ທີ່ຫນຶ່ງຂອງພວກເຮົາເຄີຍຖືກລໍ້ລວງໂດຍຄວາມຮັກ romantic: ໃຊ້ເວລາກາງຄືນໃນ tent, porridge ມີຄວັນຢາສູບ, ເພງທີ່ມີກີຕາໂດຍໄຟໄຫມ້? ແຕ່ວ່າການຍ່າງຂຶ້ນມາບໍ່ແມ່ນການພັກຜ່ອນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດໃນໂລກ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງກຽມພ້ອມສໍາລັບມັນ - ເພື່ອໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢູ່ໃນມືແລະບໍ່ລາກສິ່ງທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນໃນເວລາດຽວກັນ. ພວກເຮົາຈະສົນທະນາໃນມື້ນີ້ກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ຈໍາເອົາ campaign ສໍາລັບ 3 ມື້.
ສິ່ງທີ່ຈະໃຊ້ເວລາເດີນທາງສໍາລັບສາມມື້?
ຄ່າທໍານຽມໃນການຍ່າງທາງສາມມື້ເຮັດໃຫ້ນັກທ່ອງທ່ຽວສາມວຽກ:
- ເອົາທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
- ຢ່າເອົາສິ່ງໃດສິ່ງລ້ໍາຄ່າ.
- ໄດ້ຮັບໃນທີ່ສຸດ rucksack ຍົກໄດ້.
ຂັ້ນຕອນທີ 1 - ການຄັດເລືອກເສື້ອຜ້າ
ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນການແກ້ໄຂຂອງວຽກງານທີ່ກໍານົດໄວ້ໂດຍການເລືອກເສື້ອຜ້າທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໃນຂະບວນການໃດກໍ່ຕາມ, ແລະຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ຖ້າພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບການດູດຊືກໃນເຂດພູເຂົາ, ມັນເຫມາະສົມທີ່ສຸດທີ່ຈະແຕ່ງຢູ່ໃນຊັ້ນ: ພາຍໃຕ້ underwear , ຫຼັງຈາກນັ້ນ layer ຂອງ fleece, ຫຼັງຈາກນັ້ນ windbreaker ເປັນ. ການແຕ່ງຕົວດັ່ງກ່າວນີ້, ນັກທ່ອງທ່ຽວຈະໄດ້ຮັບໂອກາດທີ່ຈະປັບປຸງຈໍານວນຂັ້ນຕອນຂອງຕົນເອງຢ່າງໄວວາໂດຍສອດຄ່ອງກັບລັກສະນະຂອງທໍາມະຊາດ. ຄວນເອົາໃຈໃສ່ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃສ່ເກີບຍ່າງ, ເພາະວ່າບໍ່ມີພຽງແຕ່ຍ່າງຫຼາຍ, ແຕ່ຫຼາຍ. ເກີບຄວນຈະມີຂະຫນາດ, ມີການປັບເຕັມ (shoelaces ຫຼື Velcro) ແລະຮັບປະກັນການຈັບທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ກັບພື້ນດິນ. ແລະແນ່ນອນ, ວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາເດີນທາງເປັນເວລາສາມມື້, ດັ່ງນັ້ນມັນເປັນ raincoat.
ຂັ້ນຕອນທີ 2 - ການຄັດເລືອກອຸປະກອນ
ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປແມ່ນການເກັບກໍາອຸປະກອນທີ່ຈໍາເປັນ. ໃນຂະບວນການພວກເຮົາຈະຕ້ອງ:
- Backpack ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຖ້າມັນຈະມີຂະຫນາດຂະຫນາດກາງທີ່ມີສາຍຍາວທີ່ສະດວກສະບາຍແລະມີຫລາຍໆກະເປົ໋າ, ບ່ອນທີ່ມັນສະດວກໃນການຈັດວາງທຸກສິ່ງເລັກນ້ອຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
- ຕັ່ງ, ແລະ tent ແມ່ນງ່າຍ - ທ່ານຈະຕ້ອງປະຕິບັດມັນໃສ່ບ່າຂອງທ່ານເອງ.
- ຖົງນອນ .
- Bowler ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະຊຸດຂອງອາຫານ (ເຕົາ, mug, ມີດ, ສ້ອມ, ບ່ວງ) ສໍາລັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມແຕ່ລະຄົນ.
- ຄວາມຈຸທີ່ມີນ້ໍາ.
- ພົມປູພື້ນຫລືພົມປູພື້ນ. ໃນຖານະເປັນປະສົບການຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວທີ່ມີປະສົບການທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ມັນມີຄວາມສະດວກທີ່ຈະມີສອງພົມ: ຫນຶ່ງຂະຫນາດນ້ອຍສໍາລັບການວາງສັ້ນໆ, ແລະຫນຶ່ງສໍາລັບຍາວ.
- ໄມ້ແປກທ່ອງທ່ຽວແລະລະບົບຕ່ອງໂສ້ເພື່ອຊ່ວຍສ້າງການປຸງແຕ່ງໄມ້.
- ການແຂ່ງຂັນທີ່ຫໍ່ຢູ່ໃນຖົງນ້ໍາ.
ຂັ້ນຕອນທີສາມ - ທາງເລືອກຂອງການສະຫນອງ
ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີອາຫານແລະບໍ່ມີອາຫານ, ແລະວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການສຸມໃສ່ບັນຊີລາຍຊື່ຕໍ່ໄປນີ້:
- ເຂົ້າສາລີ.
- ນ້ໍາມັນພືດ
- ເກືອ.
- ເຂົ້າຈີ່.
- cookies ແລະເຂົ້າຫນົມຫວານ.
- ຊາແມ່ນດີກ່ວາການຫຸ້ມຫໍ່.
- ຊີ້ນແລະປາກະປ໋ອງ.
ຂັ້ນຕອນທີສີ່ - ທາງເລືອກຢາ
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ເວລາກັບ ຊຸດການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດ . ຢາໃດທີ່ຈະໃຊ້ໃນການໂຄສະນາ? ແນ່ນອນ, ນີ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບສິ່ງທີ່ພະຍາດຊໍາເຮື້ອແຕ່ລະຄົນຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວທົນທຸກ. ແຕ່ໃນຊຸດປະຖົມພະຍາບານຄັ້ງທໍາອິດຕ້ອງເປັນຜ້າຝ້າຍ, ຜ້າຂົນຫນູ, ນ້ໍາມັນໄຮໂດຣເຈນ peroxide ແລະ zelenka, ກອງທຶນສໍາລັບພະຍາດຖອກທ້ອງ, ອາການເຈັບຫົວແລະອາການໄຂ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ antihistamines.