ເມນູຂອງເດັກນ້ອຍຢູ່ 6 ເດືອນໃນການໃຫ້ອາຫານປອມ

ສໍາລັບມື້ຫນຶ່ງເດັກອາຍຸຫົກເດືອນສາມາດໄດ້ຮັບອາຫານທີ່ບໍ່ເກີນ 1 ລິດ. ວິທີການໃຫ້ອາຫານເດັກນ້ອຍ 6 ເດືອນໃນການໃຫ້ອາຫານປອມແມ່ນ 5 ເທື່ອປະມານທຸກໆ 4 ຊົ່ວໂມງດ້ວຍການພັກຜ່ອນສໍາລັບການນອນຫລັບໃນເວລາກາງຄືນຈົນເຖິງ 8 ຊົ່ວໂມງ. ອາຫານຂອງລູກໃນເວລາ 6 ເດືອນກ່ຽວກັບການໃຫ້ອາຫານທຽມຈະປະກອບມີການຜະສົມຜະສານທີ່ທົດແທນນົມແມ່, ແລະການດູດຊຶມທີ່ນໍາສະເຫນີໃນອາຍຸນີ້.

ກ່ວາອາຫານເດັກໃນ 6 ເດືອນໃນການໃຫ້ອາຫານປອມ?

ຖ້າເດັກນ້ອຍ ກິນອາຫານທຽມ , ຫຼັງຈາກນັ້ນເພື່ອເພີ່ມອາຫານວິຕາມິນແລະວິຕາມິນທີ່ຂາດຫາຍໄປ, ການດູດຊືມສາມາດໃຊ້ໄດ້ໄວກວ່າ 2 ອາທິດກວ່າການໃຫ້ນົມລູກ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ປ້ອນກັບປະສົມທີ່ສົມດູນທີ່ດີໃນແງ່ຂອງປະລິມານ caloric, ວິຕາມິນແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍ, ບໍ່ມີການປະຕິບັດຢ່າງເຕັມທີ່ກັບການໃຫ້ນົມລູກ, ແລະມີການຫຼຸດລົງຂອງພູມຕ້ານທານ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນເມນູຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸ 6 ເດືອນ, ນ້ໍາປະສົມຄວນໄດ້ຮັບການສີດດ້ວຍນ້ໍາສົ້ມສົດແລະຫມາກໄມ້ບໍລິສຸດໃນເວລາ, ແລະການລໍ່ລວງທໍາອິດມັກຈະກາຍເປັນຜັກທີ່ບໍລິສຸດ, ບ່ອນທີ່ມີແລ້ວ 5,5 ເດືອນ, ເລີ່ມຕົ້ນເພີ່ມ yolk ແລະເນີຍແຂງເຮືອນ.

ໂດຍອາຍຸ 6 ເດືອນ, ການຈັບຄູ່ຄັ້ງທີສອງແມ່ນນໍາສະເຫນີ, ແລະມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າມັນເປັນແນວໃດທີ່ຈະກິນອາຫານສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸ 6 ເດືອນໃນການໃຫ້ອາຫານທຽມ. ໃນເວລານີ້, 10% ຂອງຜັກສະຫຼັດ (150 ມລ) ໄດ້ຖືກແນະນໍາແລ້ວ, ນອກຈາກຜົນຫມາກ, ນ້ໍາຫມາກໄມ້ຄວນໄດ້ຮັບການແນະນໍາ (ອີງຕາມສູດ - 10n, ໃນຂະນະທີ່ຖືວ່າເປັນຈໍານວນເດືອນຂອງເດັກ, ນັບຈາກ 4 ເດືອນແລ້ວ, ເຊິ່ງແມ່ນນ້ໍາປະມານ 60 ມລ) ແລະຈໍານວນດຽວກັນຂອງຫມາກໄມ້ບໍລິສຸດ.

ຖ້າ lure ທໍາອິດແນະນໍາຜັກຜັກທຽມ (ເຖິງ 170 ມລ), ຫຼັງຈາກນັ້ນການຈັບຫນູຄັ້ງທີສອງຖືກນໍາມາປຸງແຕ່ງເປັນຜັກ. ແລະກັບຜັກທຽມສາມາດເພີ່ມ 10-20 ກຼາມຂອງເນີຍແຂງ cottage, ແລະເຄິ່ງທໍາອິດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ yolk ທັງຫມົດ (ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີອາການແພ້).

ເມນູສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸ 6 ເດືອນໃນການໃຫ້ອາຫານປອມໂດຍໂມງ

ເດັກທີ່ມີອາຍຸ 6 ເດືອນຄວນມີອາຫານ 5 ຊົ່ວໂມງປະມານ 4 ຊົ່ວໂມງດ້ວຍການພັກຜ່ອນເວລາ 8-9 ຊົ່ວໂມງສໍາລັບການນອນໃນຕອນກາງຄືນ. ອາຫານເຊົ້າແລະຕອນແລງແມ່ນການຜະສົມຜະສານ. ສໍາລັບການໃຫ້ອາຫານປອມສະເຫນີໃຫ້ປະສົມປະສານທີ່ສົມດູນສໍາລັບອາຫານທີ່ມີທາດ caloric, ທາດອາຫານເສີມດ້ວຍວິຕາມິນແລະອົງປະກອບຕາມລດ, hypoallergenic.

ແນ່ນອນວ່າຖ້າຄໍາຖາມແມ່ນຫຍັງ, ທ່ານສາມາດກິນອາຫານຫຍັງອີກຕໍ່ໄປໃນ 6 ເດືອນຕໍ່ການໃຫ້ອາຫານທຽມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢ່າລືມກ່ຽວກັບນົມງົວທັງຫມົດ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການ hypotrophy ເພີ່ມຂື້ນຍ້ອນວ່າມີຄ່າແຄລໍລີ່ຕ່ໍາກວ່າ. ເມນູປະມານຂອງເດັກໃນ 6 ເດືອນໃນການໃຫ້ອາຫານທຽມ:

• ຢູ່ປະມານ 6.00 ໃນຕອນເຊົ້າ - ປະສົມ້ໍານົມ 200 ມລ;
• 10 00 am - 10% porridge ເຮັດດ້ວຍຕົນເອງຫຼືເຂົ້າສາລີທີ່ກຽມພ້ອມ 150 ມລ, ນ້ໍາຜົນລະໄມ້ (ຫມາກໄມ້ສົດ) 60 ມລ;
• 14.00 - ຜົງບໍລິສຸດຜັກຈາກຜັກ 170 ມລ, ຫມາກໄຂ່ຫລັງໄຂ່;
• 1800 - curd 20-30 g, ຫມາກບໍລິສຸດທີ່ບໍລິສຸດ 60 ມລ, ນົມເສີມ 110-120 ມລ;
• 2200 - ການໃຫ້ອາຫານສຸດທ້າຍ, ປະສົມ້ໍານົມ 200 ມລ.

ຖ້າຕ້ອງການ, ການລ້າໆສາມາດເຮັດໃຫ້ການກິນອາຫານທີສາມແລະສີ່. ໃນອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 6 ເດືອນກ່ຽວກັບການໃຫ້ອາຫານປອມກໍ່ຄວນປະກອບມີເຂົ້າສາລີຕ່າງໆ (buckwheat, rice, oatmeal), ແຕ່ຫນ້ອຍກ່ວາທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນ manna porridge , ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນໃນການພັດທະນາ rickets ແລະນ້ໍາຫນັກເກີນໃນເດັກ.

ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນ porridge ຕົວທ່ານເອງຫຼືເຮັດຈາກເຂົ້າສາລີທີ່ມີຄວາມພ້ອມພິເສດ, diluted with milk on a recipe on the package. ຍັງຢູ່ໃນເມນູຂອງເດັກນ້ອຍຢູ່ 6 ເດືອນກ່ຽວກັບການໃຫ້ອາຫານປະສົມຜັກຕ່າງໆແມ່ນນໍາສະເຫນີ: ມັນຝະລັ່ງ, carrots, beets, squash, ກະລໍ່າປີໃນຮູບແບບຕົ້ມ, ດິນທີ່ມີນອກຈາກ yolk ໄຂ່ຕົ້ມໄຂ່ mashed. ຜະລິດຕະພັນສໍາລັບຜັກບໍລິສຸດຄວນຈະສົດແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ຕໍ່ເດັກ.

ຄວາມຕ້ອງການດຽວກັນສໍາລັບຫມາກໄມ້, ຈາກນ້ໍາສົ້ມສົດແລະບໍລິສຸດແມ່ນຖືກກະກຽມ, ຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຖືກກະກຽມເປັນພິເສດສໍາລັບເດັກນ້ອຍໃນອາຍຸສູງສຸດນີ້. ຂອງຫມາກໄມ້, ມີພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການຫາຍໃຈ. ມັກຈະເລືອກເອົາຫມາກໂປມ, ຫມາກເລັ່ນ, ຫມາກໂປມ, apricots ຫຼື peaches.