ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 100 ປີແລ້ວ, ເຊື້ອເຫັດໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ - ວິທີເບິ່ງແຍງແລະກິນມັນ, ມັນບໍ່ຍາກທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ. ຊື່ທີສອງຂອງສານນີ້ແມ່ນ medusomycete. ນີ້ກົງກັບຮູບລັກສະນະຂອງມັນ. ມັນກໍ່ເບິ່ງຄືວ່າຄ້າຍຄືຫມາກກ້ວຍ. ແຫຼວທີ່ສານດັ່ງກ່າວດໍາລົງຊີວິດ, ຄ້າຍຄືກັບລົດຊາດທີ່ມີຄາບອນ.
Kombucha - ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍ
Medusomycete ແມ່ນ symbiosis ຂອງຈຸລິນຊີອາຊິດອາຊິດແລະເຊື້ອເຫັດເຊື້ອລາ. ລາວມີຮ່າງກາຍ discoid ແປ. ສ່ວນເທິງຂອງເຫັດແມ່ນກ້ຽງ, ເຫຼື້ອມ. ພາຍໃນ, ຮ່າງກາຍແມ່ນປົກຄຸມດ້ວຍເສັ້ນໄຍຫ້ອຍ. ພວກມັນປະກອບດ້ວຍອານານິຄົມຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍອາຊິດອາຊິດອາຊີ. ສ່ວນຕໍ່າສຸດຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນເຂດການຂະຫຍາຍຕົວ. ເຊື້ອເຫັດສະເຫມີຈະເພີ່ມຂະຫນາດ, ຕື່ມຊ່ອງທີ່ໄດ້ຮັບສໍາລັບມັນ. ຫນ້າສົນໃຈແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຫັດຕົວຂອງມັນເອງບໍ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບອາຫານ. ມູນຄ່າພິເສດແມ່ນເຄື່ອງດື່ມ, ເຊິ່ງມັກຈະຖືກເອີ້ນວ່າ kvass therapeutic ຫຼື kobuchi.
ຄຸນສົມບັດທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈຂອງເຊື້ອເຫັດຊາແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບອົງປະກອບທາງເຄມີຂອງເຄື່ອງດື່ມ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ມີສານຕໍ່ໄປນີ້:
- ເຫຼົ້າເຫຼົ້າເຫຼົ້າ;
- ascorbic acid
- enzymes
- thiamine
- polysaccharides
- nicotinic acid
- lipids
- ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B, C;
- ສັງກະສີ, ແຄຊຽມ, ທາດໄອໂອດີນແລະຈຸລິນຊີອື່ນໆ;
- malic acid
- caffeine ແລະອື່ນໆ.
ແມ່ນຫຍັງທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບເຫັດຊາ?
ອາຊິດໃນເຄື່ອງດື່ມນີ້ມີຜົນກະທົບທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ເສັ້ນເລືອດ gastrointestinal. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າການບໍລິໂພກຂອງມັນເຮັດໃຫ້ການຍ່ອຍອາຫານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບັນຫາກ່ຽວກັບອາຈົມຫາຍໄປ, ແລະການສ້າງກ໊າຊແລະການລະງັບການຢຸດເຊົາ. "ເງິນ" ເພີ່ມເຕີມ - ບໍ່ໄດ້ລົບກວນ colitis (ອາການເຈັບໃນເຂດ lumbar ແລະ hypochondrium ສິດທີ່ເກີດຈາກການເຮັດຄວາມເສຍຫາຍຕັບ).
ຜົນປະໂຫຍດຂອງເຊື້ອເຫັດຊາແມ່ນສະແດງອອກໃນຄຸນສົມບັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຢາຕ້ານເຊື້ອ
- ການຕ້ານການອັກເສບ;
- analgesic
ເຄື່ອງດື່ມທີ່ຫນ້າປະຫລາດນີ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດດັ່ງກ່າວ:
- ເຢັນ - ມັນເຊື່ອວ່າ kvass ດັ່ງກ່າວຢ່າງເຂັ້ມແຂງສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງ ພູມຕ້ານທານ . ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນໄລຍະເວລາດູໃບໄມ້ລົ່ນ, ເມື່ອເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຊື້ອພະຍາດແລະໄວຣັສໂຈມຕີທັງສອງດ້ານ. ເນື່ອງຈາກການບໍລິໂພກປົກກະຕິຂອງການປິ່ນປົວມະຫັດສະຈັນດັ່ງກ່າວ, ຮ່າງກາຍຈະກາຍເປັນທີ່ສຸດຂື້ນ. ຖ້າພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ເລີ່ມການພັດທະນາແລ້ວ, ຢາໂຄບູກະຈະຊ່ວຍຮັບມືກັບຄວາມເຢັນ.
- Angina - ພະຍາດດັ່ງກ່າວຈະຫຼຸດລົງຢ່າງວ່ອງໄວ, ຖ້າທຸກໆ 2-3 ຊົ່ວໂມງຂື້ນກັບຊາກາ.
- ເຊື້ອເຫັດເລັບ - ໃຊ້ຊິ້ນສ່ວນຂອງເຊື້ອເຫັດໃຫ້ແກ່ແຜ່ນ mycosis ທີ່ ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ແລະແກ້ໄຂຜ້າດ້ວຍຜ້າແພຢູ່ດ້ານເທິງ.
- Hypertension - kombucha ພ້ອມກັບ eleutherococcus ແລະ St. John's wort ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນ ຄວາມດັນເລືອດ .
- ການຮັກສາຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງເລືອດ - kvass ຊາເພີ່ມເຕີມ
- ນ້ໍາຫນັກເກີນ - enzymes ເຂົ້າໄປໃນອົງປະກອບຂອງເຄື່ອງດື່ມກະຕຸ້ນການຂະບວນການ E -book. ຖ້າທ່ານກິນເຄື່ອງດື່ມກ່ອນກິນອາຫານ, ມັນຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນທີ່ກິນໄດ້ແລະຄວາມຢາກອາຫານທີ່ສະຫງົບສຸກ.
- ຜິວຫນັງ - ເພື່ອໃຫ້ບາດແຜບໍ່ກາຍເປັນອັກເສບ, ທ່ານສາມາດແນບຊິ້ນເລັກໆນ້ອຍໆໃຫ້ມັນໄດ້ (ມັນເປັນການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ໍາມັນຮໍໂມດົກອີນ).
- Atherosclerosis - ຫຼັງຈາກ 3 ອາທິດຂອງການກິນເຊັ່ນ: kvass ສະພາບຂອງຜູ້ປ່ວຍກາຍເປັນທີ່ຫນ້າພໍໃຈ.
Kombucha - contraindications
ເຖິງແມ່ນວ່າ medusomycete ແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ມີບາງກໍລະນີທີ່ການບໍລິໂພກຂອງຢາ krava ການປິ່ນປົວຈະຕ້ອງຖືກປະຖິ້ມ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນພິຈາລະນາຄຸນສົມບັດດ້ານຢາຂອງເຊື້ອເຫັດຊາແລະການປະຕິເສດ. ຫລັງຈາກນັ້ນປະກອບມີບັນດາປະເທດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- diabetes mellitus
- ການຖືພາ;
- ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງນ້ໍາ gastric ເພີ່ມຂຶ້ນ;
- thrush in women
- ອາຍຸຂອງເດັກນ້ອຍ (ເຖິງ 3 ປີ);
- ຄວາມບໍ່ປາດຖະຫນາບຸກຄົນຕໍ່ຜະລິດຕະພັນ.
ມີສິ່ງອື່ນໆທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ສູນເສຍສາຍຕາ:
- ້ໍາຕົ້ມມີສົ້ມ. ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີກົດຫມາຍດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການແຜ່ ກະຈາຍ , ແຜຂອງ duodenum ຫຼືກະເພາະອາຫານ.
