ການຫຸ້ມຫໍ່ດ້ວຍຮູບເງົາ ແມ່ນວິທີການທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມສະອາດຂອງຜິວຫນັງ. ໂດຍສະເພາະວິທີການນີ້ແມ່ນມີຄວາມນິຍົມກັບເດັກຍິງຜູ້ທີ່ຝັນຢາກໄດ້ຮັບການກໍາຈັດເຊນລູໄລ, ເພາະວ່າຮູບອາຫານສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການເຂົ້າສູ່ຜິວຫນັງຂອງສານປະສົມປະໂຫຍດຂອງປະສົມປະສານໃນການກໍາຈັດເຊນລູໄລ.
ການຫຸ້ມຫໍ່ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນກັບຮູບອາຫານ?
ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍກ່ອນທີ່ຈະ wraps ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະບອກວ່າມັນແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າໃຊ້ເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການຫໍ່ຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂັ້ນຕອນອື່ນໆ - ມັນມີປະສິດທິພາບໃນການບັນລຸເປົ້າຫມາຍສະເພາະໃດຫນຶ່ງ - ການກໍາຈັດເຊນລູໄລ, ເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະລຽບງ່າຍຂອງຜິວຫນັງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາທີ່ມີຢູ່ໃນຊັ້ນໄຂມັນແລະເພີ່ມຊັງຕີກອຟ.
ການຫຸ້ມຫໍ່, ອີງໃສ່ການປະສົມທີ່ມັນໄດ້ຖືກປະຕິບັດ, ສາມາດປັບປຸງການໄຫຼຂອງ lymph, ການກະກຽມ cellulite ສໍາລັບມັນທີ່ຈະແບ່ງປັນ, ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ເລິກຜິວຫນັງດ້ວຍສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ປິ່ນປົວແລະ rejuvenate ມັນ.
ຂ້ອຍຈະຫໍ່ຮູບອາຫານແນວໃດ?
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫໍ່, ທ່ານຈະຕ້ອງ:
- ຮູບເງົາສໍາລັບ wrapping ຮ່າງກາຍ - ຮູບເງົາອາຫານ;
- scissors
- ປະສົມສໍາລັບການຫຸ້ມຫໍ່;
- ສິ່ງທີ່ມີຄວາມອົບອຸ່ນເພື່ອສ້າງຜົນກະທົບຈາກຄວາມຮ້ອນ;
- ດີ - ເປັນຜ້າຫົ່ມໄຟຟ້າ.
- ທໍາອິດກະກຽມຜິວຫນັງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາໂດຍໃຊ້ scrub - ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເກືອ Rock ປະຊຸມສະໄຫມ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ກາເຟຖົ່ວເຫຼືອງ, oatmeal ຫຼື scrub ເຄື່ອງສໍາອາງພິເສດ. ຖ້າທ່ານເລືອກທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດເຄື່ອງສໍາອາງ, ກະລຸນາສັງເກດວ່າມັນບໍ່ໄດ້ສົ່ງເສີມໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນຫຼືເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເຢັນ (ບໍ່ມີ peppermint ຫຼື pepper), ດັ່ງນັ້ນບໍ່ໃຫ້ຜົນກະທົບກົງກັນຂ້າມ.
- ທັນທີຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາ, ນໍາໃຊ້ປະສົມຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ກຽມພ້ອມແລະນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງ. ບ່ອນທີ່ມີບັນຫາທີ່ສຸດສໍາລັບການຫຸ້ມຫໍ່ - ພື້ນທີ່ຂອງຂາແລະກົ້ນແລະໃນຄວາມເປັນຈິງພວກເຂົາມັກຈະກາຍເປັນເຂດທີ່ມີ cellulite ແລະນ້ໍາຫນັກເກີນ.
- ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງການສວມໃສ່ແມ່ນເພື່ອສ້າງຜົນກະທົບຈາກຄວາມຮ້ອນແລະດັ່ງນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງພະຍາຍາມຮັບປະກັນວ່າອາກາດບໍ່ເຂົ້າໄປໃນພື້ນທີ່ນໍາໃຊ້ຂອງການປະສົມ.
- ຈິນຕະນາການວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫໍ່ຂາ, ຂາ, ກົ້ນແລະທ້ອງ. ເລີ່ມການຫຸ້ມຫໍ່ຈາກພື້ນທີ່ຂອງງົວ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫໍ່ hips ໄດ້ໃກ້ຊິດທີ່ສຸດກັບໄປຕາມສົບ.
- ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຫໍ່ພື້ນທີ່ຫົວເຂົ່າໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນງໍ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຮູບເງົາໃນສະຖານທີ່ນີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈັດວາງຢູ່ໃນບັນຊີທີ່ກໍາລັງຍ່າງ. ໃນເວລາທີ່ຂາເທິງແລະຕ່ໍາແມ່ນຫໍ່, ເລີ່ມຕົ້ນຈາກພື້ນທີ່ແກະໃນການຫໍ່ຂາຂອງທ່ານຂຶ້ນກັບຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານ. ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຂາຈະໂຄ້ງໃນລະຫວ່າງການຫຸ້ມຫໍ່.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫໍ່ hips ຂອງທ່ານ. ເລີ່ມການຫຸ້ມຫໍ່ສ່ວນນີ້ອອກຈາກກາງຂາ, ປົກຄຸມກົ້ນແລະຄ່ອຍໆຍ້າຍໄປບ່ອນທ້ອງ, ຖ້າຈໍາເປັນ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ເຄື່ອງນຸ່ງອຸ່ນແລະນອນຢູ່ໃນຜ້າຫົ່ມໄຟຟ້າ, wrapped ດີໃນຜ້າຫົ່ມ. ຖືຕໍາແຫນ່ງນີ້ສໍາລັບ 1 ຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາຮູບເງົາແລະລ້າງຜະລິດຕະພັນທີ່ນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງດ້ວຍນ້ໍາ.
ປະສົມສໍາລັບການຫຸ້ມຮູບເງົາອາຫານ
ການຫຸ້ມຫໍ່ຈາກ cellulite ທີ່ມີອາຫານປະກອບດ້ວຍດິນເຜົາ, ໄມ້ໄຜ່ແລະນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນ.
ດິນຫນຽວທີ່ມີຮູບເງົາແມ່ນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກ cellulite, ແຕ່ຍັງເພື່ອປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ.
ສົມດຸນແລະປະສິດທິພາບຈາກບັນຫາຜິວຫນັງຫຼາຍ, ປະສົມສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- 4 ບ່ວງ ດິນເຜົາສີຂຽວ ;
- 10 ຢອດນ້ໍາມັນສີສົ້ມ;
- ເຄິ່ງຫນຶ່ງກາເຟບ່ວງກາເຟ.
ການຫຸ້ມຮູບເງົາອາຫານເປັນອັນຕະລາຍບໍ?
ຫນັງຫຸ້ມອາຫານແມ່ນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ຖ້າວ່າການປະຕິບັດແມ່ນຖືກປະຕິບັດແລະບໍ່ໃຊ້ສ່ວນປະກອບທີ່ຮຸກຮານໃນຮູບແບບຂອງ peppermint ຫຼື pepper. ວິທີແກ້ໄຂເຫລົ່ານີ້ມີປະສິດຕິຜົນ, ແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນທຸກທໍລະມານຈາກ ເສັ້ນເລືອດຂອດ .