ຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບ cellulite, ເປັນຜູ້ຊ່ວຍໃນການສ້ອມແປງແລະປຸງແຕ່ງອາຫານ - ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນກ່ຽວກັບຮູບອາຫານທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ. ການນໍາສະເຫນີ lifhakas ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນສິ່ງທີ່ເປັນສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກຫຼາຍແມ່ນຢູ່ພາຍໃຕ້ດັງຂອງທ່ານ.
ບໍ່ເທົ່າໃດປີທີ່ຜ່ານມາບໍ່ມີໃຜຮູ້ກ່ຽວກັບຮູບເງົາອາຫານແລະມື້ນີ້ມັນມີຢູ່ໃນເກືອບທຸກເຮືອນຄົວ. ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງມັນແມ່ນການເກັບຮັກສາຜະລິດຕະພັນ, ດ້ວຍວຽກງານນີ້ມັນສາມາດຕ້ານທານໄດ້ 100%. ຂໍຂອບໃຈກັບປະຊາຊົນທີ່ປະຫລາດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ຮູບເງົາສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ສາມາດເຂົ້າມາໄດ້ໃນສະຖານະການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ແລ້ວຫຼາຍໆຄົນໄດ້ສາມາດປະເມີນຜົນປະສິດທິພາບຂອງຊີວິດເຫຼົ່ານີ້, ດັ່ງນັ້ນຈື່ຫຼືຂຽນລົງ.
1 ຄວາມງາມຄວາມງາມ
ມີຫລາຍວິທີການເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ແມ່ຍິງໄດ້ໃຊ້ຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງປີ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຈໍານວນຫຼາຍຖືກນໍາໃຊ້ໃນບັນດາຜູ້ຍິງທີ່ຫຼຸດລົງ. ຮູບເງົາໄດ້ສ້າງຜົນກະທົບຕໍ່ເຮືອນແກ້ວໃນເຂດບັນຫາທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມໄວຂອງການໄຫຼຂອງເລືອດແລະເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຮັບມືກັບ cellulite. ນອກຈາກນັ້ນ, ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຮູບອາຫານ, ທ່ານສາມາດເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບຂອງຫນ້າກາກໃບຫນ້າໃດໆ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນຕົວເຮັດຄວາມສະອາດ) ແລະທັງຫມົດດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ.
2. ເກັບຮັກສາສີທີ່ເຫມາະສົມ
ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ໂຊກບໍ່ດີເມື່ອດອກໄມ້ທີ່ບໍລິຈາກນັ້ນວ່ອງໄວແລະໃນທີ່ສຸດກໍຈະໄປຂີ້ເຫຍື້ອ. ກັບ bouquet ຍິນດີທີ່ສຸດດ້ວຍຄວາມງາມຂອງຕົນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫໍ່ປາຍຂອງລໍາຕົ້ນດ້ວຍ napkin ຈຸລັງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແກ້ໄຂທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ມີຮູບເງົາອາຫານ.
3. sausage ເຮືອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ
ເກັບຮັກສາຜະລິດຕະພັນແກະສະບູແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະໂທຫາທໍາມະຊາດແລະມີປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ສະນັ້ນແມ່ບ້ານໄດ້ຊອກຫາວິທີທາງອອກ - ປຸງແຕ່ງອາຫານໃນເຮືອນ. ໃນຮູບເງົາຄວນຈະຖືກຫຸ້ມຫໍ່ minced, forming sausage, ເຊິ່ງແມ່ນຫຼັງຈາກນັ້ນປຸງແຕ່ງສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍຫຼືຜ່ານການປຸງແຕ່ງ.
4. ຄວາມລັບສໍາລັບຄວາມປອດໄພຂອງຖົງມື
ໃນຖະຫນົນຫົນທາງມັກຈະໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງຕ່າງໆໃນຈອກ, ທໍ່ແລະຄ້າຍຄືກັນ, ເຊັ່ນຄີມຫຼືນໍ້າສົ້ມ. ບາງຄັ້ງຕູ້ສາມາດເປີດໄດ້ (ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ຊັດເຈນວ່າພວກມັນຖືກຖີ້ມໄວ້ໃນຖົງ) ແລະເນື້ອຫາທັງຫມົດແມ່ນກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆ. ເພື່ອປ້ອງກັນບັນຫາດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາຝາປິດ, ກວມເອົາຄໍດ້ວຍຮູບອາຫານ, ແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງມັນບິດມັນ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດນີ້ມັນຈະພຽງພໍ, ແຕ່ທ່ານກໍ່ສາມາດສຽບຫີນຢູ່ໃນຮູບເງົາເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນ 100% ຈາກການຮົ່ວໄຫຼ.
5. ສໍາລັບການຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນຊີ້ນ
ການກະກຽມອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນປະກອບມີຂະບວນການເຊັ່ນ: ຊີ້ນ beating. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງລ້າງບໍ່ພຽງແຕ່ຄະນະແລະຄ້ອນ, ແຕ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກໍ່ຄືກັນ, ໃນຂະນະທີ່ກະຈາຍຢູ່ທົ່ວໄປໃນເຮືອນຄົວ. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ເພີ່ມການເຮັດວຽກໃຫ້ຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການຫໍ່ຊີ້ນທີ່ມີຮູບເງົາທີ່ຈະເປັນການປົກປ້ອງໄດ້.
6 Warming Windows
ບໍ່ພຽງແຕ່ໄມ້ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີປ່ອງຢ້ຽມທີ່ໃຊ້ພາດສະຕິກບາງຄັ້ງກໍ່ຕ້ອງການການປົກປ້ອງເພີ່ມເຕີມຈາກລົມ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຕັກນິກຂະຫນາດນ້ອຍຫຼື crack ສາມາດຫຼຸດລົງຢ່າງຫລວງຫລາຍໃນອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ. ສະຖານະການສາມາດຖືກແກ້ໄຂດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຮູບອາຫານ, ເຊິ່ງຄວນຈະຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ, ໃສ່ພວກມັນຢູ່ເທິງສຸດຂອງກັນແລະກັນເພື່ອໃຫ້ມີຊັ້ນຫນາ. ກາວໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ມັນຖືກລະເບີດຫຼາຍ, ແລະບັນຫາຈະຖືກແກ້ໄຂ.
7. ປົກປັກຮັກສາລົດຊາດຂອງເຫລົ້າທີ່ເຮັດໄດ້
ຖ້າຫາກວ່າຫຼັງຈາກຄ່ໍາກິນເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກທີ່ເປີດ, ຢ່າຟ້າວທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນມັນ, ເພາະວ່າມີວິທີການຮັກສາລົດຊາດ. ຮູບເງົາອາຫານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປິດຄໍຂອງເຮືອ. ຂໍຂອບໃຈກັບເຄື່ອງດື່ມນີ້ຈະບໍ່ດູດຊຶມກິ່ນຕ່າງປະເທດແລະຈະບໍ່ສູນເສຍລົດຊາດຂອງມັນ.
8. ຄີມກ້ອນ delicious
ໃນເວລາທີ່ເກັບຮັກສາຄີມກ້ອນໃນຕູ້ແຊ່, ມັນຈະເລີນເຕີບໂຕ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ spoils ຮູບລັກສະນະແລະຄວາມສອດຄ່ອງ, ແຕ່ຍັງມີລົດຊາດຂອງຕົນ. ມີ trick ທີ່ງ່າຍດາຍ, ການປະຕິບັດງານທີ່ໄດ້ຖືກຢືນຢັນໂດຍແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນ - ກ່ອນທີ່ຈະຫໍ່ສີຄີມກ້ອນທີ່ມີຮູບອາຫານແລະມັນຈະຮັກສາຄວາມອ່ອນຂອງຕົນ.
9. ການຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ສໍາຄັນຂອງສິ່ງຕ່າງໆ
ມີການໂອນ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຊີວິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກນີ້ງ່າຍດາຍ. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ໄດ້ຮັບສິ່ງຕ່າງໆອອກຈາກ dresser, ຫ້ອງ, caskets ແລະອື່ນໆ, ພຽງແຕ່ຫໍ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຮູບອາຫານ. ດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງຕ່າງໆຈະບໍ່ຕົກລົງ, ແລະພວກເຂົາຈະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຖືກປ່ຽນແປງໄປ.
10. ປາດຈະບໍ່ແຫ້ງ
ຖ້າຫາກວ່າໃນເວລາທີ່ສີຂອງກໍາແພງຫີນຫຼືສິ່ງຂອງອື່ນໃດກໍ່ຕາມມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຢຸດເຊົາຂະບວນການຊົ່ວຄາວ, ມັນກໍ່ເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະໃຊ້ມາດຕະການເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ແປງຫຼືລໍ້ລື່ນອອກ. ມີການແກ້ໄຂທີ່ງ່າຍດາຍ - ຫໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາມີຮູບອາຫານ. ມັນຍັງສາມາດຖືກດຶງອອກຈາກສີຂອງສີ, ດັ່ງນັ້ນກິ່ນບໍ່ແຜ່ຂະຫຍາຍ. ພະນັກງານຫຼາຍຄົນລ້ວນນໍາເອົາຮູບເງົາທີ່ມີບ່ອນເກັບນ້ໍາ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນລ້າງຫຼັງຈາກນັ້ນ.
