ຄວາມຈິງທີ່ວ່າແກງຜັກບົ່ວ - ເປັນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ເຊິ່ງແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຖິ້ມ, ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ຈາກພໍ່ແມ່. ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍຂອງ husks ຂອງຜັກບົ່ວປົກກະຕິມັກວິທີການທີ່ທັນສະໄຫມທີ່ສຸດຂອງການອອກແບບໄຂ່ Easter. ສີຍ້ອມສີທໍາມະຊາດນີ້ເຮັດໃຫ້ເປືອກມີຮົ່ມສີແດງ, ໂດຍບໍ່ມີການທໍາລາຍຜະລິດຕະພັນຫມົດ. ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ກາຍເປັນວ່າຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວມີຂໍ້ແນະນໍາແລະຂໍ້ບົ່ງຊີ້ທີ່ນໍາໃຊ້ໃນຢາປົວພະຍາດອື່ນໆ.
ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ແກງຜັກບົ່ວໄດ້ແນວໃດ?
ຜູ້ປິ່ນປົວ, ຜູ້ປິ່ນປົວແລະຜູ້ທີ່ເຊື່ອວາງໃຈໃນວິທີການອື່ນໆ, ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆໄດ້ຖືກໃຊ້ໃນເວລາດົນນານ. ການປິ່ນປົວແມ່ນອ່ອນ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນມີປະສິດຕິພາບດີ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນແນະນໍາໃຫ້ກິນຈໍານວນຫນ້ອຍໆການກະກຽມໂດຍອີງໃສ່ຫມູຜັກບົ່ວປະຈໍາວັນ, ເພື່ອເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະປັບປຸງຮ່າງກາຍ.
ໃນບັນດາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ husks ຂອງຜັກບົ່ວປະກອບມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງແລະຂີ້ເຜີ້ງຈາກແກງຜັກບົ່ວເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງ.
- ຜັກບົ່ວແມ່ນຢາ antioxidant ທີ່ດີເລີດ.
- ຜະລິດຕະພັນໄວຈະເອົາການອັກເສບ.
- ອົງປະກອບທົ່ວໄປຂອງກະດູກຜັກບົ່ວສົ່ງເສີມການປິ່ນປົວແລະການຟື້ນຟູຜິວຫນັງ.
ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຄວາມໄດ້ປຽບຂອງວິທີການສາມາດສືບຕໍ່ເປັນເວລາດົນນານ. ຮວຍໄຂ່ຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວອັກເສບປອດ, hypertension, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ຢາໂດຍອີງໃສ່ການປິ່ນປົວຊ່ວຍປະຢັດຈາກການຊັກ, ອາການເຈັບຫົວແລະໄອ.
ແກງຜັກທຽມແມ່ນແນະນໍາໂດຍທົ່ວໄປສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ນໍາໃຊ້, ແຕ່ວ່າມັນມີຂໍ້ບົ່ງຊີ້ກັບມັນ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະລືມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີຈໍານວນຫຼາຍຂອງພວກມັນ, ໃນກໍລະນີຂອງການກະກຽມຢາທີ່ບໍ່ເປັນທໍາມະຊາດ.
Contraindications ກັບການປິ່ນປົວຂອງຫມູຜັກບົ່ວ
ຜູ້ຕິດຕາມສ່ວນຫຼາຍຂອງການປິ່ນປົວຢາພື້ນເມືອງປະກາດຢ່າງເປັນເອກກະສັນວ່າຫມູຜັກບົ່ວແມ່ນຢາທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ 100%, ເຫມາະສົມກັບທຸກຄົນ, ໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ. ນີ້ແມ່ນບາງສ່ວນທີ່ແທ້ຈິງ, ແລະຍັງມີບາງປະຕິກິລິຍາກັບການແກ້ໄຂ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ຫມອກ, ມັນຈະຖືກຕ້ອງທີ່ຈະປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
ເຖິງວ່າຈະມີປະໂຫຍດທັງຫມົດຂອງການໃຊ້ຫມູຜັກບົ່ວ, ມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈວິທີນີ້. ແຕ່ເປັນການປິ່ນປົວເພີ່ມເຕີມ, ການປິ່ນປົວຈະເຮັດໄດ້ດີ.
ການປະຕິເສດບາງຢ່າງຕໍ່ການປິ່ນປົວຂີ້ຜຶ້ງຄື:
- ປະເພດທໍາອິດຂອງປະຊາຊົນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ຫມອກແມ່ນຜູ້ທີ່ທົນທຸກຕໍ່ຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງອົງປະກອບຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ຜັກບົ່ວ.
- Contraindicated ໃນການນໍາໃຊ້ຫມູຜັກບົ່ວແລະມີບັນຫາກັບສັນຍາ gastrointestinal ໄດ້. ຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດກະເພາະອາຫານແລະການປິ່ນປົວປານກາງສາມາດເຮັດອັນຕະລາຍ.
- ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຖືກປິ່ນປົວດ້ວຍແກງຜັກບົ່ວກັບຜູ້ທີ່ສັງເກດເບິ່ງອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດເກີນໄປ.
- teas contraindicated, infusions ແລະ decoctions ຂອງຫມູຜັກບົ່ວກັບຜູ້ປ່ວຍອາການແພ້. ມັນເປັນການດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາແກ້ໄຂນີ້ເທົ່ານັ້ນຫຼັງຈາກການກວດສອບທີ່ສົມບູນແບບ.
- ອີກປະການຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນການ ເພີ່ມຂີດຄວາມສາມາດ
ເລືອດ . ຄວາມຈິງທີ່ວ່າແກງຜັກບົ່ວປະກອບດ້ວຍສານປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ - quercetin, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງເລືອດ. - ຜະລິດຕະພັນແມ່ນສົມບູນແບບລວມກັບການກະກຽມເປັນຢາ - microelements ທີ່ເຮັດໃຫ້ຮອກແມ່ນຖືກດູດຊຶມໄວໂດຍຮ່າງກາຍແລະມີຜົນກະທົບຕໍ່ປະສິດທິຜົນຂອງຢາບໍ່ໄດ້. ແລະທັນທີ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານບໍ່ແນະນໍາການສົມທົບຜັກບົ່ວດ້ວຍຢາທີ່ມີສັກຍະພາບ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຈື່ໄວ້ວ່າໃນເວລາທີ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍແກງຜັກບົ່ວ, ການດື່ມແມ່ນຖືກປະຕິເສດ. ເຄື່ອງດື່ມເຫຼົ້າຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຫຼຸດຜ່ອນປະສິດທິພາບຂອງຢາແກ້, ແຕ່ກໍ່ຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ.