Dostoevsky ເຄີຍເວົ້າວ່າ "ຄວາມງາມຈະຊ່ວຍປະຢັດໂລກ". ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແມ່ຍິງບາງຄັ້ງຕ້ອງເຮັດຄວາມພະຍາຍາມທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອທີ່ຈະສືບຕໍ່ເອົາຊະນະຜູ້ຊາຍດ້ວຍຮູບລັກສະນະທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຮູບດາວຫຼາຍຄົນແມ່ນກຽມພ້ອມທີ່ຈະທົນຕໍ່ການດໍາເນີນງານ, ເພື່ອໃຫ້ໃບຫນ້າຂອງພວກເຂົາຍັງອ່ອນແລະສົດ, ບາງສ່ວນຂອງການຮ່ວມເພດທີ່ຍຸດຕິທໍາຈະກາຍເປັນເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ເປັນມືອາຊີບ, ການໃຊ້ຈ່າຍເງິນທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ. ແຕ່ມີກຸ່ມແມ່ຍິງທີສາມທີ່ໃຊ້ຄວາມລັບຂອງຄວາມງາມແລະໄວຫນຸ່ມ, ແລະສະເຫມີໄປເບິ່ງປະທັບໃຈແລະສວຍງາມ.
ຕາເວັນອອກແມ່ນບັນຫາທີ່ລະອຽດອ່ອນແທ້ໆ
ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີຢູ່ໃນປະເທດຂອງຄົນທີ່ມີແສງແດດສູງທີ່ມີຊື່ສຽງສໍາລັບອາຍຸຍືນແລະໄວຫນຸ່ມຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຕົວຢ່າງ, ແມ່ຍິງຍີ່ປຸ່ນໃນຫ້າສິບປີຂອງພວກເຂົາເບິ່ງຄືວ່າແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸສາມສິບປີ, ແລະນີ້ແມ່ນຜົນມາຈາກການເຮັດວຽກທີ່ຫນັກແຫນ້ນໃນຕົວເອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແມ່ຍິງທັງຫມົດ, ບໍ່ພຽງແຕ່ພາກຕາເວັນອອກ, ຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວິທີທີ່ຈະດູແລຕົນເອງຢ່າງເຫມາະສົມ, ຍັງຄົງງາມເປັນເວລາຫຼາຍສິບປີ.
10 ຄວາມລັບຂອງຄວາມງາມ
- ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນການຮັບປະກັນດ້ານສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບອາຫານ, ຫຼາຍໆຢ່າງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ອາຫານຄວນຈະມີຄວາມສົມດູນແລະປະກອບດ້ວຍຢ່າງຫນ້ອຍ 50 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງວິຕາມິນ, ແລະປະກອບມີທາດໂປຼຕີນ. ໂພຊະນາການທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີສຸຂະພາບດີມີສະພາບທີ່ດີຕໍ່ສະພາບຜິວຫນັງ, ເລັບແລະຜົມ. ດີ, ຮູບ, ແນ່ນອນ, ຈະມີບາງແລະເຫມາະ.
- ຮ່າງກາຍຕ້ອງຮັກສາຄວາມສົມດູນຂອງນ້ໍາ. ດື່ມນ້ໍາທຸກໆມື້ແລະນ້ໍາຄຶ່ງຫນຶ່ງນາທີ, ບໍ່ມີແມ່ຍິງຈະປະເຊີນກັບບັນຫາຂອງການຂາດນ້ໍາ, ແລະດັ່ງນັ້ນຜິວຫນັງຈະມີສຸຂະພາບແລະສົດໃສ.
- ຄວາມລັບຕົ້ນຕໍຂອງຄວາມງາມຂອງໃບຫນ້າຂອງແມ່ຍິງແມ່ນວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນການດູແລເດັກຈາກໄວລຸ້ນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການດູແລຄວນຈະອ່ອນ, ເນື່ອງຈາກວ່າຜິວຫນັງແມ່ນຍັງອ່ອນ. ແຕ່ນັບຕັ້ງແຕ່ 25 ປີເລີ່ມຕົ້ນນັບຖອຍຫລັງ, ມີຮອຍຂີດຂ່ວນທໍາອິດ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ມີຄຸນນະພາບແມ່ນສໍາຄັນ. ແມ່ຍິງແຕ່ລະຄົນຕ້ອງການການດູແລສ່ວນບຸກຄົນ, ເຊິ່ງເຫມາະສົມສໍາລັບປະເພດຜິວຫນັງຂອງນາງເທົ່ານັ້ນ.
- ຫຼັງຈາກການໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງ, ບຸກຄົນຕ້ອງການທໍາຄວາມສະອາດຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ໂດຍວິທີທາງການ, ແມ່ຍິງຍີ່ປຸ່ນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ການເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
- ໃນລະຫວ່າງການນໍາໃຊ້ຄີມທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດນວດ, ເຊິ່ງເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມລໍາດັບທີ່ແນ່ນອນ, ໂດຍສຸມໃສ່ 4 ຈຸດຕົ້ນຕໍຄື: ຫນ້າກາກ, ຫນ້າຜາກ, ດັງແລະຈາງ. ການນວດຄວນເຮັດດ້ວຍຄາງກະໄຕຂອງນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຈາງ, ຍ້າຍອອກໄປສູ່ຫູ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ດ້ວຍມືຂອງຕົນ, ກ້ຽງແກ້ມລາວ, ຕໍ່ຫູ. ພວກເຮົາແຜ່ໄປຫາດັງ, ຫຼີກລ້ຽງນິ້ວມືຂອງພວກເຮົາຕາມຂົວຂອງດັງໄປປາຍ, ຈັບປີກແລະຮູດັງ. ຫນ້າຜາກແມ່ນ massaged ເລີ່ມຕົ້ນຈາກກາງ, ຍ້າຍນິ້ວມືໃນທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນກັບວັດ. ໃນທີ່ສຸດ, ພື້ນທີ່ຢູ່ໃກ້ປາກແມ່ນ massaged ແລະສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວ, ໃນທິດທາງຈາກແຈກັບກ້ອງຫູ.
- ຜ້າກົງກັນຂ້າມແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ຫຼັງຈາກການລ້າງ, ຜ້າຂົນຫນູທີ່ອົບອຸ່ນແລະເຢັນຖືກນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າ. ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນຊ້ໍາຫຼາຍຄັ້ງສໍາລັບປະສິດທິພາບສູງກວ່າ.
- ໃບຫນ້າຢູ່ສະເຫມີ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນລະດູຫນາວ, ຕ້ອງການການປົກປ້ອງຈາກຄີຫຼັງ ultraviolet, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຄວນເລືອກຄີມພິເສດ.
- ເມື່ອຫນຶ່ງອາທິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຈັດແຈງຄົນຕໍ່ມື້ອອກຈາກເຄື່ອງສໍາອາງທັງຫມົດ. ມັນຍັງມີພຽງແຕ່ຂັ້ນຕອນຂອງການຊໍາລະລ້າງ. ຜິວຫນັງຈະພັກຜ່ອນແລະທ່ານຈະຮູ້ບຸນຄຸນ.
- ຢ່າລະເລີຍຄວາມລັບຂອງຄວາມງາມຂອງຜົມ. ພວກເຂົາແມ່ນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາຢູ່ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງແສງແດດຫຼືສະພາບການຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກປັດໃຈອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ການຂາດສານອາຫານແລະຄວາມກົດດັນ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາຕ້ອງການການດູແລແຍກຕ່າງຫາກ. ການນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກ, ນໍາໃຊ້ນ້ໍາສະອາດ, ມັກຈະເຜົາໃຫ້ມັນແລະໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມຢ່າລ້າງໃຫ້ດ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນ. ມັນຄວນຈະອົບອຸ່ນຫຼືເຢັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫົວຂອງຟຸ່ມເຟືອຍຂອງຜົມຈະແຂງແຮງແລະເຫຼື້ອມ.
- ແລະກົດລະບຽບທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຕ້ອງການທີ່ຈະສວຍງາມ. ເນື່ອງຈາກວ່າຜູ້ຍິງທີ່ມີເປົ້າຫມາຍຈະເຮັດທຸກຢ່າງເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍດັ່ງກ່າວ.
ສໍາລັບ sake sake, ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການເສຍສະລະ, ແຕ່ວ່າພວກເຂົາສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້ໂດຍການນໍາໃຊ້ກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້ງ່າຍດາຍທັງຫມົດທີ່ໃຊ້ເວລາ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃນຫົກສິບຫລືຫົກສິບປີທ່ານຈະໄດ້ຍິນຄໍາສັນລະເສີນຫລາຍ.
| | | |
| | | |
| | | |
