ສົດຜັກສະເຫມີໄດ້ຮັບການນິຍົມ. ຂໍຂອບໃຈກັບຈໍານວນ huge ຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ມີຢູ່ໃນພວກເຂົາ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນນ້ໍາຫມາກເຜັດແມ່ນເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດສໍາລັບຕັບແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ເຄື່ອງດື່ມນີ້ມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍທັງຫມົດໃນຫຼັກການ. ການນໍາໃຊ້ແບບປົກກະຕິຊ່ວຍໃຫ້ຟື້ນຟູພະລັງງານແລະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ.
ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາ beet ສໍາລັບຕັບ
ອົງປະກອບຂອງ beet ແຕ່ລະຄົນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍໃນທາງຂອງຕົນເອງ. ດັ່ງນັ້ນຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຜັກ:
- Chlorine, ທີ່ພົບເຫັນໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນການປູກຫມາກຮາກ, cleanses ຢ່າງສົມບູນຂອງອະໄວຍະວະແລະ stimulates ການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງລະບົບ lymphatic.
- ໃນນ້ໍາ beet ປະກອບມີທາດໂປຼຕີນປະໂຫຍດສໍາລັບຕັບ. ອົງປະກອບນີ້ປ້ອງກັນຄວາມອ້ວນໃນຮ່າງກາຍແລະປ້ອງກັນການສະສົມຂອງ cholesterol ໃນມັນ.
- ການນໍາໃຊ້ປາແບບປະສົມປະສານແບບປົກກະຕິຊ່ວຍຟື້ນຟູຮ່າງກາຍແລະຮັບປະກັນການປະຕິບັດງານທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ຄວາມສູງສຸດຂອງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນຢູ່ໃນ beet ສີແດງ, ໃນທີ່ບໍ່ມີເສັ້ນເລືອດຂາວ whitish. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຢາປົວພະຍາດທີ່ມີປະສິດຕິພາບ, ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ມັນຄວນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເວລາສອງຊົ່ວໂມງໃນອາກາດເຢັນ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ໍາຕັບ Beet ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ?
ຢາທໍາມະຊາດຖືກຖືວ່າເປັນຢາທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບນ້ໍາຫມາກຖົ່ວມີບາງປະຕິກິລິຍາກັບຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ:
- ຢ່າດື່ມມັນດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານ.
- Beets ແມ່ນ contraindicated ໃນ hypotension .
- ອາຊິດ Oxalic ສາມາດມີຜົນກະທົບຕໍ່ແກ້ວໃນລະບົບທາງຍ່າງຫາຍໃຈ.
- ການປະຕິເສດຈາກນ້ໍາ beet ຄວນຈະໄດ້ຮັບການໃຫ້ແກ່ຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກ gastritis ທີ່ມີອາຊິດສູງ.
ແນ່ນອນວ່າດື່ມນ້ໍາມັນຈາກຫມາກເຫັບແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນໃນປະລິມານທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ເຄິ່ງຫນຶ່ງຈອກຕໍ່ມື້ຈະພຽງພໍທີ່ຈະບັນລຸຜົນທີ່ຕ້ອງການ.
ການເຮັດຄວາມສະອາດຕັບດ້ວຍນ້ໍາຫມາກເຜັດ
ຖ້າທ່ານກິນນ້ໍາຫມາກຂອບປົກກະຕິ, ສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອອກຈາກຕັບຈະຄ່ອຍໆ. ຖ້າຫາກວ່າຮ່າງກາຍຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະນາໄມໃນທັນທີທີ່ເປັນໄປໄດ້, ຄວນມີມາດຕະການຮາກຫຼາຍ.
ການເຮັດຄວາມສະອາດຕັບດ້ວຍນ້ໍາຫມາກເຜັດ - ຂັ້ນຕອນແມ່ນງ່າຍດາຍ, ມີປະສິດຕິຜົນ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນຄວາມຈິງ. ສໍາລັບນາງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກະກຽມ decoction ເປັນ:
- ຮາກແມ່ນຖືກຕົ້ມສໍາລັບສອງສາມນາທີ.
- ແລະຫຼັງຈາກ rubbing ສຸດ grater ເປັນ, ມັນປະສົມກັບນ້ໍາທີ່ມັນໄດ້ຖືກນໍາມາປຸງແຕ່ງ, ແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງມັນໄດ້ນໍາເອົາໄປຕົ້ມ.
ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນ gruel. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມເຢັນແລະດື່ມໃນສາມຊຸດ 200-250 ມລສໍາລັບແຕ່ລະຄົນ. ຫຼັງຈາກທີ່ດື່ມ, ເອົາໃຈໃສ່ພຽງເລັກນ້ອຍລົງດ້ວຍຂວດນ້ໍາຮ້ອນໃນກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ. ພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງທັງຫມົດສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈະອອກມາດ້ວຍນ້ໍາຍ່ຽວ.