- kvass ຊາມີເຫຼົ້າ. ດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ, ເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງໃນວຽກງານຂອງຮ່າງກາຍ.
- ການຕ້ອນຮັບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງ paracetamol ແລະ kombuchi ແມ່ນອັນຕະລາຍ. ລະບົບຕັບ, ລະບົບປະສາດແລະໄຂກະດູກສາມາດທົນທຸກທໍລະມານ.
- ຖ້າດື່ມຢູ່ໃນ ຊາຂຽວ , ການບໍລິໂພກຂອງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນຫຼຸດລົງໃນລະດັບທີ່ສໍາຄັນ.
- ການດື່ມກາເຟຊາ, ທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນຖັງເຊລາມິກ, ແມ່ນອັນຕະລາຍ (ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບພິດ).
- ຖ້າເຄື່ອງດື່ມມີຄວາມເຂັ້ມແຂງເກີນໄປ, ການບໍລິໂພກຂອງມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຮາກແລະເຈັບຫົວ.
Kombucha - ວິທີການຂະຫຍາຍຕົວຈາກ scratch?
ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະໄດ້ຮັບ meduzomitset ຈາກຊັ້ນບາງໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າມັນບໍ່ແມ່ນ, ມັນບໍ່ສໍາຄັນ: ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີມັນ. ນີ້ແມ່ນວິທີການປູກເຫັດຈາກຕົ້ນແກ່ນ:
- ໃນແອບເປີ້ນ cider ແອບເປີ້ນ;
- ກ່ຽວກັບເບຍ;
- ຈາກໃບຊາ;
- ຈາກ hips ສູງ;
- ກ່ຽວກັບຢາພື້ນເມືອງ.
ວິທີການປູກເຫັດຊາຈາກຊາຂຽວ?
ຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນການກະກຽມຖັງ: ມັນແມ່ນຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະໃຊ້ຫມໍ້ 3 ລິດ. ອາຫານຄວນໄດ້ຮັບການລ້າງຢ່າງລະອຽດດ້ວຍນ້ໍາເນດ baking.
ເຫັດຊາຈາກຊາຂຽວແມ່ນຂະຫຍາຍຕົວດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຕົ້ມນ້ໍາຫນຶ່ງລິດ. ໃນຖ້ວຍແຍກຕ່າງຫາກ, ສົ່ງ 3 ບ່ວງກາເຟໃບຊາແຫ້ງແລະໃສ່ນ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາຊັນ.
- ຕ້ອງການຊາ 15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກການກັ່ນຕອງມັນ.
- ຕື່ມໃນ້ໍາຕານຂອງ 5 tbsp. ບ່ວງ້ໍາຕານແລະປະສົມໄດ້ດີ, ດັ່ງນັ້ນ, ໄປເຊຍກັນແມ່ນ dissolved ຫມົດ.
- ຊາເຢັນໄດ້ຖືກລົງໃນຂວດ.
- ກວມເອົາຝາອັດປາກດ້ວຍແກ້ວ, ແກ້ໄຂມັນດ້ວຍແຖບ elastic. ທະນາຄານໄວ້ໃນຕູ້ຄົວ. ໃນແຕ່ລະຄັ້ງ, "ການປົກຫຸ້ມ" ຕ້ອງໄດ້ຮັບການໂຍກຍ້າຍອອກ (ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງແຫຼວໃຫ້ມີຢ່າງເຕັມທີ່ດ້ວຍອົກຊີເຈນ).
- ຫຼັງຈາກເວລາ 4 ມື້, ຮູບເງົາບາງຈະປາກົດຢູ່ເທິງພື້ນ. ນີ້ແມ່ນເຫັດຊາໃນອະນາຄົດ - ວິທີການດູແລແລະນໍາໃຊ້ມັນ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ.
