ຢູ່ໃນຄວາມໄວຂອງຊີວິດທີ່ທັນສະໄຫມ, ພວກເຮົາມັກຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນສັນຍານເຕືອນທີ່ວ່າຮ່າງກາຍໄດ້ລາຍງານກ່ຽວກັບພະຍາດທີ່ເກີດຂື້ນ. ແລະສໍາລັບຫຼາຍໆຄົນ, ພວກເຮົາມັກບໍ່ສົນໃຈເລີຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ປະຊາຊົນມັກຈະສັງເກດເຫັນການວິນິດໄສບໍ່ສະບາຍທີ່ເປັນອາການຫົດຫູໃນເວລາທີ່ໂຣກລະບາດໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ, ການປ່ຽນແປງຂອງຕີນໃຫຍ່. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ອາການທໍາອິດ - ຄວາມເຈັບປວດ, puffiness ແລະ sensation ບາດແຜເລັກນ້ອຍ - ສາມາດຜິດພາດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍສໍາລັບ overwork.
ໃຫ້ຊອກຫາເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຕີນຂອງພວກເຮົາມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຜຸພອງ, ອາການທີ່ມີສັນຍານຫຍັງກ່ຽວກັບພະຍາດແລະການປິ່ນປົວທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນກໍລະນີຂອງພະຍາດ.
ສາເຫດຂອງການອັກເສບ arthrosis ຂອງຕີນ
Arthrosis ຂອງກະດູກຂອງຕີນແລະນິ້ວມືແມ່ນໄວກ່ອນໄວອັນຄວນຂອງຈຸລັງ cartilaginous, ປະກອບດ້ວຍການດັດແກ້ຂອງໂຄງປະກອບການຂອງຫົວກົ້ນແລະການອັກເສບຂອງແພຈຸລັງຂອງປາໄດ້.
ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ປັດໃຈສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນ:
- ອາຍຸສູງສຸດ;
- ໂລກອ້ວນ (ແລະເປັນຜົນໃຫ້ມີການໂຫຼດຢູ່ຕີນ)
- ຄວາມຜິດກະຕິທາງກາຍ
- ການເຮັດວຽກຂອງ thyroid ບົກພ່ອງ
- ເປັນຜົນມາຈາກການໂຫຼດຂອງມືອາຊີບ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ເຄື່ອງໂຫຼດ);
- ການນຸ່ງຊຸດຄົງທີ່ຂອງເກີບທີ່ບໍ່ສະດວກສະບາຍ, ເກີບໃກ້ຊິດ, ເກີບທີ່ສູງກວ່າ 4 ຊມ;
- ການບາດເຈັບແລະການອັກເສບຫຼັງເກີດການບາດເຈັບ.
ປະເພດຂອງ arthrosis ຕີນແລະອາການຂອງເຂົາເຈົ້າ
ອີງຕາມລະດັບຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງແຂນ, ສາມປະເພດຂອງການອັກເສບ arthrosis ຂອງຕີນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ:
ລະດັບທໍາອິດ. ອາການທໍາອິດຂອງການລະເມີດໃນຂໍ້ຕໍ່ແມ່ນອາການເຈັບເປັນໄລຍະເວລາໃນພື້ນທີ່ຂອງຖົງຕີນ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາໄຫມ້ແລະຄວາມອ່ອນແອ. ໂດຍສະເພາະ, ຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນສະແດງອອກໃນການໃຄ່ບວມຂະຫນາດນ້ອຍ.
ລະດັບທີ່ສອງ. Arthosis ຂອງຕີນຂອງລະດັບ 2 ແມ່ນຂັ້ນຕອນຂອງການເກືອບບໍ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນໃນໄລຍະຂອງພະຍາດທີ່ບໍ່ສົນໃຈ. ມັນເປັນການຜຸພອງຂອງຕີນ, ເຊິ່ງສະແດງອອກໃນການປ່ຽນແປງຂອງຕີນ, ລັກສະນະຂອງສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "ກະດູກ". "ກະດູກ" ແມ່ນຫນາແຫນ້ນຂອງຫົວຂອງກະດູກ metatarsal ທໍາອິດ, ເຊິ່ງເພີ່ມຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ. ອາການເຈັບປວດຈະກາຍເປັນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າແລະສາມາດຍ້າຍໄປສູ່ຄວາມຮູ້ສຶກຊໍາເຮື້ອ.
