ຜົນປະໂຫຍດຂອງຫມາກໄມ້ສໍາລັບເດັກ
ບໍ່ພຽງແຕ່ຜັກແລະຜັກທີ່ຄວນຮັບການດູແລເດັກ. ສໍາລັບການພັດທະນາຢ່າງເຕັມທີ່, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະຫມາກໄມ້ແມ່ນຍັງຕ້ອງການ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ການໄດ້ຮັບຂອງວິຕາມິນເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍສ່ວນໃຫຍ່ມາຈາກຫມາກໄມ້ສົດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນມີເສັ້ນໄຍແລະ pectin, ທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານເພື່ອເຮັດວຽກທີ່ດີແລະຕໍ່ສູ້ກັບທ້ອງຜູກ.
ອະນຸຍາດໃຫ້ຫມາກໄມ້
ບໍ່ແມ່ນຫມາກໄມ້ທັງຫມົດທີ່ມີໃຫ້ແກ່ເດັກທີ່ມີອາຍຸ 9 ເດືອນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຂົາແມ່ນຍັງຫນັກຫຼາຍສໍາລັບການຍ່ອຍອາຫານໂດຍຮ່າງກາຍຂອງເດັກ. ສິ່ງທໍາອິດທີ່ເດັກນ້ອຍໄດ້ພະຍາຍາມແມ່ນແອບເປີ້ນ, ມັນມີຄຸນຄ່າຫຼາຍສໍາລັບເດັກນ້ອຍ.
ໃນ 9 ເດືອນ, ຖ້າເດັກບໍ່ໄດ້ຮັບອາການແພ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລາວສາມາດກິນຂີ້ຝຸ່ນເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງສີທຸກໆມື້ໃນຮູບແບບການບໍລິສຸດ. ແຕ່ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ອາຫານ, ຫມາກໄມ້ທີ່ມີສີແດງແລະມັກຈະມີສີເຫຼືອງແມ່ນຖືກຫ້າມ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຄວນຈະກະກຽມນ້ໍາຜົນລະໄມ້ແລະບໍລິສຸດຈາກຫມາກໄມ້ຂຽວ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກຫມາກໂປມ, ດ້ວຍການດູແລທີ່ທ່ານສາມາດສະຫນອງໃຫ້ເດັກນ້ອຍເປັນ pear. ທ່ານຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍບ່ວງກາເຟຫຼືຂະຫນາດນ້ອຍ, ຍ້ອນວ່າຫມາກນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການສ້າງກ໊າຊຫຼາຍເກີນໄປແລະລະເຫີຍ.
ຫມາກໂປມແລະຫມາກເລັ່ນແມ່ນຫມາກໄມ້ທີ່ເຕີບໂຕໃນພື້ນທີ່ຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນຕ່າງປະເທດ? ຫມາກໄມ້ປະເພດໃດທີ່ສາມາດມອບໃຫ້ແກ່ເດັກໃນ 9 ເດືອນຈາກສິ່ງທີ່ນໍາມາໃຫ້ເຮົາຈາກໄກແລະຢູ່ຕ່າງປະເທດ, ແຕ່ບໍ່ຮູ້ວ່າແມ່ທຸກຮູ້.
ສິ່ງດຽວທີ່ສາມາດເປັນເດັກນ້ອຍຈາກຊະນິດທີ່ແປກປະຫຼາດແມ່ນ ຫມາກກ້ວຍ. ມັນແມ່ນເຄິ່ງຫນຶ່ງຫຼືລວມທັງຫມົດ, ການປວດກັບສ້ອມຫຼືເຄື່ອງປັ່ນ. ເດັກນ້ອຍມີຄວາມຍິນດີທີ່ຈະກິນຫມາກໄມ້ຕ່າງປະເທດນີ້, ເຊິ່ງເປັນແຫຼ່ງໂປຼຕິນສໍາລັບຮ່າງກາຍ.
ຫມາກໄມ້ທີ່ຫ້າມ
ນອກຈາກນັ້ນ, ລະບົບການຍ່ອຍອາຫານຂອງເດັກຍັງຫນັກຫນ່ວງ, ໃນຂະນະທີ່ prunes ມີ ປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບການທ້ອງຜູກແລະເປັນແຫຼ່ງຂອງ microelements. ຜັກບົ່ວຍັງບໍ່ຄວນໄດ້ຮັບການໃຫ້ເຖິງຫນຶ່ງປີຍ້ອນການຜະລິດກ໊າຊທີ່ເຂັ້ມແຂງຈາກມັນ.
ບໍ່ວ່າແມ່ຂອງຫມາກໄມ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະບໍ່ປິ່ນປົວລູກຂອງລາວແນວໃດ, ທໍາອິດມັນຄວນຈະເປັນຈຸລິນຊີແລະຖ້າບໍ່ມີຕິກິລິຍາທາງລົບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ສາມາດເພີ່ມຈໍານວນຂອງຜະລິດຕະພັນໃຫມ່.