- ຫຼັງຈາກ 10-20 ມື້, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ປິ່ນປົວຈະໄດ້ຮັບກິ່ນຫອມແລະອ່ອນເພຍ.
- ສານເຄືອບຫນາຈະປາກົດຢູ່ເທິງຫນ້າດິນ. ເຊື້ອເຫັດຕ້ອງຖືກຍ້າຍໃສ່ຖັງແກ້ວທີ່ສະອາດແລະເຕັມໄປດ້ວຍການແກ້ໄຂສານອາຫານໃຫມ່.
- ເຄື່ອງດື່ມຈາກທໍາອິດສາມາດກຽມພ້ອມສໍາລັບການນໍາໃຊ້. ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການເຮັດໃຫ້ເຢັນແລະປະຕິບັດໃນການພິຈາລະນາຂອງພະຍາດທີ່ຖືກຮັບການປິ່ນປົວ.
ເຫັດຊາຈາກຊາປະຊຸມສະໄຫມ
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຕີບໃຫຍ່ເປັນ medusomycet ຈາກ scratch, ທໍາອິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກຽມຖັງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຕ້ອງການຈອກ 3 ລິດ, ເຊິ່ງຄວນໄດ້ຮັບການລ້າງຢ່າງລະອຽດໂດຍໃຊ້ນ້ໍາຊາ.
ວິທີການສ້າງເຫັດຊາ:
- ້ໍາຕົ້ມແຫ້ງຂອງຊາດໍາ (5 ບ່ວງ) ແມ່ນຖືກລົງໃສ່ນ້ໍາຕົ້ມ 500 ມລ.
- ໃຫ້ຢືນສໍາລັບ 10-15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການກັ່ນຕອງ.
- ໃສ່ຊາໃນກະປ໋ອງແລະປັບປຸງແກ້ໄຂຂອງ 7 tbsp. ບ່ວງ້ໍາຕານ.
- ຢູ່ເທິງສຸດຂອງການປົກຫຸ້ມຂອງຖັງທີ່ມີຝາແລະເອົາຖ້ວຍໄວ້ໃນສະຖານທີ່ຊ້ໍາທີ່ອົບອຸ່ນ.
- ຫຼັງຈາກ 10 ມື້, ເຄື່ອງດື່ມຈະມີກິ່ນທີ່ຮຸນແຮງ.
- ຫຼັງຈາກ 5-6 ມື້ອື່ນ, ຮູບເງົາຈະປາກົດຢູ່ເທິງຫນ້າດິນ (ນີ້ແມ່ນ medusomycete).
ເຫັດຈາກຫມາໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ
ຫມາກໄມ້ເຫລົ່ານີ້ປະກອບດ້ວຍສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນແຮ່ອຸດົມສົມບູນ.
ວິທີການປູກຫມາກເຫັດຢູ່ເຮືອນ:
- ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເລືອກ 6 ໂຕນ. ບ່ວງຫມາກໄມ້, ຂັດໃຫ້ພວກເຂົາແລະງາມພວກເຂົາເຂົ້າໄປໃນ thermos ໄດ້.
- Pour rosehip 600 ml ນ້ໍາຮ້ອນ, ແຫນ້ນກວມເອົາທີ່ບັນຈຸແລະອອກສໍາລັບການ 6 ມື້.
- ຕໍ່ໄປ, ການ້ໍາຕົ້ມແມ່ນຖືກກັ່ນຕອງແລະ poured ເຂົ້າໄປໃນປ່ອງ 3 ລິດຢ່າງລະອຽດລ້າງ.
- Pour 1 tbsp. ຊາບ່ວງຊາຊາແຫ້ງ 220 ml ນ້ໍາຮ້ອນແລະໃບ 15 ນາທີ.
- ເມື່ອຍຊາ, enriched 5 tbsp. ຕ່ອນຂອງ້ໍາຕານແລະເພີ່ມ້ໍາຕົ້ມ spiky ໄດ້.
