ບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່, ແຕ່ຍັງສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ທ້ອງຜູກສາມາດນໍາສະເຫນີບໍ່ສະບາຍແລະເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດຮ່າງກາຍ. ລາວສາມາດເກີດຂື້ນໃນທຸກໆອາຍຸ, ທັງຢູ່ໃນເດັກແລະໃນໄວລຸ້ນ. ໃນແຕ່ລະຄັ້ງມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາສາເຫດຂອງສະຖານະການດັ່ງກ່າວແລະ, ແນ່ນອນ, ການແກ້ໄຂຂອງມັນ. ໃນມື້ນີ້, ສົນທະນາກ່ຽວກັບເດັກນ້ອຍສອງປີທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກບັນຫານີ້ຍາກ.
ສິ່ງທີ່ອາຫານລູກ 2 ປີທີ່ມີອາການທ້ອງຜູກ?
ປັດໄຈຕົ້ນຕໍທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການປິ່ນປົວຂອງທ້ອງຜູກໃນເດັກໃນ 2 ປີຈະເປັນອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ. ນອກເຫນືອຈາກທຸກໆປະເພດຂອງຈຸລິນຊີທີ່ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຈໍານວນເງິນທີ່ກິນໄດ້.
ຖ້າ ເດັກນ້ອຍມີຂະຫນາດນ້ອຍ , ມັນກໍ່ເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ອາຫານທີ່ກິນຄວນຈະພຽງພໍເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍເຮັດວຽກຄືໂມງ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າລູກຕ້ອງການເລີ່ມຕົ້ນກິນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເພີ່ມຂື້ນເລັກນ້ອຍ, ຍົກເລີກຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຍັບຍັ້ງ, ການປ່ຽນແທນໃຫ້ກັບສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
ຜະລິດຕະພັນນົມແລະສົ້ມ
ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຮູ້ວ່າເລື້ອຍໆຜື່ນຂອງທ້ອງຜູກແມ່ນ້ໍານົມ: ງົວຫຼືແບ້. ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າມັນເປັນສາເຫດຂອງການທ້ອງຜູກກໍ່ສາມາດເປັນໄປໄດ້ຊົ່ວຄາວ, ນອກຈາກກິນອາຫານຈາກອາຫານຂອງເດັກ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ສໍາລັບໄລຍະເວລາຂອງອາຫານຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ບໍລິສຸດຄວນຖືກນໍາໄປສູ່ການສູນເສຍ.
ແຕ່ສໍາລັບຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມ - ແສງສີຂຽວ. ພວກເຂົາເຈົ້າປັບປຸງ microflora ລໍາໄສ້, ປົກກະຕິມັນ, ແຕ່ໃນເງື່ອນໄຂທີ່ພວກເຂົາມີຢູ່ໃນຄາບອາຫານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຫ້ຊີດຄອດແລະ ນົມສົ້ມກັບເດັກ ກ່ອນທີ່ຈະນອນ, ເປັນອາຫານເຊົ້າ. ນອກເຫນືອຈາກທີ່ດີເລີດສໍາລັບອາຫານດັ່ງກ່າວຈະເປັນການຕ້ອນຮັບຫຼັກສູດ probiotics - Linex ຫຼືນົມສົ້ມ. ພວກເຂົາຄວນຈະໄດ້ຮັບການດື່ມເຫຼົ້າຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງເດືອນ.
Kashi
ໃນບັນດາອາຫານແນະນໍາສໍາລັບອາການທ້ອງຜູກ, ເຊິ່ງມີເສັ້ນໃຍຫຼາຍ, ແນ່ນອນວ່າຄວນຈະຢູ່ໃນຕາຕະລາງໃນແຜນສອງປີ. ນີ້ແມ່ນຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ສາລີ, ເມັດແລະຜັກກາດ, ແຕ່ວ່າເຂົ້າທີ່ນໍາໄປສູ່ພັນທະຄວນຈະຖືກໂຍກຍ້າຍອອກຈາກເມນູ.
ຫມາກໄມ້ແລະຜັກ
ຄວນມີຫຼາຍຄົນໃນອາຫານ. ຫມາກໄມ້ແລະຜັກຄວນຈະມີທັງໃນຮູບແບບສົດໆແລະໃນແກງ stewed, baked, ໃນຮູບແບບຂອງ compotes. ສະຫຼັດທີ່ເຮັດຈາກ carrots ຕົ້ມແລະ beets ຈະມີການນໍາໃຊ້ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ຈໍານວນທີ່ພຽງພໍຂອງເສັ້ນໄຍພືດຈະຊ້າ, ແຕ່ແນ່ນອນ, ເຮັດວຽກຂອງຕົນ.
ມັນຕົ້ນຢູ່ໃນຮູບແບບໃດກໍ່ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າ, ແຕ່ກໍ່ບໍ່ໄດ້ເອົາຜົນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະ, ເພາະວ່າມັນຄວນຈະຖືກແທນທີ່ດ້ວຍ kashki, ຫຼືອາຫານຜັກອື່ນໆ.
ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ແຕ່ງກິນຫມາກປະສົມຫມາກແຫ້ງ, ລວມທັງ prunes.
Liquid
ເປັນບົດບາດທີ່ສໍາຄັນໃນທ້ອງຜູກ, ແນ່ນອນ, ແມ່ນໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ຄວນຫຼຸດສ່ວນປະເພດຂອງ compotes, teas, jelly - ທຸກໆຊະນິດ. ການດື່ມຂອງເດັກຫຼາຍຂຶ້ນ, ການປະຕິບັດຫຼາຍກວ່າຈະເປັນການປິ່ນປົວອາການທ້ອງຜູກ.
ຊີ້ນແລະປາ
ໃນໂພຊະນາການທີ່ມີອາການຕົກຄ້າງໃນເດັກ, ຜະລິດຕະພັນຊີ້ນແມ່ນບໍ່ຫ້າມແລະແມ່ນແຕ່ປະສົມປະສານກັນ, ໃນປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມກັບເດັກ. ແຕ່ນີ້ຄວນຈະເປັນແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາທີ່ສຸດຄື: ໄຂ່, ໄກ່ງວງ, ໄກ່, ປາທະເລ.
ອາຫານເສີມ
ມັນບໍ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບອາຫານເສີມ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນອາຫານວ່າງ, ເຂົ້າສາລີແລະເຂົ້າສາລີອື່ນໆ, ເຊິ່ງທຸກໆມື້ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະສົມປະລິມານ 1 ບ່ວງກາເຟໃນຜະລິດຕະພັນສໍາເລັດຮູບ - kashka, soups, casseroles. cellulose ທໍາມະຊາດນີ້, ເຊິ່ງໃຄ່ບວມຢູ່ໃນລໍາໄສ້, ສ້າງປະລິມານທີ່ຈໍາເປັນ, ພຽງພໍສໍາລັບການເປົ່າ.