Mastopathy of the breast develops as a result of changes in the level of hormones male and female in the body. ການຟື້ນຟູພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາອົງປະກອບຂອງການປິ່ນປົວແບບສະລັບສັບຊ້ອນຂອງພະຍາດ, ແລະຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ - ການປ້ອງກັນການ mastitis ແລະຜົນຂອງການພັດທະນາມະເຮັງເຕົ້ານົມ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ອາຫານສຸຂະພາບດີ.
ວິທີການກິນຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຮັບມືກັບການອັກເສບ?
- ເສັ້ນໄຍຈະຊ່ວຍໃນການແລກປ່ຽນຂອງ estrogens . ການແນະນໍາຂອງ carrots, zucchini, aubergines, ຜັກກາດ, ມັນຝະລັ່ງ, ຫມາກພິກຫວານ, ແຕງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວແລະພືດທັງຫມົດເຂົ້າໄປໃນອາຫານຈະເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຈໍານວນຂອງເສັ້ນໃຍທີ່ໃຊ້ໄດ້ແລະປັບປຸງການແລກປ່ຽນຂອງ estrogens, ທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນການກະຕຸ້ນຮໍໂມນຂອງນົມ.
- ວິຕາມິນເພື່ອຊ່ວຍຮ່າງກາຍ. ໂພຊະນາການສໍາລັບເຕົ້ານົມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາໃຊ້ອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນເຊັ່ນ: ຫມາກກ້ຽງ, ປາທະເລ, ຕັບ, ຫມາກຖົ່ວ, ທະເລ buckthorn, ຫມາເພີ່ມຂຶ້ນແລະ cranberries. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສະພາບຂອງເນື້ອເຍື່ອນົມ. ທະເລ buckthorn ແລະ rosehip ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ອາການໃຄ່ບວມຂອງນົມ.
- ການປິ່ນປົວທີ່ເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບການປິ່ນປົວໂຣກໂຣກ fibrocystic. ມີເມັດຜົ້ງ fibrocystic ຈາກເມນູ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຍົກເວັ້ນໂກເລດ, ກາເຟ, ໂກໂກ້ແລະ Coca-Cola. ພວກເຂົາເຈົ້າປະກອບສ່ວນກັບການສະສົມຂອງນ້ໍາໃນ cysts ແລະການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເນື້ອເຍື່ອ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຂອງໄຂມັນ, ອາຫານຂົ້ວແລະຄວັນຢາສູບ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນມີຜົນຕໍ່ການຜະລິດ estrogens.
ສິ່ງທີ່ອື່ນສາມາດຊ່ວຍຮ່າງກາຍ?
ມີການປິ່ນປົວພະຍາດມະເຮັງ, ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີສາມາດໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂສະຫມຸນໄພ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ການຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນຂອງຫນ້າທີ່ບໍ່ດີ.
ແມ່ຍິງທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກໂລກຫົວໃຈຕ້ອງກິນຢ່າງເປັນປົກກະຕິ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລຶບອາການຂອງໂລກແລະຮັບມືກັບສາເຫດຂອງມັນ.