shin ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຂາຈາກ knee ກັບ heel ໄດ້, ຄວາມເຈັບປວດໃນທີ່ສາມາດເກີດມາຈາກການ defeat ຂອງໃດຫນຶ່ງຂອງອົງປະກອບຂອງຕົນ: ກ້າມ, tendons, ເສັ້ນຜ່າກາງ, ເຮືອ, periosteum. ເນື່ອງຈາກວ່າອາການເຈັບຢູ່ໃນຂາຢູ່ຂ້າງລຸ່ມຂອງເຂົ່າ - ເປັນປະກົດການທົ່ວໄປທີ່ພົບທົ່ວໄປ, ແລະພວກເຂົາສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ສໍາລັບເຫດຜົນຕ່າງໆ. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ຄວາມເຈັບປວດດັ່ງກ່າວແມ່ນ episodic, ມັກຈະບໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປິ່ນປົວຢ່າງຮຸນແຮງແລະເກີດຈາກຄວາມເຄັ່ງຕືມທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼາຍເກີນໄປຫຼືການຂາດສານອາຫານ. ແຕ່ບັນຫານີ້ຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເນື່ອງຈາກການບາດເຈັບແລະການເຈັບເປັນ.
ເປັນຫຍັງຂາຈຶ່ງບາດເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າ?
ໃຫ້ພິຈາລະນາເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ຂາພາຍໃຕ້ຫົວເຂົ່າສາມາດທໍາຮ້າຍ.
ການທໍາລາຍຂອງກ້າມຊີ້ນງົວ
ໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ - ນີ້ແມ່ນການເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດໃນກ້າມຊີ້ນ, ແລະບາງຄັ້ງແມ່ນອາການຊັກ. ນອກຈາກນັ້ນ, cramps ໃນກ້າມຊີ້ນງົວສາມາດເກີດຈາກການຂາດໃນຮ່າງກາຍຂອງອົງປະກອບດັກສະເພາະໃດຫນຶ່ງ (potassium, ທາດການຊຽມ, magnesium). ສາເຫດເຫຼົ່ານີ້ຂອງອາການເຈັບປວດໃນກ້າມຊີ້ນຂອງຮ່າງກາຍພາຍໃຕ້ຫົວເຂົ່າແມ່ນງ່າຍດາຍສາມາດແກ້ໄຂໄດ້. ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າແມ່ນກໍລະນີຂອງຮູບລັກສະນະໃນກ້າມຂອງຂະບວນການອັກເສບ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກການບາດເຈັບແລະສາຍພັນຕ່າງໆ.
lesion ຂອງເສັ້ນດ່າງແລະ tendons
ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນ sprain. ແຕ່ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຄວາມເສຍຫາຍແລະການອັກເສບຂອງເສັ້ນດ້າຍແລະ tendons, ຕາມປົກກະຕິທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວໃນໄລຍະຍາວ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ruptures) ແມ່ນເປັນໄປໄດ້.
ການບາດເຈັບແລະພະຍາດຂອງກະດູກແລະຂໍ້ກະດູກ
ປະເພດນີ້ປະກອບມີການຫົດຕົວ, ການກະດູກຫັກແລະພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ການຜຸພັງ, ການອັກເສບຂອງຜູ້ເປັນໂຣກຫົວເຂົ່າ. ຖ້າກະດູກຂາຕ່ໍາກວ່າຫົວເຂົ່າ, ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ເປັນຕາຢ້ານ, ເພາະວ່າບໍ່ຄືກັບຄວາມເຈັບປວດຂອງກ້າມເນື້ອ - ນີ້ມັກຈະເປັນອາການຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງຫຼືການບາດເຈັບ.
ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນປະສາດ
thrombosis Venous, ເສັ້ນເລືອດແດງ, constriction ຂອງເສັ້ນເລືອດ, pinching ແລະຄວາມເສຍຫາຍເສັ້ນປະສາດ.
ເຫດຜົນອື່ນໆ
ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ປະກອບມີສາເຫດທີ່ບໍ່ແມ່ນຜົນຂອງການເສຍຫາຍໂດຍກົງຕໍ່ຂາພາຍໃຕ້ຫົວເຂົ່າ, ແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດໃນພວກມັນໄດ້. ປັດໄຈດັ່ງກ່າວແມ່ນການລະເມີດຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ໍາເກືອໃນຮ່າງກາຍ, ການອັກເສບຂອງເນື້ອເຍື່ອຫຸ້ມທ້ອງ, radiculitis , ການຖືພາ.
ການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດຢູ່ໃນຂາທີ່ຢູ່ຂ້າງລຸ່ມເຂົ່າ
ອາການເຈັບແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໃນປະເພດ, ໄລຍະເວລາແລະສະຖານທີ່ຂອງຕົ້ນກໍາເນີດ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ເພາະວ່າຖ້າຂາບາດເຈັບຢູ່ຂ້າງລຸ່ມເຂົ່າແລ້ວ, ມັນກໍ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ.
ບັນຫາທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ, ແກ້ໄຂບັນຫາແມ່ນການເຈັບປວດຂອງກ້າມຫຼື cramps. ຖ້າພວກເຂົາເປັນຜົນມາຈາກການ overstrain ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ມີການປິ່ນປົວສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ຍົກເວັ້ນສໍາລັບການປິ່ນປົວນວດແລະການຮັກສາທີ່ອ່ອນໂຍນ. ຖ້າຂາຢູ່ຂ້າງລຸ່ມເຂົ່າເຈັບປວດໃນເວລາກາງຄືນແລະອາການຊັກຈະເກີດຂຶ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອາການນີ້ອາດຈະເປັນສາເຫດທີ່ເກີດຈາກການຂາດສານອາຫານແລະຕ້ອງການໃຫ້ກິນຢາວິຕາມິນ.
ຖ້າຂາຂ້າງລຸ່ມນີ້ເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າ, ນີ້ມັກຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຂະບວນການອັກເສບຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອ tendons ຫຼືປະຈໍາເດືອນ, ການພັດທະນາຂອງມັນແມ່ນມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການອອກກໍາລັງກາຍແລະໄດ້ຮັບກັບ microtrauma ນີ້. ມີອາການດັ່ງກ່າວ, ການປິ່ນປົວທີ່ອ່ອນໂຍນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຖືກກໍານົດ, ເຖິງການນໍາໃຊ້ຂອງ bandages fixative, ແລະ
ອາການເຈັບປວດຍາວໃນຂາຢູ່ຂ້າງລຸ່ມຂອງເຂົ່າ, ຕາມກົດລະບຽບ, ແມ່ນອາການຂອງຂະບວນການອັກເສບທີ່ພັດທະນາ, ອາການຫອບ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ , ສະພາບຂີ້ກະເທີ່. ອາການໂດຍກົງສາມາດເອົາອອກໂດຍໃຊ້ຢາທີ່ມີອາການເຈັບປວດແລະຕ້ານການອັກເສບ.
ເນື່ອງຈາກຄວາມເຈັບປວດໃນຂາສາມາດມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງຕົ້ນກໍາເນີດ, ໃນກໍລະນີທີ່ອາການເຈັບຂັ້ນລຸ່ມບໍ່ຢຸດຫຼາຍກວ່າ 2-3 ມື້, ຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ພ້ອມດ້ວຍອາການໃຄ່ບວມ, ຈໍາກັດການເຄື່ອນຍ້າຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປຶກສາກັບຫມໍແລະບໍ່ໃຊ້ຢາເອງ.