ຫນ້າກາກສໍາລັບໃບຫນ້າທີ່ມີຄີມສົ້ມຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງບໍ່ພຽງແຕ່ໃນການດູແລຜິວຫນ້າ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນສາຍເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ເປັນມືອາຊີບ. ຄີມສົ້ມມີປະໂຫຍດຫລາຍໃນວິຕາມິນເຊັ່ນ: A, C, PP, E, D, H, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອົງປະກອບຕາມຮອຍ: ສັງກະສີ, ທາດໄອໂອດິນ, ທາດເຫຼັກ, ແມກນີຊຽມ, fluorine, sodium, ທອງແດງແລະອື່ນໆ. ຄຸນລັກສະນະຂອງຫນ້າກາກຫນ້າຈໍທີ່ຖືກກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງສີຄີມສົ້ມແມ່ນການເຂົ້າໄປໃນເລິກຂອງພວກເຂົາເຂົ້າໃນຮູກົ້ນຂອງຜິວຫນັງແລະການກັ່ນຕອງຂອງຮູຂຸມຂົນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄີມສົ້ມຢ່າງສົມບູນບໍາລຸງລ້ຽງແລະ moisturizes ຜິວຫນັງ, ເຊິ່ງເປັນຄວາມຈິງທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບຜິວຫນັງແຫ້ງຂອງໃບຫນ້າ.
ຫນ້າກາກເທິງສົ້ມທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜິວຫນັງໃດໆ. ແຕ່ສໍາລັບຜິວຫນັງແຫ້ງແລະປົກກະຕິທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຄີມສົ້ມທີ່ມີໄຂມັນສູງແລະໄຂມັນ - ຕາມລໍາດັບທີ່ຕໍ່າ.
ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານສູດບາງສໍາລັບຫນ້າກາກປຸງແຕ່ງອາຫານຈາກຄີມສົ້ມສໍາລັບໃບຫນ້າ.
ຫນ້າກາກຫນ້າດິນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນກັບຄີມສົ້ມ
ທາງເລືອກຫນຶ່ງ
ສ່ວນປະກອບ: 1 ບ່ວງຄີມສົ້ມ, 1 ບ່ວງກາເຟ, ເຂົ້າຫນົມອົມ 1 ໄຂ່.
ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້: ປົນສ່ວນປະກອບສໍາລັບການໄດ້ຮັບມະຫາຊົນຢ່າງດຽວກັນ, ໃຊ້ຫນ້າກາກໃສ່ໃບຫນ້າປະມານ 15-20 ນາທີ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ທາງເລືອກສອງ
ສ່ວນປະກອບ: 1 ບ່ວງກາເຟສົ້ມ, 1 ບ່ວງກາເຟ kiwi.
ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້: Kiwifruit ກັບສ້ອມ, ປະສົມກັບສົ້ມແກມສີຄີມ. ໃຊ້ກັບໃບຫນ້າປະມານ 15-20 ນາທີ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ທາງເລືອກທີ່ສາມ (ຫນ້າກາກສໍາລັບຜິວຫນັງແຫ້ງແລະປົກກະຕິ, ໂດຍບໍ່ມີຢາດສີ)
ສ່ວນປະກອບ: 1 ບ່ວງສີຄີມສົ້ມ, 1 ບ່ວງນ້ໍາ carrot ຫຼື carrots ຮູ້ບຸນຄຸນ, 1 egg yolk.
ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້: ກະຕຸ້ນສ່ວນປະກອບຈົນກ່ວາລຽບ, ນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າ 15-20 ນາທີ. ຫນ້າກາກຖືກລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ຫນ້າກາກໃບຫນ້າຂາວຈາກຄີມສົ້ມ
ທາງເລືອກຫນຶ່ງ
ສ່ວນປະກອບ: 1 ບ່ວງຂອງຄີມສົ້ມ, 1 ບ່ວງນ້ໍານາວ.
ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້: ປະສົມຄີມສົ້ມແລະນ້ໍານາວ, ນໍາໃຊ້ໃນໃບຫນ້າສໍາລັບ 10-15 ນາທີ. ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.
ທາງເລືອກສອງ
ສ່ວນປະກອບ: 1 ບ່ວງຂອງຄີມສົ້ມ, 1 ບ່ວງແປ້ງ parsley, 5 ຢອດນ້ໍານາວ.
ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້: ສີຂຽວ parsley ແມ່ນດິນໃນ blender ເປັນ, ຫຼືຟັກລະອຽດທີ່ມີມີດ. ເພີ່ມຄີມສົ້ມແລະນ້ໍາຈືດ. ນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກສໍາລັບ 10-15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.
ການປ່ຽນແປງທີສາມ (ສໍາລັບການຕໍ່ສູ້ກັບ freckles)
ສ່ວນປະກອບ: 1 ບ່ວງກາເຟສົ້ມ, 1 ບ່ວງນ້ໍາຈາກຮາກຂອງ horseradish ໄດ້.
ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້: ບີບນ້ໍາຈືດຈາກ horseradish, ຫຼືປວດມັນໃນເຄື່ອງປັ່ນ, ຕື່ມຄີມສົ້ມ. ນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າບໍ່ເປັນຫນ້າກາກ, ແຕ່ຊີ້ໃຫ້ເປັນຕາ. ລ້າງອອກຫຼັງຈາກ 10 ນາທີແລະເຊັດໃບຫນ້າດ້ວຍໂຕນ.
ເມື່ອປະຕິບັດຫນ້າກາກດ້ວຍນ້ໍາມັນມະນາວໃສ່ໃບຫນ້າຂອງທ່ານໃຫ້ລະມັດລະວັງ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ຫນ້າກາກຄວນຖືກລ້າງ.
ຫນ້າກາກຂອງຄີມສົ້ມຈາກຫນ້າຜາກ
ສ່ວນປະກອບ: 1 ບ່ວງບ່ວງກາເຟ, 1 ບ່ວງກາເຟສົ້ມ. ແທນທີ່ຈະມີ camomile, ທ່ານສາມາດໃຊ້ calendula.
ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້: ຟັກດອກໄມ້ຂອງດອກໄມ້ຫຼືດອກໄມ້ທີ່ມີດອກໄມ້, ປະສົມກັບຫມາກຄີມສົ້ມ. ໃຫ້ຫນ້າກາກໃຫ້ເປັນເວລາ 10 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໃຊ້ກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານປະມານ 15-20 ນາທີ, ແລະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ຫນ້າກາກຈາກຄີມແຕງແລະສົ້ມ (ສໍາລັບຜິວແຫ້ງແລະປົກກະຕິ)
ສ່ວນປະກອບ: 1 ບ່ວງແຕງຂົ້ວ, 1 ບ່ວງຄີມສົ້ມ.
ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້: ສ່ວນປະກອບຕ່າງໆແມ່ນປະສົມ ແລະນໍາໃຊ້ ກັບໃບຫນ້າສໍາລັບ 15 ນາທີ. ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາ. ຫນ້າກາກນີ້ຊຸ່ມຊື່ນ, ບໍາລຸງຜິວແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງຜິວຫນ້າຂາວ.
ຫນ້າກາກສໍາລັບໃບຫນ້າຂອງຄີມສົ້ມແລະນໍ້າເຜິ້ງ (ສໍາລັບຜິວແຫ້ງແລະແກ່)
ສ່ວນປະກອບ: 1 ບ່ວງກາເຟສົ້ມ, 1 ບ່ວງ radish ລະອຽດຫຼື radishes ໃນ blender, 1 ບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງ.
ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້: ປະສົມປະສານຂອງຫນ້າກາກແລະນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າ. ລ້າງຫນ້າກາກຫຼັງຈາກ 15 ນາທີດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຊັດໃບຫນ້າດ້ວຍໂຕນ.