Ramadan ແມ່ນເດືອນທີ ninth ຂອງປະຕິທິນ lunar Muslim, ເຊິ່ງແມ່ນຫນຶ່ງໃນສີ່ເດືອນທີ່ສັກສິດ. ມັນແມ່ນໃນລະຫວ່າງວັນຮາລາເດັນທີ່ມີການຕິດຕາມຢ່າງເຂັ້ມງວດຂອງ Uraz. ການກິນອາຫານເປັນນຶ່ງໃນຫ້າຫຼັກຖານຫລັກຂອງສາດສະຫນາອິດສະລາມ, ດັ່ງນັ້ນຜູ້ເຊື່ອຖືທັງຫມົດຕ້ອງຖື Uruza. ຕອບນີ້ແມ່ນບັງຄັບໃຫ້ມຸດສະລິມທັງຫມົດອາຍຸສິບສອງປີ. ແນ່ນອນ, ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນບາງຢ່າງກ່ຽວກັບກົດລະບຽບທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ບໍ່ຕິດກັບຕໍາແຫນ່ງຫຼືເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຫນ້ອຍແລະຈໍາກັດ. ຍົກເວັ້ນດັ່ງກ່າວ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ລວມມີການຖືພາ, ອາການເຈັບປ່ວຍຫຼືອາຍຸສູງສຸດ. ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະຮັກສາແມ່ຍິງ URA ທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່ໃນເງື່ອນໄຂທາງວິນຍານແລະທາງສາສະຫນາເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງກ່ຽວກັບສຸຂະພາບ. ຫຼັງຈາກທີ່ກິນອາຫານ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ນີ້ແມ່ນ ອາຫານ ດຽວກັນ, ພຽງແຕ່ໄລຍະຍາວ, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕິດຕາມສະພາບຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເພື່ອວ່າ "shake-up" ຂອງອາຫານຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາດີ, ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ວິທີການຮັກສາ post ຂອງ Uraza ສໍາລັບແມ່ຍິງ?
ການສະເພາະຂອງຫົວຫນ້າ Muslim ຂອງ Uraza ແມ່ນວ່າສ່ວນປະກອບທີ່ມີຄຸນນະພາບຫຼືຄຸນນະພາບຂອງອາຫານແມ່ນບໍ່ໄດ້ຖືກຄວບຄຸມຢ່າງແທ້ຈິງ, ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດກິນອາຫານຢ່າງແນ່ນອນໃດໆ, ແນ່ນອນ, ຍັງມີຄວາມລະມັດລະວັງ. ພາລະບົດບາດສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ກິນເວລາ. ໃນລະຫວ່າງການ Uraza, ຊາວມຸດສະລິມບໍ່ໄດ້ກິນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຕັ້ງແຕ່ເວລາແດດຮອດເວລາທ່ຽງຄືນ. ນອກຈາກນີ້ໃນເວລານີ້ພວກເຂົາຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມສະຫນຸກສະຫນານ. ຫຼັງຈາກ sunset ແລະກ່ອນ sunrise ມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ກິນອາຫານໃດໆ. ເຖິງວ່າບາງຄົນ, ຜູ້ເຊື່ອຖືທີ່ເຂັ້ມງວດໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະປະຕິເສດທັງຫມົດຈາກການຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາລັບໄລຍະເວລາຂອງການຖືສິນອົດເຂົ້າສາມສິບມື້.
ອີງຕາມປະເພນີມຸດສະລິມ, ມັນເປັນປະເພນີຫຼັງຈາກ sunset ກັບການເກັບກໍາໃນຄອບຄົວຂະຫນາດໃຫຍ່ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ຫລາກຫລາຍຂອງອາຫານທີ່ມີລົດຊາດຫຼັງຈາກທີ່ກິນ. ເນື່ອງຈາກວ່າອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຖືກກະກຽມໃນເວລາກາງຄືນໂດຍແມ່ຍິງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແນ່ນອນ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ພະຍາຍາມອາຫານໃນຂະນະທີ່ການກະກຽມ. ຜູ້ຊາຍຖືກຫ້າມໂດຍບັງເອີນ.
ໂດຍທົ່ວໄປ, ໃນເວລາທີ່ Uraza ບໍ່ສາມາດດື່ມເຫຼົ້າ, ສູບຢາ, ກິນຢາຕ່າງໆ, ຍົກເວັ້ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກິນທຸກມື້, ເຊັ່ນ: insulin ແລະອື່ນໆ. ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ນອກຈາກບັນຊີລາຍຊື່ນີ້, ຍັງມີຂໍ້ຈໍາກັດແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ໃນລະຫວ່າງການ Uraza ມັນຄວນຈະຫຼີກເວັ້ນການແຕ່ງຫນ້າ, ຈາກວິນຍານແລະເຄື່ອງປະດັບ. ການເຮັດໃຫ້ສົດໃສຫຼືແຂງແຮງເກີນໄປມີກິ່ນຫອມຈາກແມ່ຍິງແມ່ນຖືວ່າເປັນການລະເມີດໄວ.
ແຍກຕ່າງຫາກ, ມັນຄວນຈະເວົ້າກ່ຽວກັບ ປະຈໍາເດືອນ . ຖ້າເວລາວົງຈອນຢູ່ໃນ Uruza, ຫຼັງຈາກນັ້ນມື້ນີ້ແມ່ຍິງສາມາດຫຼີກເວັ້ນຈາກການກິນອາຫານຊົ່ວຄາວຊົ່ວຄາວ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນມື້ນີ້ຈະຕ້ອງມີ "ເຮັດວຽກ" ເພື່ອເວົ້າ, ເພີ່ມເຂົ້າສາມສິບມື້.
ເມື່ອໃດທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຮັກສາແມ່ຍິງ Urusa?
ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຊື່ອຫຼາຍຄົນ, ກົດລະບຽບທາງສາສະຫນາຂອງພວກເຂົາແມ່ນສໍາຄັນ, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງສະພາບຮ່າງກາຍ, ສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນສໍາຄັນສໍາລັບແມ່ຍິງ, ສໍາລັບຜູ້ທີ່ສືບຕໍ່ຂອງຄອບຄົວ.
ນັບຕັ້ງແຕ່ Uraza ຍັງຄົງເປັນບ່ອນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ມີເວລາດົນນານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄໍາຖາມວ່າ Uruza ສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນບໍ່ແມ່ນຫຍັງ.
ນີ້ຍັງໃຊ້ກັບວ່າທ່ານສາມາດຮັກສາແມ່ຍິງທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມ Uraza. ເນື່ອງຈາກແມ່ຍິງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບສານອາຫານຕ່າງໆໃນລະຫວ່າງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ເພື່ອໃຫ້ນົມສາມາດໃຊ້ໄດ້ແລະສໍາລັບເດັກ, ການໂຈມຕີຄວາມອຶດຫິວຂອງ prolonged hunger is contraindicated ໃນເວລານີ້. ພວກເຂົາສາມາດນໍາໄປສູ່ການສູນເສຍ້ໍານົມ. ຫຼືວ່າມັນກໍ່ຈະບໍ່ມີສານອາຫານທີ່ລູກຕ້ອງການ.