ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ແມ່ຍິງມັກຈະວາງແຜນການເກີດລູກ, ບໍ່ໄວ້ວາງໃຈໃນກໍລະນີ. ຕາມທໍາມະດາແລ້ວ, ພວກເຂົາສົນໃຈໃນວັນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຖືພາລູກ. ແລະສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ວິທີການຄິດໄລ່ວັນເວລາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບແນວຄິດ?
ວັນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມຄິດຂອງເດັກ: ປະຕິທິນ ovulation
ການຮັກສາປະຕິທິນຂອງການປະສົມໄຂ່ຈະກໍານົດໄລຍະເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຖືພາ. ຄວາມຈິງ, ທ່ານສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຖືກຕ້ອງພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ມີວົງຈອນປະຈໍາເດືອນຄົງທີ່. ມັນແມ່ນຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າໄລຍະເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບແນວຄິດແມ່ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງໄຂ່ແລະຫ້າມື້ກ່ອນທີ່ຈະມີຮວຍໄຂ່ຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນ.
ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງໄຂ່ແມ່ນຢູ່ໃນກາງຂອງຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນ. ແຕ່ວ່າ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີປະຈໍາເດືອນແລ້ວ, ການປະສົມໄຂມັນອາດຈະປ່ຽນເລັກນ້ອຍ. ຖ້າວົງຈອນແມ່ນ 28 ມື້, ຮວຍໄຂ່ຄວນຈະເກີດຂຶ້ນໃນວັນທີ 14 - 15. ໃນກໍລະນີນີ້, ໂອກາດທີ່ສູງສຸດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນມາຈາກ 9 ຫາ 20 ມື້. ມື້ນີ້ຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນເວລາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການຖືພາ.
ການວັດແທກຂອງອຸນຫະພູມ basal
ກໍານົດເວລາຂອງການປະສົມໄຂ່, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ແລະສິ່ງທີ່ມື້ຈະເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການອອກແບບ, ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການວັດແທກອຸນຫະພູມ basal ໄດ້. ວິທີນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີວົງຈອນປະຈໍາເດືອນມີຄວາມຫມັ້ນຄົງໃນໄລຍະເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ 6 ເດືອນ. ຈົ່ງຈໍານວນເວລາຂອງຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນໃນປື້ມບັນທຶກແລະກໍານົດກາງ - ປັດຈຸບັນຂອງການປະສົມໄຂ່. ການວັດແທກອຸນຫະພູມໃນເສັ້ນເລືອດປະຈໍາວັນ. ວິທີການແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມແຕກຕ່າງອຸນຫະພູມລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນທໍາອິດແລະທີສອງຂອງວົງຈອນ. ໃນໄລຍະທໍາອິດ, ອຸນຫະພູມເບື້ອງຕ່ໍາເລັກນ້ອຍ. ນັບຕັ້ງແຕ່ການຄອດອອກ, progesterone ໄດ້ຖືກຜະລິດຢ່າງເຂັ້ມຂຸ້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງອຸນຫະພູມປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງລະດັບ. ອຸນຫະພູມສູງສຸດແມ່ນໄດ້ສັງເກດເຫັນໃນເວລາທີ່ມັນຈະດີກວ່າທີ່ຈະ conceive ເດັກ, ແມ່ນ, ໃນມື້ຂອງການ ovulation ໄດ້. ການຫຼຸດລົງຂອງອຸນຫະພູມຫມາຍຄວາມວ່າມື້ທີ່ມີມາແມ່ນບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບແນວຄວາມຄິດ. ການວັດແທກຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນເວລາດຽວກັນ. ດີກ່ວາໃນຕອນເຊົ້າ, ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບອອກຈາກຕຽງ.
ການວິເຄາະຂອງມົດລູກມົດລູກ
ເພື່ອຄິດໄລ່ໄລຍະເວລາທີ່ທ່ານສາມາດຖືພາໄດ້, ວິເຄາະຫນັງເຍື່ອເມືອກຂອງປາກມົດລູກ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຫ້ໃຊ້ນິ້ວມືຂອງທ່ານເພື່ອກໍານົດວ່າມີຈຸລັງຊູນຫຼືບໍ່. ໃນສາມມື້ທໍາອິດຂອງວົງຈອນຂອງມົດລູກບໍ່ມີແລະປັດໃຈທີ່ຈະຖືພາແມ່ນບໍ່ສໍາຄັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມີເມັດສີຂາວທີ່ປາກົດຂື້ນ. ໂດຍສະພາບຂອງນາງກໍານົດເວລາທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະມີລູກ. ຈຸດສູງສຸດຂອງໄລຍະເວລາທີ່ເປັນເອກະລັກແມ່ນສອງມື້, ໃນເວລາທີ່ມົດລູກກາຍເປັນແຫຼວແລະໂປ່ງໃສ. ໄລຍະເວລາຕົວມັນເອງແມ່ນເວລາຈາກຮູບລັກສະນະທໍາອິດຂອງເຫງືອກໄປເຖິງສີ່ມື້ຫຼັງຈາກສູງສຸດ.
ວິທີການອື່ນໆທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຄິດໄລ່ວັນເວລາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການອອກແບບ
ຫຼັງຈາກສິ້ນສຸດການປະຈໍາເດືອນໃນຮ່າງກາຍຍິງ, ລະດັບຂອງ estrogen ຈະສູງຂຶ້ນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນໃນປະລິມານ chloride 2 ຫາ 3 ມື້ກ່ອນທີ່ຈະມີນ້ໍາລາຍໃນນໍ້າ. ເພາະສະນັ້ນ, ເມື່ອເວລາແຫ້ງແລ້ງ, ນໍ້າ້ໍາຕານຈະເປັນໄປໄດ້. ເພື່ອສັງເກດເບິ່ງການປ່ຽນແປງໃນຂະບວນການຂອງການແຫ້ງອອກນໍ້າລາຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງທົດລອງຫຼາຍໆມື້,
ໃນໄລຍະເວລາຂອງການຖືພາ, ທ່ານສາມາດກໍານົດພຽງແຕ່ພຽງແຕ່ - ໄດ້ຊື້ໃນການທົດສອບພິເສດຮ້ານຂາຍຢາ. ພ້ອມດ້ວຍຕົວຊີ້ສອງຕົວໃນຮູບແບບຂອງແຖບ, ພວກເຂົາຈະປ່ຽນສີໃນເວລາທີ່ຕິດຕໍ່ກັບນ້ໍາຈືດຫຼືນໍ້າລາຍແລະຈະລະບຸຢ່າງຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບວັນເວລາໃດກໍ່ຕາມທີ່ມັນສາມາດເກີດລູກໄດ້. ຜົນກະທົບຂອງການທົດສອບແມ່ນອີງໃສ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບຮໍໂມນທີ່ເຮັດໃຫ້ luteinizing, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ໄຂ່ ovulation. ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນບັນລຸໄດ້ໂດຍການປະສົມປະສານຂອງເຕັກນິກ.