ມີນ້ໍາມັນຊາທີ່ມີຢູ່ໃນທຸກເຮືອນ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການເຮັດຄວາມສະອາດອາຫານແລະເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນ dough ເພື່ອໃຫ້ມັນ splendor, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວຂອງຂະບວນການອັກເສບ. ບໍ່ດົນມານີ້, ຂໍ້ມູນທີ່ປາກົດວ່ານໍ້າອາບນ້ໍາໂຊດາປະກອບສ່ວນໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ໃຫ້ຊອກຫາວ່າອາບນ້ໍາໂຊດາມີປະໂຫຍດແກ່ຮ່າງກາຍ, ແລະສິ່ງໃດທີ່ມີປະຕິກິລິຍາທີ່ມີຢູ່ກັບຂັ້ນຕອນ.
ອາບນ້ໍາ Soda - ຂໍ້ແນະນໍາແລະການປະຕິເສດ
ປະໂຫຍດຂອງອາບນ້ໍາ Soda
ໃນການຊອກຫາຄໍາຕອບຕໍ່ຄໍາຖາມຂອງອາບນ້ໍາໂຊດາທີ່ມີປະໂຫຍດ, ໃຫ້ພວກເຮົາສົນໃຈກັບຄຸນສົມບັດຂອງສານນີ້. ເນດຕົ້ມມີຜົນຕໍ່ໄປນີ້:
- ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ສະນັ້ນການກະຕຸ້ນຂະບວນການ E metabolic ແລະປະກອບສ່ວນກັບການລົບລ້າງ toxins;
- ຟື້ນຟູຝູງ, ເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ, ລົບລ້າງຄວາມແຫ້ງແລ້ງ, ລົບກວນການຜ່າຕັດ;
- ເອົາໄຂມັນອອກຈາກຫນ້າຜິວຫນັງ, ເຮັດຄວາມສະອາດຫນັງຝູງ.
ແຕ່ວ່າ, ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມເຊື່ອທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມ, ນໍ້າມັນແຫ້ງບໍ່ສາມາດເປັນໂຊດາ. ເອົາອາບນ້ໍາໂຊດາຄວນຈະເປັນການກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະເອົານໍ້າອອກຫຼາຍຈາກຮ່າງກາຍ. ຂໍຂອບໃຈກັບການປະຕິບັດຂອງສານດັ່ງກ່າວນີ້, ທ່ານສາມາດກໍາຈັດ ເຊນລູໄລ ແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນກະດູກແລະແອວ.
ເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະແມ່ນອາບນ້ໍາໂຊດາສໍາລັບພະຍາດຜິວຫນັງ:
- seborrhea
- dermatitis
- eczema ແຫ້ງ;
- mycoses
- ອາການແພ້ແລະອາການແພ້.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ໍາດ້ວຍນ້ໍາໂສດາກໍ່ແມ່ນປະໂຫຍດສໍາລັບບາງປະເພດຂອງໂຣກແຜ່ກະຈາຍແລະໄຂມັນ. ປະສິດທິພາບຂອງຂັ້ນຕອນຈະສູງກວ່າຖ້າທ່ານເຮັດວຽກກ່ອນ, ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບ simulator ຫຼືເຮັດວຽກ. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, pores ຜິວຫນັງຂະຫຍາຍຕົວ, ແລະ, ເພາະສະນັ້ນ, ກາຍເປັນຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບ soda.
ຂັ້ນຕອນການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດດັ່ງນີ້:
1. ໃນອາບນ້ໍາຮ້ອນທີ່ມີປະລິມານ 150-200 ລິດ, 200 g ຂອງ soda ເບເກີແມ່ນລະລາຍ. ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບໃນນ້ໍາ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມ:
- ເກືອທະເລ (500 g ຕໍ່ຫ້ອງ);
- 5-10 ຢອດນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ, ໃນຄັ້ງທໍາອິດ, ຕົ້ນຊາ, ຜັກທຽມ, ສີສົ້ມຫຼື lavender;
- chamomile broth
- ້ໍາຕົ້ມຂີງ (ເພື່ອເພີ່ມຄວາມພະຍາຍາມ);
- lavender alcohol
2. ພາຍໃນ 10 ນາທີແມ່ນຢູ່ໃນອາບນ້ໍາໃນບ່ອນນັ່ງ. ຖ້າຫາກວ່າມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກໍາຈັດຝາກທີ່ມີໄຂມັນໃນສ່ວນເທິງຂອງຮ່າງກາຍ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເອົາຈຸດທີ່ມີບັນຫາອອກມາຈາກຊ່ອງໃສ່.
3. ໃນຕອນທ້າຍຂອງຂັ້ນຕອນການ, ຢ່າໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາແລະເຊັດຕົວດ້ວຍຜ້າເຊັດຕົວ.
ຫຼັງຈາກທີ່ອາບນ້ໍາໂຊດາຄວນໄປນອນ, ໃນການເຊື່ອມໂຍງກັບມັນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິບັດຂັ້ນຕອນກ່ອນນອນຕອນກາງຄືນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ຈະສູນເສຍປານກາງແລະລົບລ້າງການສະແດງຂອງ cellulite, ແນະນໍາໃຫ້ປະຕິບັດ 10 ຂັ້ນຕອນ (ຂັ້ນຕອນການພັກຜ່ອນ - ອີກຄັ້ງ - ການພັກຜ່ອນມື້, ແລະອື່ນໆ) ຕາມກົດລະບຽບທັງຫມົດ. ທ່ານສາມາດເຮັດເລື້ມຄືນໄດ້ແນ່ນອນບໍ່ໄວກວ່າໃນ 2 ເດືອນ. ເຖິງແມ່ນວ່າແມ່ຍິງບາງຄົນອ້າງວ່າພວກເຂົາເຈົ້າຈະສູນເສຍໄປເຖິງ 10 ກິໂລຕໍ່ກິໂລ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈໍາໄວ້ວ່າອາບນ້ໍາໂຊດາພຽງແຕ່ເປັນວິທີການເພີ່ມເຕີມສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ອາບນ້ໍາໂຊດາ
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂະບວນການໃດກໍ່ຕາມ, ອາບນ້ໍາໂຊດາບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ດີ, ແຕ່ກໍ່ຍັງເປັນອັນຕະລາຍ. ສະນັ້ນນ້ໍາແລະໂຊດາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດແຜຕໍ່ຜິວຫນັງ, ບາດແຜ. ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ໂຊດາສໍາລັບພະຍາດແລະສະພາບເຊັ່ນ:
- ຄວາມເຢັນແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມ;
- diabetes mellitus
- varicose veins
- ຄວາມດັນເລືອດສູງ;
- bronchial asthma
- oncology
- ການຖືພາ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ອາດຈະມີປະຕິກິລິຢາແພ້ກັບຄົນດຽວກັບໂຊດາ. ແນ່ນອນ, ໃນກໍລະນີນີ້ນ້ໍາອາບນ້ໍາໃນພື້ນຖານໂຊດາແມ່ນຖືກຫ້າມ!
ກະລຸນາກະລຸນາ! ການປວດລວດຫຼາຍເກີນໄປດ້ວຍອາບນ້ໍາໂຊດາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຜິວຫນັງແລະເຍື່ອເຍື່ອເມືອກ, ການຂະຫຍາຍຕາຫນີບ, ເຍື່ອກະດູກອ່ອນ.