາໄສ້. ແຕ່ບັນຍາກາດທີ່ເປັນມົນລະພິດ, ອາຫານທີ່ບໍ່ສົມດຸນແລະນິໄສບໍ່ດີເຮັດໃຫ້ຈໍານວນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍມີປະໂຫຍດ. ດັ່ງນັ້ນ, ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງມະນຸດອ່ອນແອ, ຮ່າງກາຍກາຍເປັນໂຣກໄວຣັດ, ປະຕິກິລິຍາແພ້ທີ່ເກີດຂື້ນ. ຂະບວນການທີ່ເກີດຂື້ນໃນລະບົບລໍາໄສ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ. ທ່ານສາມາດຢຸດໃຫ້ພວກມັນໄດ້ໂດຍການນໍາໃຊ້ວິທີທີ່ມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ມີຊີວິດ, ໂດຍສະເພາະ, bifidobacteria, ການກຽມພ້ອມກັບເນື້ອໃນທີ່ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາຕື່ມອີກ.
ຂໍ້ແນະນໍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້ bifidobacteria
ເຄື່ອງຫມາຍໃນອົງປະກອບທີ່ມີ bifidobacteria ແມ່ນຖືກກໍານົດໄວ້ໃນກໍລະນີຕໍ່ໄປນີ້:
- Dysbacteriosis ທີ່ເກີດຈາກການໄດ້ຮັບສານຮໍໂມນແລະຢາຕ້ານເຊື້ອ;
- ພະຍາດຂອງເສັ້ນເລືອດ gastrointestinal
- ການຕິດເຊື້ອຂອງລໍາໄສ້ທ້ອງ
- ການອັກເສບຂອງສັນຍາ urogenital;
- ການກະກຽມລໍາໄສ້ສໍາລັບການຜ່າຕັດ;
- ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດ dysbacteriosis;
- ການລະເມີດຂອງຈຸລິນຊີຊ່ອງຄອດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
ການກະກຽມທີ່ມີ bifidobacteria
ເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບ dysbiosis, ຢາເສບຕິດພິເສດທີ່ຖືກກໍານົດ - probiotics. ພວກມັນປະກອບມີຈຸລິນຊີທີ່ມີຊີວິດທີ່ມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ microflora ໃນລໍາໄສ້. Probiotics ແມ່ນຜະລິດໃນຮູບແບບຕ່າງໆສໍາລັບການນໍາໃຊ້ສະດວກຂອງພວກເຂົາ.
Bifidobacteria in powder
ກັບຢາທີ່ມີ bifidobacteria, ປ່ອຍອອກມາໃນຮູບແບບຂອງຝຸ່ນ, ປະກອບມີ Lactobacterin, Bifidumbacterin ແລະ Primadofilus. ຜູ້ໃຫຍ່, ຕາມກົດລະບຽບ, ຄວນແນະນໍາໃຫ້ກິນສອງຊະນິດຢາສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້. ໄລຍະເວລາປິ່ນປົວແມ່ນມາຈາກສາມຫາຫ້າອາທິດ. ປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງແບບຟອມນີ້ແມ່ນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕ່ໍາ. ແຕ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດຫຼາຍ:
- ພວກເຂົາເຈົ້າມີພຽງແຕ່ຫນຶ່ງປະເພດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດ;
- ປະສິດທິພາບຫຼຸດລົງໂດຍການນໍາໃຊ້ຢາ ຕ້ານເຊື້ອ ດ້ວຍ ຢາຕ້ານເຊື້ອ ;
- ຕ້ອງກິນຢ່າງເຄັ່ງຄັດເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ;
- ບາງອົງປະກອບຖືກທໍາລາຍໂດຍການປະຕິບັດຂອງນ້ໍາ gastric.
ການກະກຽມໃນຮູບແບບຂອງແຫຼວ
ນອກເຫນືອຈາກ bifidobacteria ເຊິ່ງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການກະກຽມທີ່ມີຮູບແບບຂອງແຫຼວ, ອົງປະກອບອື່ນໆກໍ່ປະກອບສ່ວນໃຫ້ແກ່ອົງປະກອບຂອງຢາ, ເຊິ່ງສົ່ງເສີມການຕິດພັນກັບເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຝາຂອງລໍາໄສ້. Probiotics ຂອງແຫຼວທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດແມ່ນ Floristin ແລະ Biovestin. ຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງພວກເຂົາແມ່ນວ່າພວກເຂົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຖືກຂັດຂວາງແລະພວກເຂົາຈະບໍ່ສູນເສຍຜົນປະໂຫຍດຂອງພວກເຂົາຖ້າພວກເຂົາດື່ມກັບຢາຕ້ານເຊື້ອ. ຂໍ້ເສຍແມ່ນ:
- ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະສັງເກດເວລາທີ່ໄດ້ຮັບສານ (ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ);
- ການທໍາລາຍບາງສ່ວນພາຍໃຕ້ການປະຕິບັດຂອງນ້ໍາ gastric ໄດ້.
Bifidobacteria in capsules
ຮູບແບບທີ່ສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດຂອງການໄດ້ຮັບ bifidobacteria ແມ່ນຢາເສບຕິດໃນເມັດ. ໃນບັນດາພວກມັນຄວນຈະເວົ້າເຖິງ Lineks, Primadofilus, Bifidumbacterin. ແບບຟອມນີ້ມີຂໍ້ດີຫຼາຍ:
- ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ພ້ອມກັນກັບຢາຕ້ານເຊື້ອ;
- ບໍ່ "ເພິ່ງພາ" ໃນເວລາທີ່ໃຊ້ກິນ;
- ຫມວກກັນກະທົບປ້ອງກັນການປະຕິບັດຢ່າງຮຸນແຮງຂອງນ້ໍາຍ່ອຍ;
- ມີອົງປະກອບຂອງຈຸລິນຊີຫລາຍຊະນິດ.
ຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບຕົ້ນຕໍຂອງຢາດັ່ງກ່າວ, ເຊິ່ງປະກອບມີ bifidobacteria, ແມ່ນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສູງ.
ການແກ້ໄຂໃນຮູບແບບຂອງ suppositories rectal
ເພື່ອຟື້ນຟູຈຸລິນຊີ intestinal ແລະຊ່ອງຄອດ, ໃຊ້ທຽນໄຂກັບ bifidobacteria. ທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ Lactobacterin ແລະ Bifidumbactrin. ໃນບັນຫາທາງກະເພາະລໍາໄສ້, ຫນຶ່ງ suppository ແມ່ນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ rectal ສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້. ການປິ່ນປົວພະຍາດ gynecological, ທຽນຖືກນໍາໃຊ້ intravaginally ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້.
ຢາເຫຼົ່ານີ້ມີເກືອບບໍ່ມີຂໍ້ຫ້າມ. ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຖືກກໍານົດໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີຄວາມ lactose intolerant ຫຼືອົງປະກອບອື່ນໆ.