ລະດັບສາມ. ເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງຢ່າງຊັດເຈນຂອງການຮ່ວມເພດ metatarsophalangeal, thumb ແມ່ນຫຼຸດລົງ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງມັນແມ່ນຈໍາກັດທີ່ສຸດ. ປາກົດຂື້ນຊັດເຈນ.
ການປິ່ນປົວການຜ່າຕັດອາຫັບຂອງຕີນ
ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມກ້າວຫນ້າທັງຫມົດໃນການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວຂອງການອັກເສບ arthrosis ຕີນແມ່ນປົກກະຕິ. ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງຂັ້ນຕອນທີ່ພະຍາດຂອງທ່ານເກີດຂຶ້ນ, ທໍາອິດຂອງທ່ານທັງຫມົດທີ່ທ່ານຄວນລືມກ່ຽວກັບເກີບທີ່ບໍ່ສະດວກສະບາຍແລະ heels ສູງ. ແລະໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍ. ລາວຈະດູແລເອົາອາການອັກເສບແລະໂຣກອາການເຈັບ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ໂດຍການໃຊ້ຢາ lidocaine. ມັນອາດຈະເປັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເບິ່ງຢາຊະນິດຕ່າງໆເຊັ່ນ: Ibuprofen, Orthofen ຫຼື Indomethocin. ນອກຈາກນັ້ນ, ຂັ້ນຕອນການຮັກສາຄວາມປອດໄພແມ່ນມີຄວາມນິຍົມ: ionophore, electrophoresis, magnetotherapy. ໃນຂະນະດຽວກັນຢາທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງຊີວະມວນໃນກະດູກແລະຈຸລັງຂອງປາແມ່ນຖືກກໍານົດ.
ຖ້າຫາກວ່າມາດຕະການເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບການບັນເທົາທຸກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕາມກົດລະບຽບ, ການແຊກແຊງທາງການແພດແມ່ນຕ້ອງການ.
Arthrosis ຂອງຕີນ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີການອື່ນໆ
ແນ່ນອນ, ໃນສານຫນູຂອງຢາພື້ນເມືອງ, ມີສູດຈໍານວນຫຼາຍສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະສະພາບທົ່ວໄປໂດຍມີການອັກເສບ arthrosis ຂອງຕີນ.
ບີບອັດສໍາລັບການກໍາຈັດໂຣກອາການເຈັບ
ປົນຊາກຟັກແລະນົມສົ້ມຈົນກ່ວາມະຫາຊົນ mushy ຫນາແມ່ນໄດ້ຮັບ. ສະຫມັກເປັນຜ້າຝາອັດປາກມົດລູກ.
tincture ຕ້ານອັກເສບ
100 ກຼາມຂອງໃບ eucalyptus ອ່ໍ, ງາມ 0.5 ລິດຂອງ vodka ຫຼືເຫຼົ້າທາງການແພດ. ຮຽກຮ້ອງສໍາລັບການປະມານຫນຶ່ງອາທິດໃນສະຖານທີ່ປ້ອງກັນຈາກການໄດ້ຮັບແສງແດດໂດຍກົງໂດຍທີ່ດີທີ່ສຸດ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະລ້າງໃນການຕິດຕໍ່ກັນທຸກໆຕອນແລງຈົນກ່ວາອາການເຈັບປວດໄດ້ຖືກຫຼຸດຜ່ອນ.
ອາບນ້ໍາບໍາບັດ
ສໍາລັບການກະກຽມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຢາພື້ນເມືອງເຊັ່ນ: oregano, thyme, lavender, eucalyptus, ຍອດຂອງ marsh ledum, juniper ຖືກນໍາໃຊ້.