- ຄໍຂອງກະປ໋ອງໄດ້ຖືກຫຸ້ມດ້ວຍຜ້າຝ້າຍ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກກໍານົດໄວ້ກັບແຖບ elastic.
- ອອກຈາກຂວດສໍາລັບ 10-15 ມື້ໃນຕູ້ຄົວ. ໃນໄລຍະເວລານີ້, ຮູບເງົາບາງໆຈະປາກົດຢູ່ເທິງຫນ້າ - ນີ້ແມ່ນ meduzomitset ໃນອະນາຄົດ.
ເຫັດຈາກສົ້ມແອບເປີ້ນ
ວິທີນີ້ປະກອບມີການນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ອາຊິດ, ເຊິ່ງ, ພ້ອມດຽວກັນກັບຫຼັກ, ແມ່ນ rubbed ສຸດ grater ຂະຫນາດໃຫຍ່.
ວິທີການສ້າງເຫັດຊາ:
- ຫມາກບໍລິສຸດ (400 ກຼາມ) ຖືກຍົກຍ້າຍໄປຫາປ່ອງ 3 ລິດທີ່ສະອາດ.
- ຕື່ມຂໍ້ມູນກັບນ້ໍາເຢັນ 1 ລິດ. 150 g ຂອງນໍ້າເຜິ້ງແລະ 15 g ຂອງເມັດທີ່ກົດດັນສົດແມ່ນເພີ່ມນີ້.
- ປະສົມປະສານແມ່ນປະສົມປະສານຢ່າງລະອຽດ.
- ຢູ່ເທິງສຸດ, ຖັງທີ່ຖືກປົກຫຸ້ມດ້ວຍຝາປິດແລະປະໄວ້ສໍາລັບ 1.5-2 ເດືອນ. ດັ່ງນັ້ນເຫັດຊາຈະເຕີບໃຫຍ່ຈາກຕົ້ນ. ປົກກະຕິແລ້ວເນື້ອໃນຂອງຖັງຄວນໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນໃຫ້ຄ່ອຍໆ.
Kombucha - ວິທີການດູແລ?
ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ທໍາລາຍ medusomycete, ສໍາລັບສານນີ້ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງສ້າງເງື່ອນໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເຫັດຊາແມ່ນ unpretentious - ມັນງ່າຍທີ່ຈະດູແລ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານບໍ່ສະຫນອງເງື່ອນໄຂທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການ medusomycete, ມັນຈະເສຍຊີວິດ.
ເຫັດຊາ - ກົດລະບຽບດູແລ:
- ລາວຢ້ານກົວເຢັນ. ອຸນຫະພູມທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບກິດຈະກໍາທີ່ສໍາຄັນຂອງມັນແຕກຕ່າງຈາກ 24 ° C ຫາ 25 ° C. ລາວຍັງບໍ່ສະບາຍຢູ່ໃກ້ເຄື່ອງໃຊ້ຄວາມຮ້ອນ.
- ຄວາມຢ້ານກົວຂອງແສງແດດໂດຍກົງ, ດັ່ງນັ້ນກະປ໋ອງທີ່ມີເຄື່ອງດື່ມຄວນຈະຖືກເກັບໄວ້ໃນສະຖານທີ່ຊ້ໍາ.
- ເຫັດຊາ - ເຮັດແນວໃດເພື່ອດູແລແລະດື່ມເຄື່ອງດື່ມ, ແມ່ນຂຶ້ນກັບລະດູການ. ໃນລະດູຫນາວ, ຄວນແກ້ໄຂໃນເວລາ 5-6 ມື້, ແລະໃນລະດູຮ້ອນ - ເລື້ອຍໆ, ໃນເວລາທີ່ kvass ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້.
- ເມື່ອຫນຶ່ງເດືອນ, ເຫັດຕ້ອງຖືກລ້າງແລະກວດເບິ່ງການຫາຍໃຈໃນເວລາ.
