ການຫຼຸດຜ່ອນ reflex ຂອງ diaphragm, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດ hiccups, ແມ່ນ involuntary. ແຕ່ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ມັນກໍ່ເປັນການລະເມີດການກິນອາຫານ. ໃນຖານະເປັນກົດ, hiccups ດັ່ງກ່າວແມ່ນມີລັກສະນະສັ້ນຫຼືບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີແລະປາກົດໃນໄລຍະຫຼືຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ, ອາຫານໄວ, ແລະອື່ນໆ. ການຊຶມເຊື້ອຍາວ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປາກົດຢູ່ພາຍໃຕ້ປັດໃຈພາຍນອກບາງຢ່າງ, ສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບການລະເມີດໃນວຽກງານຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນຫຼືກ່ຽວກັບບັນຫາທາງ neuropsychiatric.
ວິທີທີ່ຈະຢຸດເຊົາການຖອນຕົວອອກມາ?
ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຮັກສາອາຫານຂອງທ່ານ, ຍົກເວັ້ນອາຫານທີ່ແຫຼມຫຼືອາຊິດໂດຍສະເພາະ, ຊຶ່ງອາດຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ອາການທ້ອງແລະທ້ອງ. ແຕ່ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມຖ້າທ່ານຍັງເລີ່ມຕົ້ນຕ່ໍາ? ມີຫລາຍສູດຟ້ອນສໍາລັບການກໍາຈັດຄວາມໂຊກຮ້າຍນີ້:
- ຈົ່ງດື່ມນ້ໍາຈືດໆ, ຖືມືຂອງລາວຢູ່ຫລັງລາວແລະຍືດຍາວຮ່າງກາຍຂອງລາວໄປ. ວິທີການທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກວ່ານີ້ຈະເປັນ, ຖ້າໃຜຜູ້ຫນຶ່ງຈະໃຫ້ທ່ານນ້ໍາ.
- ເຂົ້າໄປຂ້ອນຂ້າງຂື້ນແລະຖືໄດ້ດົນເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ນອນຢູ່ໃນເກົ້າອີ້ແລະງໍຢູ່ດ້ານຫລັງ. ຍົກລະດັບຊ້າໆແລະລຽບງ່າຍ. ຕາມກົດລະບຽບ, ມີການທົດແທນພຽງແຕ່ 3-5 ເທື່ອເພື່ອເຮັດໃຫ້ການແຜ່ hiccup.
- ທ່ານຫມໍອາເມລິກາໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີຢຸດເຊົາການກະຕຸ້ນ. ທ່ານຄວນຈະເຮັດການວາງເດີມພັນທີ່ມີຄົນທີ່ມີເງິນກ້ອນສໍາລັບເງິນ, ເພື່ອວ່າທ່ານຈະບໍ່ສາມາດກັງວົນໃນອະນາຄົດອັນໃກ້ນີ້.
- ວິທີການກໍາຈັດຮອກຊ້າອີກຢ່າງຫນຶ່ງແມ່ນການຕິດປາກຂອງທ່ານແລະ, ດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ, ດຶງມັນໄປຂ້າງຫນ້າເປັນເວລາສອງສາມວິນາທີ.
- ວິທີການທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍແລະສະດວກສະບາຍທີ່ຈະຢຸດເຊົາການຖອກທ້ອງໃນຜູ້ໃຫຍ່ຫລືເດັກນ້ອຍແມ່ນເພື່ອປະຢັດນ້ໍາຕານຫຼືນໍ້າຕານທີ່ມີນ້ໍາມັນພຽງພໍ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນໃນເວລາດຽວກັນ - ຢ່າດື່ມມັນດ້ວຍນ້ໍາ. ດັ່ງທີ່ສະແດງໂດຍການສຶກສາ, 9 ຄົນໃນ 10 ຄົນກໍ່ຢຸດເຊົາການຖອນຕົວຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ.
- ຖ້າຢູ່ໃນຫ້ອງຢາຂອງທ່ານມີນ້ໍາມັນແຮ່ທີ່ຈໍາເປັນຂອງແຮ່ທາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປ່ອຍໃຫ້ຄົນຫູຫນວກຄົນຫູຫນວກຫຼືເຈືອຈາງໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງຈອກນ້ໍາແລະດື່ມ.
- Chamomile ເປັນຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ດີເລີດ. ຊາຈາກມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຖອກນ້ໍາອອກມາໄດ້.
- ເພື່ອຢຸດເຊັດຫຼັງຈາກທີ່ກິນເຫຼົ້າແລ້ວ, ທ່ານຄວນກິນເມັດເຂົ້າຈີ່ຫຼືເຂົ້າຈີ່. ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ລະລາຍນ້ໍາກ້ອນນ້ອຍລົງໄດ້.
ວິທີການຢຸດເຊົາເປັນເວລາດົນນານ?
ຕາມກົດລະບຽບ, hiccup ຈະມີເວລາສັ້ນແລະຢຸດເຊົາພາຍໃນສອງສາມນາທີ. ແຕ່ມີບາງເວລາທີ່ເວລາໄປ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ໄດ້ດີກວ່າເກົ່າແລະມັນຈະຫມົດໄປ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ສາມາດດໍາເນີນການປະຕິບັດໄດ້ຫຼາຍຂື້ນ.
ຢຸດເຊົາການຖອກທ້ອງຢ່າງຖາວອນໂດຍການໃຊ້ຄວາມອີ່ມຫນໍາຂອງເລືອດດ້ວຍຄາບອນໄດອອກໄຊ. ມັນໃຊ້ເວລາໃຊ້ເວລາບາງທີ່ຈະຫາຍໃຈເປີດປາກຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນຖົງເຈ້ຍ.
ດ້ວຍຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ, ເຊິ່ງເປັນອາການຂອງພະຍາດ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາທີ່ທ່ານຫມໍບອກໄດ້. ຖືກແຕ່ງຕັ້ງໂດຍພື້ນຖານ:
- Raglan
- Perinorm
- Cerucal
- Finlepsin
- Corvalol , ຯ ລະຯ
ຖ້າຫາກວ່າ hiccup ມັກຈະປະກົດຢູ່ກັບພື້ນຫລັງຂອງຄວາມກົດດັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນຈະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງ:
- ໃນໄລຍະສະຖານະການທີ່ກົດດັນ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບການຫາຍໃຈຂອງທ່ານ - ພະຍາຍາມ
ຫາຍໃຈງ່າຍແລະສະຫງົບ, ຖືລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານບໍ່ມີຫຍັງ. - ກ່ອນທີ່ຈະເປັນກອງປະຊຸມທີ່ສໍາຄັນ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ແລະພະຍາຍາມເອົາໃຈໃສ່ກັບບັນຫາອື່ນໆ.
- ໃສ່ແຂນຍືດຫຍຸ່ນຫຼືສາຍແຂນຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານ - ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າເກີດການໂຈມຕີຂອງຮິບໂຄດ, ດຶງແລະປ່ອຍຕົວລຽບ. ກົດເລັກໆນ້ອຍໆກ່ຽວກັບຜິວຫນັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມສົນໃຈແລະອອກກໍາລັງກາຍ.
ມັນຄວນຈະເປັນການລະນຶກວ່າຖ້າຫາກວ່າ hiccup lasts more than 1-1,5 ຊົ່ວໂມງແລະຖືກປະກອບດ້ວຍການລະເມີດຂອງການຫາຍໃຈຫຼືອາການທີ່ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສອື່ນໆ (ສະແດງອອກຂອງ dyspnea, ເລືອດໃນນໍ້າ, ວຽນ, ແລະອື່ນໆ), ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານຫມໍ.