ວິທີການປັບປຸງ complexion ໄດ້?

ລະບົບນິເວດທີ່ບໍ່ດີຂອງເມືອງທີ່ມີນ້ໍາຖ້ວມ, ຊົ່ວໂມງລະວັງຢູ່ໃນຄອມພິວເຕີ, ການຂາດການນອນຫລັບ, ອາຫານຫວ່າງຢ່າງໄວວາ - ແລະການສະທ້ອນໃນກະຈົກ, ອືນ, ບໍ່ພໍໃຈ. ຜິວຫນັງສຸຂະພາບທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເມື່ອໃດທີ່ມີຄວາມອ່ອນໂຍນ? ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບວິທີການປັບປຸງຜິວຫນັງແລະຮັກສາຄວາມງາມຂອງຜິວຫນັງ - ປັດໃຈຕົ້ນຕໍຂອງການດຶງດູດແມ່ຍິງ.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ປັບປຸງຜິວຫນັງ

ຜິວຫນັງແມ່ນຕົວຊີ້ວັດຂອງການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະລະດັບທົ່ວໄປຂອງສຸຂະພາບ. ກ່ຽວກັບວິທີທີ່ດີທີ່ທ່ານກິນ, ບໍ່ວ່າຮ່າງກາຍມີວິຕາມິນແລະວິຕາມິນຢ່າງພຽງພໍ, ສະພາບຜິວຍັງຂຶ້ນຢູ່ກັບ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເບິ່ງອ່ອນແລະສົດ, ໃຫ້ປະຖິ້ມອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດແລະກົງໄປກົງມາ (ອາຫານໄວ, ຜະລິດເຄິ່ງສໍາເລັດຮູບ, chip ແລະ crackers, ເຄື່ອງດື່ມຄາໂບໄຮເດດຫວານ), ອາຫານທີ່ຂ້ອນຂ້າງໄຂມັນແລະອາຫານທອດ, ຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນກາເຟແລະເຫຼົ້າ.

ແລະ, ແນ່ນອນ, ເຂົ້າໄປໃນຜະລິດຕະພັນອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານທີ່ປັບປຸງຜິວຫນັງ:

ການຕອບສະຫນອງຄໍາຖາມ, ຜະລິດຕະພັນຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ດີຂື້ນ, ແມ່ນງ່າຍດາຍ: ສິ່ງທີ່ມີທາດໂປຼຕີນທີ່ມີລະດັບສູງແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ວິຕາມິນ A ແລະ E. ຢ່າລືມວ່າວິຕາມິນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ, ດັ່ງນັ້ນສະຫຼັດຂອງຫມາກແຄລ້າແລະຜັກກາດຄວນເຕັມໄປດ້ວຍບ່ວງນ້ໍາມັນເວີແລະຈາກຜະລິດຕະພັນນົມທັງຫມົດ ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍກ່ວາທີ່ມີສ່ວນປະລິມານໄຂມັນສູງກວ່າສູນ. ອາຫານທີ່ມີອາຫານແຂງເພື່ອຜິວຫນັງຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນເພື່ອນ, ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ສະຫລາດກວ່າໃນເວລາດຽວກັນແລະສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຈະສ້າງອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະສົມດູນ.

ຫນ້າກາກທີ່ຊ່ວຍປັບຜິວຫນັງ

ເຖິງແມ່ນວ່າ grandmothers ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາເຂົ້າໃຈວິທີການທີ່ດຶງດູດຜິວຫນັງລະອຽດອ່ອນ, ດີ, ມີຄວາມສວຍງາມທີ່ມີລັກສະນະສີນ້ໍາຕານສຸຂະພາບ. ແລະເພື່ອຮັກສາໃບຫນ້າຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ຫນຶ່ງໃນຫນ້າກາກທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການປັບປຸງຜິວຫນັງແມ່ນຍັງປະສົມຂອງເນີຍແຂງເຮືອນແກ້ວແລະຄີມສົ້ມ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຂົາສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ແຍກຕ່າງຫາກ. ພຽງແຕ່ນໍາໃຊ້ກັບຜິວທີ່ສະອາດ, ແລະຫຼັງຈາກ 15 ນາທີລ້າງດ້ວຍນ້ໍາ. ຫນ້າກາກນີ້ມີຜົນກະທົບສີຂາວເລັກນ້ອຍ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງລື່ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມລະອຽດອ່ອນ.

Darkeyes, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ທີ່ຢາກເຮັດໃຫ້ມີສີຂີ້ເຖົ່າເລັກນ້ອຍແລະແມ້ກະທັ້ງສີຜິວ, ຈະເຫມາະສົມກັບຫນ້າກາກທີ່ເຮັດຈາກຫມາກນາວ (grapefruit, ສີສົ້ມ, ນາວ) ໂດຍອີງໃສ່ນົມສົ້ມ. ການໃຊ້ appliques ທີ່ດີຈາກວົງຂອງແຕງສົດຫຼື strawberries mashed. ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວບໍ່ພຽງແຕ່ແກ້ໄຂບັນຫາຂອງວິທີການປັບປຸງຜິວພັນ, ແຕ່ຕື່ມໃສ່ຈຸລັງຜິວຫນັງດ້ວຍວິຕາມິນ, ໂຫຼດຫນ້າຈໍຄືນແລະໂຫຼດຫນ້າຈໍຄືນ.

ຜິວຫນັງສີໃນໄລຍະເວລາດູໃບໄມ້ລົ່ນ - ລຶະເບິ່ງຫນາວມັກຈະໄດ້ຮັບຄວາມສະຫງົບບໍ່ດີ. ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ມັນເປັນສີເຫຼືອງ? ກະລຸນາ! ຫນ້າກາກທີ່ຊ່ວຍປັບຜິວໃຫ້ຜິວຂາວ:

  1. ປະສົມ 2 ບ່ວງກາເຟຜັກທຽມທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ມີ 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາເວີ, thicken ມະຫາຊົນທີ່ມີທາດແປ້ງ. ໃຊ້ເວລາ 15-20 ນາທີໃນໃບຫນ້າແລະຄໍ.
  2. ການແຜ່ຂະຫຍາຍຜິວຫນັງໃນໃບຫນ້າຂອງຫນາຂອງກາເຟ້ໍາຕານຟຣີ, ຫຼັງຈາກ 10 ນາທີ, ລ້າງມັນອອກ. ຂະບວນການນີ້ສາມາດນໍາໄປລ້ຽງກັບການປອກເປືອກ: ພຽງແຕ່ນວດຫນ້າກັບແກ່ນຂອງກາເຟບາງໆ, ເຮັດໃຫ້ມັນຂື້ນດ້ວຍນ້ໍາຫຼືເພີ່ມໂຟມເພື່ອລ້າງ.
  3. ສໍາລັບຜິວຫນັງໃດກໍ່ຕາມ, ຫນ້າກາກວິຕາມິນດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດ: ແຊກເນື້ອຫນັງຂອງ apricot, ປົນມັນດ້ວຍ oatmeal (ຫຼື oats flaked ໃນ grinder ກາເຟເປັນ) ໃນພາກສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ຖ້າຜິວຫນັງແຫ້ງ, ເພີ່ມນ້ໍາມັນອວບລົງ.

ວິທີການປັບປຸງ complexion ກັບເຄື່ອງສໍາອາງ?

ວິທີທີ່ໄວທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ຕົວເອງເບິ່ງເບິ່ງບໍ່ໄດ້ແມ່ນ, ແນ່ນອນ, ການເຮັດໃຫ້ເຖິງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບສີຂອງຜິວຫນັງດ້ວຍພື້ນຖານສໍາລັບການເຮັດຂຶ້ນແລະພື້ນຖານ, ຊ່ອນວົງໃນຕາແລະສີແດງນ້ອຍ - ການແກ້ໄຂ, ໃຫ້ມີຮົ່ມສິດທິທີ່ມີຝຸ່ນທີ່ມີເປືອກຫຼືເຄື່ອງແສງທີ່ສະທ້ອນແສງ.

ວຽກງານທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບແມ່ຍິງທຸກຄົນແມ່ນເລືອກພື້ນຖານທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງຜິວຂອງເຈົ້າ. ກ່ອນທີ່ຈະຊື້ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະທົດສອບຮົ່ມໃນຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າ (ແລະບໍ່ແມ່ນມື!) ແລະໃນເວລາກາງເວັນ, ຈາກຫຼາຍໆຄັ້ງເພື່ອໃຫ້ຄວາມຊື່ນຊອບກັບສິ່ງທີ່ໃກ້ຊິດກັບຮົ່ມທໍາມະຊາດຂອງຜິວຫນັງ. ໂຕນສີດໍາແມ່ນເຫມາະສົມພຽງແຕ່ສໍາລັບຕອນແລງ.