- ໃຫ້ໃຊ້ meduzomitset ຕາມຄວາມເຫມາະສົມຂອງອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ (ຮ້ອນເກີນໄປຈະທໍາລາຍມັນແລະເຢັນ - ຈະເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງທ່ານຊ້າລົງ).
- ກ່ອນທີ່ຈະ brewing ເປັນເຫັດຊາ, ການ້ໍາຕົ້ມຄວນໄດ້ຮັບການກັ່ນຕອງດີ. ຖ້າສິ່ງນີ້ບໍ່ປະຕິບັດ, ກະດູກຂອງນໍ້າຕານແລະຊາຈະເຜົາໄຫມ້ medusomycete.
ວິທີການໃຊ້ເຫັດຊາ?
ເຄື່ອງດື່ມນີ້ແມ່ນມີປະໂຫຍດທີ່ສຸດ. ຄວນແນະນໍາໃຫ້ກິນກ່ອນ 1 ຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານຫຼືສອງຊົ່ວໂມງຫຼັງກິນ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ຄວນກິນອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມແຍກຕ່າງຫາກ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດຮັບປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວ. ການນໍາໃຊ້ເຫັດຊາມີນ້ໍາກວ້າງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າຖ້າທ່ານດື່ມເຄື່ອງດື່ມໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ມັນຈະຊໍາລະລ້າງຮ່າງກາຍແລະປັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. kvass ສໍາລັບໃນຕອນກາງຄືນຈະຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫລັບແລະສະຫງົບລະບົບປະສາດ.
ວິທີການດື່ມຫມາກເຫັດເປັນແນວໃດ?
ຮູ້ສຶກວ່າມີປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການບໍລິໂພກເຄື່ອງດື່ມ, ມັນແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນສັງເກດເບິ່ງກົດລະບຽບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ເຫັດຊາໃນຖູບໍ່ຄວນດື່ມຫຼາຍກວ່າ 500 ມລຕໍ່ມື້, ແບ່ງປັນຈໍານວນນີ້ເປັນ 3 ຄັ້ງ.
- ທ່ານສາມາດເກັບຮັກສາເຄື່ອງດື່ມໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ເຖິງຫນຶ່ງອາທິດ. ຈາກນີ້, ລາວຈະບໍ່ສູນເສຍຄຸນສົມບັດທີ່ມີຄຸນຄ່າຂອງລາວ.
- ເລື້ອຍໆການປະຕິບັດການປິ່ນປົວມີໄລຍະເວລາ 1,5-2 ເດືອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າເຮັດການພັກຜ່ອນ 30 ວັນແລະສືບຕໍ່ການປິ່ນປົວ.
ເຫັດຊາ - ການນໍາໃຊ້ໃນເຄື່ອງສໍາອາງ
Kombucha ແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນຢາປົວພະຍາດ. ໃນຂົງເຂດອື່ນໆ, ເຫັດຊາຍັງມີຄຸນຄ່າ, ມັນບໍ່ຍາກທີ່ຈະຄິດວິທີເບິ່ງແຍງແລະບໍລິໂພກມັນ. ຕົວຢ່າງ, ມັນສາມາດໃຊ້ໃນເຄື່ອງສໍາອາງ. ນີ້ແມ່ນວິທີການນໍາໃຊ້ເຫັດຊາ:
- ສໍາລັບຜົມ - ເພື່ອລ້າງຜ້າຄຸມແລະຫນັງຫົວຫຼັງຈາກການລ້າງ, ມັນເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະປ້ອງກັນການສູນເສຍ.
- ສໍາລັບໃບຫນ້າ - ເພື່ອເຊັດດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນໍ້າຫອມ, ມັນ cleanses ຜິວຫນັງ, tones ຂຶ້ນແລະຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອຮັບມືກັບເນື້ອໃນໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປ.