ວິທີການປົກກະຕິການເຮັດວຽກຂອງລໍາໄສ້ກັບທ້ອງຜູກ?

ຈາກກິດຈະກໍາທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງລໍາໄສ້ບໍ່ແມ່ນຂື້ນກັບພຽງແຕ່ອາຈົມ, ແຕ່ຍັງມີລະບົບພູມຕ້ານທານ. ເພາະສະນັ້ນ, ບັນຫາກ່ຽວກັບການດູດຊືມຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຮູບລັກສະນະທົ່ວໄປ. ຮູ້ວິທີປະສິດທິພາບວິທີການປົກກະຕິການເຮັດວຽກຂອງລໍາໄສ້ກັບ ທ້ອງຜູກ , ທ່ານສາມາດລືມກ່ຽວກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກດັ່ງກ່າວສໍາລັບເວລາດົນນານ, ທັນທີທັນໃດຟື້ນຟູການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະ, ບໍ່ນໍາພາສະຖານະການກັບຄວາມສັບສົນທີ່ຮ້າຍແຮງແລະຄວາມຕ້ອງການການຊ່ວຍເຫຼືອທາງການແພດ.

ວິທີການເຮັດວຽກແບບທໍາມະດາຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະໃນວຽກງານຂອງລໍາໄສ້ໃນບ້ານ?

ໃນການປິ່ນປົວບັນຫາທ້ອງຜູກຂອງຄວາມສໍາຄັນທີ່ສໍາຄັນແມ່ນການໂພຊະນາການ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍ:

ຈາກຜະລິດຕະພັນເຄິ່ງສໍາເລັດຮູບ, ອາຫານໄວ, ຜະລິດຕະພັນຄວັນຢາສູບ, ຫມາກພິກ, ໄຂມັນ, ເຜັດແລະຜັກທຽມມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນຈໍາກັດການບໍລິໂພກຂອງເຫຼົ້າ, ກາເຟ, ເນດ.

ຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ການຍ່າງ, ແລ່ນແລະລອຍໄດ້ມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ການຍ່ອຍອາຫານ, ປະກອບສ່ວນໃນການກະຕຸ້ນຂອງມັນ.

ເມື່ອເກີດອາການທ້ອງຜູກ, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມປະຕິກິລິຍາຂອງລໍາໄສ້ດ້ວຍວິທີປິ່ນປົວອື່ນໆ.

ສູດສໍາລັບການປະສົມ laxative

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້

ຫມາກໄມ້ແຫ້ງຂ້ຽວໃນແກ່ນຊີ້ນ, ຫຍ້າ senna - ໃນເຄື່ອງແກ້ວກາເຟ (ໄປສູ່ລັດຂອງຝຸ່ນ). ສົມສ່ວນຜະລິດຕະພັນໂດຍການເພີ່ມນ້ໍາມັນຜັກ. ປະຈໍາວັນກິນ 1 ບ່ວງກາເຟຂອງຢາກ່ອນນອນ. ໃນຕອນເຊົ້າເກົ້າອີ້ເປັນປະກະຕິ.

ສິ່ງທີ່ຢາເສບຕິດສາມາດປົກກະຕິເຮັດວຽກຂອງລໍາໄສ້?

ຖ້າອາການທ້ອງຜູກໄດ້ prolonged, ແລະມາດຕະຖານມາດຕະຖານແລະວິທີແກ້ໄຂ folk ບໍ່ຊ່ວຍໃນທຸກ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ຢາ.

ໃນຖານະເປັນສຸກເສີນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາແກ້ປວດແຂງແຮງ:

ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງເປັນປົກກະຕິ, ດີກວ່າພຽງແຕ່ຄັ້ງດຽວ, ເພື່ອທໍາຄວາມສະອາດລໍາໄສ້.

ໃນອະນາຄົດ, ທ່ານຄວນປຶກສາແພດເພື່ອກວດຫາສາເຫດຂອງ constipation, ປຶກສາຫາລືກັບທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການດູດນ້ໍາຫນັກ (Mukofalk, wheat ຫຼື oat bran, Fitomycil ແລະອື່ນໆ), ເຊັ່ນດຽວກັນກັບນ້ໍາ syrups lactulose (Dufalac, Laktusan, Normase, Laktuvit).

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຫມໍສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາວິທີການປົກກະຕິການເຮັດວຽກຂອງລໍາໄສ້ໃນຮູບແບບຂອງຢາ: