ເດັກຍິງຫຼາຍໆຄົນມັກຍ່າງຕາມຕີນຂອງພວກເຂົາ, ຊຶ່ງບໍ່ແປກໃຈ, ເພາະວ່າມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເບິ່ງຄືວ່າສູງ, ຫນາແລະຫນາແຫນ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກນ້ອຍຜູ້ຍິງບາງໆສາມາດຊ່ວຍ heels. ແຕ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການທີ່ຈະສາມາດຍ່າງຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນ heels, ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້ແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມງາມຂອງ gait ຂອງທ່ານ, ແຕ່ຍັງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຖ້າທ່ານເກັບເກີບບໍ່ສະດວກສະບາຍຫຼືພຽງແຕ່ເຂົ້າໄປໃນກະທູ້ຜິດປົກກະຕິ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຮ້ອນຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບກະດູກ, ເຊິ່ງໃນທີ່ສຸດຈະມາກັບທ່ານ sideways, ນອກຈາກ, ໃນສະພາບການດັ່ງກ່າວມັນງ່າຍທີ່ຈະ stumble ແລະ tuck ຕີນຂອງທ່ານ, ທີ່ຢູ່ ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ເບິ່ງທີ່ໃກ້ຊິດກ່ຽວກັບວິທີການຍ່າງຢ່າງຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບ heels ລາວແລະໃນໄລຍະຂອງເລື່ອງໄດ້ຊອກຫາ: ມັນແມ່ນການຍາກທີ່ຈະລິນຍາໂທສິລະປະນີ້, ຫຼືມັນງ່າຍທີ່ຈະເອົາຊະນະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທັງຫມົດ?
ວິທີທີ່ສວຍງາມທີ່ລາວຈະຍ່າງເທິງຕີນຂອງລາວ?
ພວກເຮົາເລືອກເກີບ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຄືການເລືອກເກີບໃນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍແລະຫມັ້ນຄົງໃນພວກເຂົາເພາະວ່າບໍ່ວ່າທ່ານພະຍາຍາມທີ່ຈະພະຍາຍາມເຮັດຫຍັງກໍ່ຕາມ, ຫນ້າທໍາອິດ, ເລືອກເອົາ ຄວາມສູງຂອງ heel ໄດ້ . ຖ້ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມພະຍາຍາມຄັ້ງທໍາອິດຂອງທ່ານໃນການເປັນເຈົ້າພາບຕົ້ນສະບັບນີ້, ບໍ່ຄວນເອົາຕີນຂອງມັນສູງກວ່າເຈັດຊັງຕີແມັດ, ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ທີ່ຫ້າ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ວິທີການທີ່ດີທີ່ຈະທົດສອບຄວາມສູງຂອງ heel ສູງແມ່ນ: ໃສ່ເກີບຂອງທ່ານແລະພະຍາຍາມຢືນຢູ່ເທິງຕີນຂອງທ່ານ, ຖ້າທ່ານສາມາດຍືດເອົາຕີນຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຫນ້ອຍສອງຫາສີ່ຊັງຕີແມັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມສູງນີ້ເຫມາະສົມກັບທ່ານແລະທ່ານສາມາດຍ່າງໄດ້. ສຸດ heels ດັ່ງກ່າວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຂະຫນາດຂອງເກີບ: ພວກເຂົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເກັບກ່ຽວທ່ານ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນແລະບິນຈາກທ່ານເຊັ່ນກັນ. ພິຈາລະນາຍັງວ່າ, ອາດ, ມັນຈະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ໃນ insole ເປັນ, ສະນັ້ນເກີບບໍ່ຄວນຈະຖືກຕິດ. ແລະ, ແນ່ນອນ, heel ຄວນຈະສະດວກສະບາຍ: hairpin ເກີນໄປ - ບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ວິທີການຍ່າງສຸດ heels ລາວ - ການຝຶກອົບຮົມ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນການປະຕິບັດ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນຄັ້ງທໍາອິດທີ່ເອົາໃຈໃສ່ໃນ heels ສູງຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນແລະເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກງານຕ່າງໆຂອງຄົວເຮືອນໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວກັບຄວາມສູງໃຫມ່ແລະປັບຕົວກັບມັນ. ເພື່ອຊ່ວຍຕົວເອງໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດວຽກອອກແບບງ່າຍດາຍ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃຫ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນພື້ນທີ່ແຂງ, ແຕ່ຍັງໃສ່ຜ້າພົມຫຼືມີຄວາມຊຸ່ມຫຼັງຈາກການລ້າງ parquet, ເນື່ອງຈາກວ່າໃນຊີວິດມີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະສິ່ງນີ້ຕ້ອງກຽມພ້ອມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າງວ່ອງໄວປ່ຽນທິດທາງຂອງການຍ່າງ: ໄປປະມານໃນວົງ, zigzag, ຫັນ heels ແລະອື່ນໆ. ການປະຕິບັດທີ່ດີແມ່ນການຂຶ້ນກັບ stairs ດ້ວຍ heels. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເມື່ອເວລາຍ່າງລົງຂັ້ນຕອນ, ທ່ານຕ້ອງໃສ່ຕີນທັງຫມົດຂອງມັນຢູ່ໃນເວລາດຽວກັນ, ແລະຕີນແລະເກີບພ້ອມໆກັນ, ແຕ່ເມື່ອຍົກ, ເອົາຕີນພຽງແຕ່ຂັ້ນຕອນ, ບໍ່ແມ່ນຕີນ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການອອກກໍາລັງກາຍແບບງ່າຍໆດັ່ງກ່າວທ່ານຈະສາມາດຮັກສາສະຖຽນລະພາບຢ່າງລວດໄວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານກໍ່ສາມາດຄິດກ່ຽວກັບພຣະຄຸນ. ສໍາລັບການນີ້, ພະຍາຍາມຍ່າງຢູ່ທາງຫນ້າຂອງບ່ອນແລກປ່ຽນ, imitating ຕົວແບບ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເອົາປື້ມຢູ່ເທິງຫົວຂອງທ່ານຫຼືເອົາແກ້ວດ້ວຍນ້ໍາ - ເປັນອາຍຸແລະໄດ້ຮັບການພິສູດໂດຍວິທີການຫຼາຍຢ່າງ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ - ຢ່າລືມຮັກສາພື້ນຖານຂອງທ່ານກັບຄືນໄປບ່ອນແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ. ແລະຈື່ວ່າຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານຄວນຈະມີຂະຫນາດນ້ອຍ, feminine, ທໍາອິດໃສ່ heel ໃນພື້ນທີ່, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຢຸດເຊົາ, ແລະບໍ່ໄດ້ແລ່ນເຂົ້າໄປໃນຂັ້ນຕອນການທະຫານ, ມັນເປັນການສໍ້ໂກງຫມົດ. ຄວາມອົດທົນແລະຄວາມອົດທົນ - ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດວຽກຕົ້ນສະບັບຂອງສິນລະປະຂອງການຍ່າງເທິງ ຕີນສູງ .
ເປັນຫຍັງຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດໃນການຍ່າງຕີນ? ແລະສຸດທ້າຍ, ໃຫ້ເບິ່ງວ່າສິ່ງທີ່ເປັນຫ່ວງແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນ: ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງຍາກທີ່ຈະຍ່າງເທິງຕີນຂອງລາວ?
