ທໍ່ດ້ວຍນ້ໍາແຮ່

ຊື່ທີ່ສວຍງາມນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍເຖິງຂັ້ນຕອນເຄື່ອງສໍາອາງ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເພິ່ງພໍໃຈໃຫ້ແກ່ຮ່າງກາຍ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, tjubazh, ຫຼືວ່າມັນຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ - ການກວດສອບຕາບອດ - ຂັ້ນຕອນທີ່ເພີ່ມທະວີການໄຫຼຂອງທະເລ. ທ່ານກໍ່ສາມາດດໍາເນີນຂັ້ນຕອນນີ້ຢູ່ເຮືອນ.

Blind turmoil

ກ່ອນຫນ້ານີ້, ກະເພາະລໍາໄສ້ຕັບແລະຕັບໄດ້ຖືກອະນາໄມດ້ວຍການກວດ, ແຕ່ວ່າມື້ນີ້ວິທີການທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດແມ່ນຕາບອດ. ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນມີຄວາມຊື່ສັດຫຼາຍ, ແຕ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບຫນ້ອຍລົງ. ໃນໄລຍະສຽງມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະກືນທໍ່ທໍ່ພິເສດພິເສດ, ໂດຍຜ່ານການທີ່ກະແສເລືອດໄຫຼ, - ເປັນການກະທໍາທີ່ບໍ່ມັກ, ທ່ານຈະເຫັນດີນໍາ. Tjubazh ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການແຍກທາດອາຍໃນໄລຍະການທໍາລາຍ.

ສ່ວນຫຼາຍມັກ, tjubazh ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອທໍາຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍທີ່ມີ hypokinesia ຂອງຖອກທ້ອງຫຼືອາການທ້ອງຜູກຊໍາເຮື້ອ, ຍ້ອນວ່າເປັນອັນຕະລາຍທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຕັບ stagnates ໃນຮ່າງກາຍ.

ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນຊີ້ບອກສໍາລັບແມ່ຍິງຫນຸ່ມ, ຜູ້ທີ່ເກີດຫຼັງຈາກເກີດ ມີນ້ໍາຕານໃນຖົງນໍ້າມົດ .

Tjubazh ຈະຊ່ວຍຮັບມືກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍຫຼັງຈາກກິນອາຫານແລະປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງປະຊາຊົນທີ່ທົນທຸກຈາກໂລກອ້ວນ.

ສະຫນັບສະຫນູນ tjubazh ປົກກະຕິແລະຜູ້ທີ່ຖືກຍ້າຍອອກຈາກຖົງນໍ້າຖ້ວມ.

ຕາບອດແລະກະເພາະລໍາໄສ້ຕື້ນດ້ວຍນ້ໍາແຮ່

Tyubazh ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນຫລາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ວິທີການທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບກໍລະນີຂອງທ່ານຈະຖືກເລືອກໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ຫນຶ່ງໃນທີ່ນິຍົມແລະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຖືວ່າເປັນນ້ໍາແຮ່.

ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ປະສິດທິພາບຫຼາຍ, ແຕ່ຍັງງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ. ເພື່ອພະຍາດຕັບແລະພົກຍ່ຽວຈະຕ້ອງມີນ້ໍາແຮ່ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງເຊັ່ນ: ເຊັ່ນ:

ວິທີການປະຕິບັດຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ:

  1. ກ່ອນທີ່ຈະດໍາເນີນການ, ເຄິ່ງຫນຶ່ງລິດຂອງນ້ໍາຄວນໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ເຂົ້າໄປໃນອາຫານເປີດແລະອອກຄືນຄືນ, ດັ່ງນັ້ນທຸກໆກ໊າຊອອກຈາກມັນ.
  2. ໃນຕອນເຊົ້າ, ນ້ໍາອຸ່ນສູງເຖິງປະມານ 40 ອົງສາ, ຕົ້ມນ້ໍາຮ້ອນກໍ່ຖືກກະກຽມ.
  3. ນອນຢູ່ເບື້ອງຂວາທີ່ມີຂວດນ້ໍາຮ້ອນໃນ hypochondrium ທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຄວນດື່ມນ້ໍານ້ອຍໆໃນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.

Tjubazh ທີ່ມີນ້ໍາແຮ່ທີ່ດີທີ່ສຸດໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າທັນທີຫຼັງຈາກການຍົກ. ເພື່ອຊອກຮູ້ວ່າວິທີການທີ່ໄດ້ຊ່ວຍຫລືບໍ່, ມັນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ສີຂອງເກົ້າອີ້: ສີຂຽວ - ຄວາມຫນາແຫນ້ນໄດ້ເຮັດວຽກ.

ຖ້າຫລັງຈາກທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຫລືສະຖານະການສຸຂະພາບຍັງຄົງຢູ່, ແຕ່ຜົນກະທົບຂອງຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນບໍ່, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານທັນທີ.

ເຮັດນ້ໍາແຮ່ tjubazh ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນສອງມື້ຕໍ່ສາມ. ຂັ້ນຕອນປົກກະຕິ 6 ຢ່າງຈະພຽງພໍສໍາລັບການຊໍາລະລ້າງຢ່າງສົມບູນ. ມີໂຣກຊັອກໂກຼສະເຕດ, ແນະນໍາໃຫ້ກິນຊາແຕ່ລະຄັ້ງຕໍ່ອາທິດແລະໄລຍະເວລາຂອງຫຼັກສູດການປັບປຸງສຸຂະພາບຮອດສາມເດືອນ. ຖ້າຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວຖືກກໍານົດໄວ້ສໍາລັບຈຸດປະສົງເພື່ອປ້ອງກັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼັກສູດດັ່ງກ່າວສາມາດຊ້ໍາເຖິງສີ່ຄັ້ງຕໍ່ປີ.

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກຂັ້ນຕອນ, ໃຫ້ນາງ ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນການກະກຽມສໍາລັບສອງສາມມື້. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນລະຫວ່າງການກະກຽມມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະດື່ມນ້ໍາຫມາກຂອບແລະນ້ໍາຫມາກໂປມໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ເພື່ອກິນອາຫານທີ່ເປັນອາຫານທີ່ດີກວ່າ (ປຸງແຕ່ງຫຼືດິບມັນບໍ່ສໍາຄັນ). ຂໍຂອບໃຈກັບອາຫານທີ່ງ່າຍດາຍດັ່ງກ່າວ, ຕັບຈະສາມາດທີ່ຈະຍົກເລີກເລັກນ້ອຍ, ເຊິ່ງຈະປະກອບສ່ວນໃນການທໍາຄວາມສະອາດທໍາອິດແລະປະສິດຕິຜົນຫຼາຍຂຶ້ນຂອງຮ່າງກາຍ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດນວດດ້ວຍນ້ໍາແຮ່ດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງ, ສານທໍາມະດາທີ່ສໍາຄັນສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍການແກ້ໄຂຂອງ Carlsbad ເກືອ, sorbitol, magnesium ຫຼືສານສະກັດຈາກຢາສະຫມຸນໄພ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມໄຂ່ມຸກໄຂ່ໄຂ່ມຸກຫຼືນ ້ໍາມັນມະກອກ ກັບນ້ໍາ.