ຜູ້ໃຫຍ່ທຸກຄົນຮູ້ວ່າຈອກເຫລົ້າທີ່ເຮັດທີ່ດີຢູ່ຄ່ໍາຫຼືຄ່ໍາຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ຈະມີຜົນປະໂຫຍດເທົ່ານັ້ນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ການສະແດງອອກທີ່ມີຊື່ສຽງ "ຄວາມຈິງໃນເຫລົ້າທີ່ເຮັດ!" ປາກົດຂື້ນສໍາລັບທຸກຄົນ, ຄົນເກົ່າຮູ້ວ່າເຄື່ອງດື່ມນີ້ເຮັດວຽກດີໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ແລະນໍາໃຊ້ມັນໂດຍບໍ່ມີການສະມາທິ. ຜົນປະໂຫຍດຂອງເຫລົ້າທີ່ເຮັດໄດ້ຈະບອກທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ winemakers ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, tasters ແລະ lovers ງ່າຍດາຍ, ປະໂຫຍດຂອງມັນ, ແນ່ນອນ, ໃນເວລາທີ່ຍອມຮັບ, ຈະຢືນຢັນ luminaries ຂອງຢາປົວພະຍາດ. ແຕ່ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງໃດກໍ່ຕາມ? ຢ່າເຮັດອັນຕະລາຍໃຫ້ແກ້ວເຫລົ້າທີ່ເຮັດໃນເວລາຖືພາກັບທ່ານແລະລູກໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານ? ຂ້ອຍສາມາດດື່ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດກັບແມ່ຍິງຖືພາໄດ້ແນວໃດແລະຂ້ອຍຄວນເຮັດຢ່າງໃດ? ຂໍພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ແລະບັນຫາອື່ນໆໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
"ສໍາລັບ" ຫຼື "ຕໍ່"? ສີແດງຫຼືສີຂາວ?
ສະນັ້ນວິທີການເປັນ? ອົງການສຸຂະພາບໂລກຮຽກຮ້ອງໃຫ້ແມ່ຍິງຍົກເລີກຫມົດອາການໃນເວລາຖືພາ, ໃນຂະນະທີ່ກະຊວງສາທາລະນະສຸກຂອງອັງກິດ, ກົງກັນຂ້າມ, ເວົ້າວ່າມັນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາດື່ມສອງແກ້ວຕໍ່ອາທິດ. ໃນເວລາທີ່ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງໂຊວຽດ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາວ່າແມ່ຍິງທີ່ຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງດັ່ງກ່າວໄດ້ກິນເຫຼົ້າເຄິ່ງຊົ່ວໂມງເຄິ່ງຫນຶ່ງແກ້ວ. ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາແລະເຊື່ອວ່າເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກແຫ້ງແລ້ງໃນລະຫວ່າງການຖືພາມີຜົນກະທົບທີ່ດີກວ່າໃນຂະບວນການ hematopoiesis ແລະຍັງເອົາອອກຈາກສານພິດຂອງສານໃນອະນາຄົດທີ່ເປັນສານພິດຕ່າງໆ. ເຫລົ້າຂາວໃນລະຫວ່າງການຖືພາບໍ່ໄດ້ເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະແມ່ນ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາທາງເລືອກທີ່ມີສີແດງ. ແຕ່ຢູ່ທີ່ນີ້ມັນຄວນຈະຈົດຈໍາວ່າເຫຼົ້າແວງ, ເຊັ່ນວ່າເຫຼົ້າອື່ນໆ, ບໍ່ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນສອງ trimester ທໍາອິດຂອງການຖືພາ. ເປັນຫຍັງ? ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນໄລຍະເວລາທີ່ອະໄວຍະວະຂອງເດັກເກີດຂຶ້ນຢ່າງຈິງຈັງແລະເຫຼົ້າສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຂະບວນການນີ້ແມ້ວ່າທ່ານຈະດື່ມເຫຼົ້າທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ດັ່ງນັ້ນເມື່ອໃດທີ່ສໍາລັບທ່ານຄວນຈື່ຈໍາວ່າເຫຼົ້າໃນຂັ້ນຕົ້ນຂອງການຖືພາບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນທຸກໆກໍລະນີ.
ໃນອາທິດຕໍ່ໄປແມ່ຍິງຖືພາສາມາດດື່ມເຫລົ້າແຕ່ວ່າມັນເປັນມູນຄ່າຕາມກົດລະບຽບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ເຫຼົ້າໃນເວລາຖືພາສາມາດດື່ມໄດ້ໃນຈໍານວນຈໍາກັດຢ່າງເຂັ້ມງວດ;
- ທ່ານສາມາດດື່ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດໄດ້ດີ, ລາຄາແພງ;
- ແມ່ຍິງຖືພາສາມາດເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ, ມັນເຮັດໃຫ້ hemoglobin ໃນເລືອດແລະລົບສານພິດ.
ໄວເທົ່າໃດຈຶ່ງສາມາດຖືພາໄດ້?
ມີຫຼາຍເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງແມ່ຍິງຖືພາຕ້ອງການດື່ມເຫຼົ້າ. ແມ່ຍິງອາດຈະຕ້ອງການດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍລິສັດໃນວັນຄົບຮອບວັນເກີດຫຼືປີໃຫມ່. ຖ້າກ່ອນແມ່ຍິງຖືພາໄດ້ໃຊ້ລະບົບເຫຼົ້າຕາມລະບົບແລ້ວ, ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະດື່ມແມ່ນເປັນນິໄສງ່າຍໆ. ບາງຄັ້ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າແມ່ຍິງບໍ່ແມ່ນຜູ້ທີ່ມີນ້ໍາສະບູກ່ອນທີ່ຈະຖືພາ, ຄວາມປາຖະຫນານີ້ອາດຈະເກີດຂື້ນໂດຍສະເພາະ - "ຮ່າງກາຍຕ້ອງການ". ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ຫມໍຕໍາຣວດອັງກິດແນະນໍາແມ່ໃນອະນາຄົດດື່ມເຫລົ້າອ່ນສອງແກ້ວຕໍ່ອາທິດ, ແຕ່ບໍ່ປະກອບມີກົດລະບຽບນີ້ໃນອາຫານທີ່ຄົງທີ່ແລະດື່ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານເອງ. ດື່ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດໄດ້ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ - ແກ້ວ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງຈອກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກແຫ້ງແລ້ງແດງບໍ່ເກີນຫນຶ່ງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ. ເຫລົ້າທີ່ເຮັດໄດ້ຕ້ອງເປັນເຄື່ອງຫມາຍພິສູດແລະເຄົາລົບ. ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກທໍາມະຊາດໃນເວລາຖືພາແມ່ນເຫມາະສົມກວ່າທຸກຢ່າງອື່ນ, ເພາະວ່າໃນກໍລະນີນີ້ທ່ານສາມາດແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີເຄມີໃນອົງປະກອບທີ່ສາມາດທໍາລາຍທ່ານແລະລູກໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານ.
ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນກັບການລ່ວງລະເມີດແມ່ນຫຍັງ?
ບຸກຄົນທຸກຄົນຮູ້, ແລະແມ່ຍິງຖືພາໂດຍສະເພາະ, ວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນດີໃນລະດັບປານກາງ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການບໍລິໂພກເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານ, ແຕ່ລູກຫຼານຂອງທ່ານ.
ດູແລຕົວເອງແລະຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານ, ແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີລືມວ່າທ່ານແລະພຽງແຕ່ທ່ານມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການພົວພັນຊຶ່ງຂອງລູກທ່ານ!