Osteochondrosis ຂອງຄໍ ແມ່ນເປັນພະຍາດທົ່ວໄປທີ່ພົບທົ່ວໄປ, ເຊິ່ງມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ຮ້າຍແຮງ, dystrophic ຂອງຈຸລັງກະດູກ cartilaginous ຂອງແຜ່ນ intervertebral ໃນກະດູກຄາງງູໄດ້ສັງເກດເຫັນ. ແລະມັນແມ່ນຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າບັນຫານີ້ມີຢູ່ໃນລະດັບໃດຫນຶ່ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີອາຍຸ 25 ປີ, ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ທີ່ນໍາພາຊີວິດແບບສະບາຍ. ພິຈາລະນາສິ່ງທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຫລັກຂອງ osteochondrosis ຂອງຄໍ, ແລະວິທີການປິ່ນປົວມັນ.
ອາການຂອງ osteochondrosis ຂອງຄໍ
ພະຍາດນີ້ແມ່ນສະແດງໂດຍອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຄວາມເຈັບປວດໃນຄໍ, ໃນເບື້ອງຕົ້ນບໍ່ລຸນແຮງແລະເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ, ເພີ່ມທະວີການທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະມີຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງຂະບວນການ - ຖາວອນ, ແຂງແຮງ;
- ການຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຂອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄໍ, spasms ຂອງເນື້ອເຍື່ອກ້າມຊີ້ນ;
- ຄວາມເຈັບປວດໃນມື, ບ່າ, ກັບຄືນໄປບ່ອນ, ຫນ້າເອິກ (ເນື່ອງຈາກການບີບຮາກຂອງເສັ້ນປະສາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ);
- ການປະກົດຕົວຂອງການກະທົບກະເທືອນ, ການແຕກແຍກຢູ່ໃນການຫັນຂອງຄໍເປັນ;
- ຮູບລັກສະນະຂອງອາການເຈັບຫົວທີ່ເຕັ້ນຢູ່ໃນເຂດປົກກະຕິ, ການຢ້ານກົວທີ່ປະກອບດ້ວຍ ສິ່ງລົບກວນໃນຫູ , ຫຼີກເວັ້ນການ "ແມງວັນ" ຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຕາ (ໂຣກກ້າມເນື້ອກະດູກສັນຫຼັງ);
- ການບາດເຈັບຂອງແຂນ, ການປະສານງານທີ່ບໍ່ດີຂອງການເຄື່ອນໄຫວ.
ວິທີປິ່ນປົວ osteochondrosis ຂອງຄໍ?
Osteochondrosis ຂອງຄໍແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປິ່ນປົວ, ຖ້າວ່າມັນໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃນໄລຍະທ້າຍຂອງພະຍາດ, ໃນເວລາທີ່ມີການປ່ຽນແປງທາງດ້ານພະຍາດທີ່ສໍາຄັນໃນໂຄງປະກອບຂອງຄໍລໍາ spinal. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ວິທີການອະນຸລັກໃຫ້ພຽງແຕ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນແລະລົບລ້າງຄວາມເຈັບປວດ. ແຕ່ຖ້າທ່ານເລີ່ມການປິ່ນປົວດ້ວຍຮູບລັກສະນະຂອງອາການອັນຕະລາຍທໍາອິດ, ໂອກາດທີ່ຈະສໍາເລັດຜົນແມ່ນດີ.
ຕາມກົດລະບຽບ, ຫຼັງຈາກປະຕິບັດມາດຕະການວິນິດໄສ, ການຮັກສາຢາແມ່ນຖືກກໍານົດ, ຊຶ່ງອາດຈະປະກອບມີການນໍາໃຊ້ກຸ່ມຢາເສບຕິດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາ steroidal;
- muscle relaxants
- sedatives
- ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B;
- chondroprotectors
ນອກຈາກນັ້ນ, ມີ osteochondrosis ຂອງຄໍ, ການປິ່ນປົວໃນທ້ອງຖິ່ນທີ່ມີຢາທີ່ຊ່ວຍເຫຼືອໃນການກໍາຈັດອາການເຈັບ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທີ່ຮຸນແຮງແລະຮ້ອນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ການນວດ, ຂັ້ນຕອນການຮັກສາດ້ວຍການປິ່ນປົວແມ່ນຖືກກໍານົດ. ບໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນຫນ້ອຍໃນການປິ່ນປົວ osteochondrosis ຂອງຄໍມີອາຫານທີ່ຄວນປະກອບມີຜະລິດຕະພັນໂປຼຕີນຫຼາຍ, ອາຊິດໄຂມັນ unsaturated, ທາດການຊຽມ, ເສັ້ນໄຍ. ອີກຄໍາແນະນໍາສໍາຄັນແມ່ນການຈັດຕັ້ງທີ່ເຫມາະສົມຂອງຕຽງ. ມັນຄວນຈະຊື້ຢາ mattress ແລະຫມອນພິເສດ. ນອນຢູ່ທ້ອງທີ່ມີພະຍາດນີ້ແມ່ນບໍ່ແນະນໍາ.