ຄວາມເຈັບປວດຂອງມືໃນຕອນກາງຄືນ - ສາເຫດແລະການປິ່ນປົວ

ການນອນຫລັບທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະສຸຂະພາບແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ກັບການຟື້ນຕົວຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງສະຫມອງແລະຮ່າງກາຍທັງຫມົດຫຼັງຈາກການພະຍາຍາມທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງຈິດໃຈໃນມື້ຕໍ່ໆໄປ. ເພາະສະນັ້ນ, ຢ່າປະຕິເສດການເປັນອາການທີ່ບໍ່ສະບາຍເຊັ່ນການບາດແຜໃນແຂນໃນຕອນກາງຄືນ - ສາເຫດແລະການປິ່ນປົວຂອງພະຍາດນີ້ມີຄວາມສໍາພັນໃກ້ຊິດ. ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກຄໍາອະທິບາຍທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງປັດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ບັນຫານີ້, ມັນກໍ່ຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະລົບລ້າງມັນຫມົດ.

ສາເຫດຂອງການບາດແຜຂອງມືແລະມືໃນຕອນກາງຄືນ

ອາການ symptomatology ອະທິບາຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຊີ້ບອກການພັດທະນາຂອງພະຍາດ. ບາງຄັ້ງມັນເກີດຂຶ້ນຍ້ອນສະຖານະການທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືພາຍນອກ:

ສໍາລັບເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້, ການຜ່າຕັດໃນມືໃນຕອນກາງຄືນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການປິ່ນປົວ. ມັນແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະປ່ຽນແປງຊຸດນອນຂອງທ່ານຫຼືເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມນອນສໍາລັບສະບັບ Freer, ຊື້ຢານອນເປືອກແລະຫມອນ, ແລະໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍລົງໃນການອອກກໍາລັງກາຍຜ່ອນຄາຍພິເສດຫຼັງຈາກມື້ເຮັດວຽກຫນັກ.

ອື່ນ, ຫຼາຍອັນຕະລາຍ, ປັດໃຈ, ເພາະວ່າມືແມ່ນຂີ້ຫຶງໃນຄວາມຝັນ:

ການປິ່ນປົວຢາເສບຕິດສໍາລັບການບາດແຜຂອງມືໃນເວລາກາງຄືນ

ບໍ່ມີການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວແບບທົ່ວໄປສໍາລັບພະຍາດທາງດ້ານວິທະຍາສາດໃນຄໍາຖາມ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນແມ່ນເກີດຈາກພະຍາດຕ່າງໆ, ແຕ່ລະຄົນທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີການບຸກຄົນທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນ.

ການກໍານົດການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປຢ້ຽມຢາມຜູ້ຊ່ຽວຊານຈໍານວນຫນຶ່ງ:

ຫຼັງຈາກການອະທິບາຍການບົ່ງມະຕິທີ່ແນ່ນອນ, ໂຄງການການປິ່ນປົວຈະຖືກສະເຫນີທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິຂອງຄວາມດັນເລືອດ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ການເຮັດວຽກຂອງຮາກຂອງເສັ້ນປະສາດ, ການປ້ອນຂໍ້ບົກຜ່ອງດ້ານຈຸລິນຊີແລະວິຕາມິນ. ມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນເຕັກນິກວິສະວະກໍາ (ການນວດ, ຜົນກະທົບຂອງຄູ່ມື), ແລະການອອກກໍາລັງກາຍ.

ການປິ່ນປົວການບາດແຜຂອງມືໃນຕອນກາງຄືນທີ່ມີວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ

ຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍແຕ່ມີປະສິດທິຜົນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນສະພາບການ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ໄວ້ວ່າວິທີການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ບໍ່ໄດ້ລົບລ້າງສາເຫດຂອງການບາດແຜຂອງມື, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງມັນຊົ່ວຄາວ.

Finger rinse

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້

ຂຸດວັດຖຸດິບຜັກ, ເອົາໃສ່ໃນຂວດແລະຈອກມັນສົ້ມ. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການແກ້ໄຂສໍາລັບການຕໍ່ອາທິດ, ລອດ. ຈູບອົງປະກອບທີ່ມີຜົນໃນມືລົງກ່ອນນອນ. ເຮັດຊ້ໍາຂັ້ນຕອນທຸກໆມື້ຢ່າງຫນ້ອຍ 14 ມື້.

ຫນຶ່ງໃນວິທີແກ້ໄຂ folk ທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດສໍາລັບການຈັບມືໃນຕອນກາງຄືນແມ່ນເປັນຊຸດ້ໍາເຜີ້ງ. ທ່ານພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດຂອງ beekeeping ຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານຢູ່ໃນຊັ້ນບາງໆແລະໃສ່ຖົງມືຝ້າຍສໍາລັບ 45-90 ນາທີກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປນອນ. ເພື່ອປັບປຸງລັດ, ພຽງແຕ່ 4-5 ຂັ້ນຕອນພຽງພໍ.

ການປະຕິບັດທີ່ຄ້າຍຄືກັນມີຜ້າທີ່ມີເນື້ອແຂງຂອງຜັກຕົ້ມ. ມັນຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນຮູບແບບທີ່ອົບອຸ່ນດ້ວຍຊັ້ນຫນາ.