11. ວິທີການແກ້ໄຂ
ພຽງແຕ່ທາສີຝາ - ຫນ້າເບື່ອແລະບໍ່ຫນ້າສົນໃຈ. ເພື່ອເພີ່ມຮູບແບບທີ່ສວຍງາມ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ມ້ວນ curly ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ວ່າພວກເຂົາບໍ່ມີລາຄາຖືກ. ໄດ້ຮັບຮູບແບບຕົ້ນສະບັບກ່ຽວກັບກໍາແພງຫີນສາມາດມີຮູບເງົາອາຫານ. ມັນງ່າຍດາຍຫຼາຍ: ທໍາອິດ layer ຂອງສີຖືກນໍາໃຊ້ກັບກໍາແພງຫີນ, ແລະຮູບເງົາແມ່ນຕິດຕັ້ງຢູ່ເທິງ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ຮັບການເມ່ືອຍ່ອງ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນມີຮອຍແຕກປົກກະຕິກ່ຽວກັບກໍາແພງ.
12. ຮັກສາຄວາມສົດຂອງຫມາກກ້ວຍ
ຫມາກກ້ວຍຢູ່ໃນບ້ານໄວນານແລະກາຍເປັນທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການບໍລິໂພກ. ເພື່ອຮັກສາຄວາມສົດຂອງຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດຫໍ່ລໍາຕົ້ນດ້ວຍຮູບເງົາ.
13. ເຮືອນແກ້ວດ້ວຍມືຂອງຕົນເອງ
ມັນດີກວ່າການປູກພືດຜ່ານເບ້ຍ, ເຊິ່ງງ່າຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບຢູ່ເຮືອນ. ໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອໃຫ້ເມັດເຂົ້າເຖິງໄດ້ໄວ, ພວກເຂົາໄດ້ຖືກສະຫນອງໃຫ້ມີເງື່ອນໄຂທໍ່, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໂດຍນໍາໃຊ້ຮູບເງົາ. ຫຼັງຈາກການຫວ່ານແກ່ນແລະນ້ໍາ, ຈົ່ງປິດອຸປະກອນທີ່ມີຮູບເງົາ. ນີ້ຈະສ້າງ microclimate ທີ່ຈໍາເປັນ.
14. ການເຮັດສວນທີ່ປອດໄພ
ບັນຫາ, ທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນວຽກງານເຮັດສວນ, ແມ່ນ calluses ຢູ່ໃນມື. ຖ້າທ່ານຕ້ອງເຮັດວຽກຮ່ວມກັບເຄື່ອງຕ່ອງໂສ້, ເຄື່ອງຈັກແລະເຄື່ອງມືອື່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫໍ່ຈັບໃສ່ມັນດ້ວຍຮູບອາຫານ. ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈວ່າ, ຈະບໍ່ມີສາຍທີ່ມີຢູ່ໃນມືຂອງຂ້ອຍ.
15. ວິທີການປຸງແຕ່ງໄຂ່
ບໍ່ແມ່ນຜູ້ປຸງແຕ່ງທັງຫມົດທີ່ໄດ້ຮັບການແຕ່ງກິນເປັນຄັ້ງທໍາອິດເພື່ອແຕ່ງກິນໄຂ່ປາ, ແຕ່ມີ lifhak ງ່າຍໆທີ່ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ມັນໄວແລະບໍ່ມີບັນຫາ. ໃສ່ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມ, ໃສ່ຫນັງແລະໃສ່ນໍ້າມັນດ້ວຍນ້ໍາມັນຜັກ. ຕີໄຂ່ໃນມັນແລະມ້ວນມ້ວນເຂົ້າໄປໃນຖົງ, ເຊິ່ງຄວນສົ່ງໄປໃສ່ນ້ໍາຕົ້ມສາມນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາ, ເອົາຫນັງແລະເພີດເພີນກັບອາຫານ.
16. ມັນຈະບໍ່ມີການສີດຫຼາຍ
ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນອ້າງວ່າພວກເຂົາບໍ່ມັກປຸງແຕ່ງອາຫານເພາະວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງຖ້ວຍ, ໂຕະ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ຝາໃນເຮືອນຄົວ. ບັນຫາບາງຄັ້ງກໍ່ສ້າງເຄື່ອງປັ່ນໄຟ, ເຊິ່ງໃນເວລາ whipping ສາມາດ "ກະແຈກກະຈາຍ" ສີດປະມານ. ເພື່ອປ້ອງກັນການນີ້, ພຽງແຕ່ຫໍ່ຖັງທີ່ມີຮູບເງົາ.