້ໍານົມຈໍານວນຫນ້ອຍແມ່ນ lactating

ນົມແມ່ແມ່ນອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະສຸຂະພາບທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກໃນປີທໍາອິດຂອງຊີວິດ. ຫຼັງຈາກການໃຫ້ກໍາເນີດ, ແມ່ຍິງ, ພາຍໃນສອງສາມມື້ແລ້ວ, ຈະເລີ່ມຕົ້ນການພັດທະນານົມຢ່າງເຂັ້ມແຂງ, ແລະວຽກຂອງແມ່ແມ່ນເພື່ອຮັກສານົມໃນລະດັບທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບໄລຍະເວລາຂອງ GW.

ແຕ່ຖ້າແມ່ມີນໍ້ານົມຫນ້ອຍບໍ? ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ນີ້ແມ່ນບັນຫາທົ່ວໄປທີ່ພົບເລື້ອຍສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີປະສົບການທີ່ບໍ່ມີປະສົບການທີ່ມີລູກເກີດໃຫມ່. ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວຂອງແມ່ຍິງທີ່ເປັນພະຍາບານເທົ່ານັ້ນ. ມັນເກີດຂື້ນວ່າແມ່ຍິງຫນຸ່ມພຽງແຕ່ຢ້ານກົວເນື່ອງຈາກວ່າບໍ່ມີປະສົບການ, ນາງຄິດວ່າເດັກນ້ອຍຫິວ, ເພາະວ່າລາວຮ້ອງໄຫ້ຫຼືມັກຈະຮ້ອງຂໍໃຫ້ມີນົມ. ພຶດຕິກໍານີ້ຂອງເດັກເກີດໃຫມ່ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງທໍາມະຊາດແລະບໍ່ສະແດງເຖິງການຂາດນໍ້ານົມໃນເວລາດູດນົມ. ຖ້າສົງໄສຖືກຢືນຢັນ, ຢ່າຫ່ວງໃຍ, ເພາະວ່າມີວິທີການທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການເພີ່ມນໍ້ານົມໃນແມ່ທີ່ພະຍາບານ.

ວິທີການເພີ່ມການໃຫ້ນົມດ້ວຍ HB:

  1. ການໃຫ້ອາຫານຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ແມ່ເລື້ອຍໆແມ່ໄດ້ເອົານົມໃຫ້ນົມ, ນົມຫຼາຍຈະມາ. ເດັກນ້ອຍແມ່ນດີກ່ວາປັວນົມແມ່, ມັນຊ່ວຍປີ່ນປົວເຕົ້ານົມ, ເຊິ່ງ ຊ່ວຍເພີ່ມການລ້ຽງດູ ແລະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນເວລາທີ່ມີນົມນ້ອຍໃນແມ່ທີ່ພະຍາບານ. ວິທີການແມ່ນມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍແລະສາມາດນໍາໃຊ້ຮ່ວມກັນກັບວິທີການອື່ນໆ.
  2. ເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ອາຫານ. ມັນສາມາດເປັນຊາຮ້ອນໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງດ້ວຍນົມ, ຊາ "vprikusku" ກັບ curd ເຮືອນໃຫມ່ (ວິທີການທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ), ້ໍານົມກັບນໍ້າເຜິ້ງ (ຖ້າບໍ່ມີອາການແພ້). ດື່ມນ້ໍາດີກວ່າສໍາລັບ 5-10 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານ, ຫຼັງຈາກທີ່ແມ່ມັກຈະຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງນົມໃນຫນ້າເອິກ.
  3. ອາບນ້ໍາອຸ່ນໃນພື້ນທີ່ຂອງເຕົ້ານົມແລະນວດເບົາ. ສົ່ງເສີມການສ້າງຕັ້ງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ໃນເວລາທີ່ແມ່ມີນົມນ້ອຍແລະຖືກນໍາໃຊ້ຮ່ວມກັນກັບວິທີການອື່ນໆ.
  4. ດື່ມນ້ໍາຫຼາຍໆ. ແມ່ນົມແມ່ຄວນດື່ມຢ່າງນ້ອຍ 2.5-3l ຂອງແຫຼວຕໍ່ມື້.
  5. ຊາທີ່ ພິເສດ ສໍາລັບການລ້ຽງລູກ . ທ່ານສາມາດດື່ມປະສົມປະສານອຸດສາຫະກໍາທີ່ກຽມພ້ອມທີ່ຈະຂາຍໂດຍຮ້ານຂາຍຢາ. ວິທີການຜະລິດແລະນໍາໃຊ້ແມ່ນໄດ້ອະທິບາຍໂດຍລະອຽດໃນຄໍາແນະນໍາ. ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີເລີດເພື່ອເພີ່ມການລ້ຽງດູ, ໃນເວລາທີ່ມີນົມນ້ອຍຈາກແມ່ຍິງທີ່ພະຍາບານ, ການກະກຽມຕົ້ມຂອງ fennel, ເມັດ fennel, anise. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, 1 ບ່ວງກາເຟຂອງວັດຖຸດິບແມ່ນຕົ້ມແລະຕົ້ມຈົນກວ່າມັນອົບອຸ່ນ. ພວກເຂົາດື່ມລະຫວ່າງອາຫານ.
  6. ນອນຢ່າງເຕັມທີ່ແລະບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ. ບໍ່ມີປັດໄຈທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນຫນ້ອຍທີ່ມີຜົນຕໍ່ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ເມື່ອບໍ່ມີນົມນ້ອຍຈາກແມ່.

ຖ້າແມ່ຍິງຈະປະຕິບັດຕາມລະບຽບການທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງມື້ແລະຫຼີກລ່ຽງຄວາມກົດດັນ, ວິທີການເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າໃນເວລາສັ້ນໆເພື່ອເພີ່ມການໃຫ້ນົມແລະດັດປັບ GW. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ຄວນສຸມໃສ່ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະສູດ້ໍານົມ - ນີ້ພຽງແຕ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກແລະຫຼຸດຜ່ອນການລ້ຽງລູກ. ຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນທໍາມະຊາດ, ອາຫານສັດໃນຄວາມຕ້ອງການ, ນໍາໃຊ້ວິທີທີ່ເຫມາະສົມກັບທ່ານ, ແລະເດັກຈະສາມາດກິນອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ສຸດ - ້ໍານົມຂອງແມ່.