ວິທີທີ່ຈະສາມາດບັນລຸ orgasm ສໍາລັບແມ່ຍິງບໍ?

ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ມັນເປັນເລື່ອງຍາກສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ຈະສາມາດບັນລຸເຖິງສະພາບຂອງ euphoria, orgasm, ກວ່າຜູ້ຊາຍ. ເຫດຜົນສໍາລັບການນີ້ແມ່ນຢູ່ໃນ physiology ຂອງແມ່ຍິງ. ເພື່ອໃຫ້ບັນລຸຜົນທີ່ຕ້ອງການໃນຕຽງນອນ, ການຮ່ວມເພດທີ່ດີກວ່າຕ້ອງຮຽນຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເກີດຂື້ນໃນໄລຍະຄວາມໃກ້ຊິດທາງເພດ. ແຕ່ເພື່ອທີ່ຈະເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ບັນລຸເຖິງເພດຍິງຕໍ່ແມ່ຍິງ, ມັນກໍ່ແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບລັກສະນະຂອງການເກີດຂື້ນຂອງອະໄວຍະວະເພດຍິງໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ, ເຊິ່ງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງການສະແດງອອກຂອງມັນແມ່ນຂຶ້ນກັບສິ່ງທີ່ມີຜົນຕໍ່ມັນ.

ວິທີທີ່ຈະສາມາດບັນລຸ orgasm ສໍາລັບເດັກຍິງໄດ້?

ປັດໄຈທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ການຜ່ອນຄາຍທາງເພດແມ່ນຄວາມຫມາຍທີ່ລະອຽດລະຫວ່າງການຜ່ອນຄາຍແລະຄວາມກົດດັນໃນໄລຍະເວລາ.

ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມກົດດັນ. ການມີເພດສໍາພັນຂອງແມ່ຍິງ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມເນື້ອ, ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈເຖິງວິທີການທີ່ຈະບັນລຸສິ່ງທີ່ປະກົດຂຶ້ນໃນທໍາມະຊາດຂອງທ່ານ. ເພື່ອບັນລຸຄວາມສຸກ, ມັນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍ. ການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານກໍາລັງກ້າວຫນ້າກຸ່ມກ້າມເນື້ອທີ່ແນ່ນອນແລະສາມາດບັນລຸຄວາມກ້າວຫນ້າ, ແມ່ນການຊ່ອນຢູ່ໃນການກະຕຸ້ນເຕືອນ. ຄວາມກົດດັນຂອງກ້າມເນື້ອເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ເພື່ອທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າໄວຈະໄດ້ຮອດ orgasm, ທ່ານຕ້ອງການເພີ່ມຄວາມຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນຂອງທ່ານ. ສໍາລັບການນີ້, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເອີ້ນວ່າ "Kegel ອອກກໍາລັງກາຍ".

ຖ້າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບການຜ່ອນຄາຍ, ມັນຕ້ອງໄດ້ເຊື່ອມຕໍ່ໃນໃຈຂອງທ່ານ, ໃນຂະນະທີ່ຮ່າງກາຍມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງ. ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນໄດ້ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍວິທີການນໍາສະເຫນີຫນ້າວາລະສານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຈິນຕະນາການວ່າທ່ານຈະແລ່ນຕາຂອງທ່ານຜ່ານສາຍຕ່າງໆ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບຜ່ອນຄາຍ.

ວິທີການເພື່ອບັນລຸການ orgasm ໃນເພດ, ຂຽນຫຼາຍປື້ມ, ບົດຄວາມ. ທົ່ວໄປທີ່ແນະນໍາໃຫ້ນີ້:

  1. ກໍາຈັດການຄວບຄຸມຕົນເອງ. ປະຖິ້ມບັນຫາທາງຈິດໃຈທີ່ສາມາດເປັນສາເຫດສ່ວນຕົວຂອງການຂາດການຮອດຮອດອະໄວຍະວະເພດ.
  2. ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈ. ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານ, ເປັນທໍາມະຊາດ. ເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງທັງຫມົດໃນເວລາຫວ່າງຂອງທ່ານ.
  3. ໄວ້ວາງໃຈຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ກໍາຈັດຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານກ່ອນ, ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບພວກມັນ. ໄປຫາຝຶກອົບຮົມທີ່ສ້າງໂດຍສະເພາະສໍາລັບການນີ້.
  4. ຢ່າຄິດວ່າເຮັດແນວໃດເພື່ອບັນລຸເຖິງ orgasm ທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ທ່ານ scoff ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຢ່າປັບຕົວໃຫ້ຕົວເອງ, ວ່າເວລານີ້ທຸກຢ່າງຈະດີເລີດ. ມັນຈະບໍ່ສະເຫມີໄປ. ປິ່ນປົວຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນເພື່ອເປົ້າຫມາຍຕົ້ນຕໍ, ແຕ່ວ່າວິທີທີ່ຈະບັນລຸຄວາມສຸກ.

ວິທີການບັນລຸ orgasm ກັບ masturbation?

ເພື່ອເພີດເພີນກັບຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານຄວນເຂົ້າໃຈຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຂໍຂອບໃຈສໍາລັບການນີ້, ທ່ານສາມາດປັບປຸງການຮ່ວມເພດກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ຢູ່ຄົນດຽວກັບຕົວທ່ານເອງ. ເພື່ອທີ່ຈະຮູ້ສຶກວ່າເຮັດແນວໃດເພື່ອບັນລຸການຮອດຕົວຂອງມັນເອງ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ລົບກວນສິ່ງໃດ. ຖ້າຈໍາເປັນ, ໃຫ້ປະກອບດົນຕີທີ່ສະບາຍ. ຖ້າຫາກວ່າຈິດວິນຍານຂອງທ່ານປາຖະຫນາ, ໃຫ້ແສງທຽນ, ເອົາອາບນ້ໍາຜ່ອນຄາຍດ້ວຍນໍ້າມັນທີ່ມີກິ່ນຫອມ. ສ້າງເງື່ອນໄຂທັງຫມົດທີ່ປະກອບສ່ວນໃຫ້ກັບການຜ່ອນຄາຍຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາຕໍາແຫນ່ງທີ່ສະດວກສະບາຍສໍາລັບທ່ານ, ເລີ່ມຕົ້ນ caressing ຕົວທ່ານເອງ. ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈວ່າສິ່ງທີ່ກະທໍາແມ່ນຫນ້າພໍໃຈກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ແລະບໍ່ແມ່ນຫຍັງ.

ມັນຄວນຈະມີຄວາມຫມາຍວ່າມີວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ບັນລຸກ້າມຊີ້ນໄດ້:

  1. ການຊໍາລະລ້າງ.
  2. ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ. ນັກ sexologist ມືອາຊີບເລືອກອອກກໍາລັງກາຍພິເສດສໍາລັບທ່ານ. ຕົວຢ່າງ, ມັນສາມາດສຸມໃສ່, ການສຸມໃສ່ຄວາມຮູ້ສຶກແລະອາລົມ. ຈໍານວນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອຄວາມສຸກຄວາມຈິງທີ່ວ່າເນື່ອງຈາກການກະທໍາຂອງທ່ານ, ຂອງທ່ານ ຄູ່ຮ່ວມງານມີຄວາມສຸກ.
  3. Petting. ໂດຍໄດ້ຮຽນຮູ້ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ລັບຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການຊໍາລະລ້າງ, ແລະໄດ້ຮຽນຮູ້ເພື່ອເອົາໃຈໃສ່, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮຽນຮ່ວມກັນກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄວາມເພີດເພີນຈາກການຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນ. ບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາສະເພາະ. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ພຽງແຕ່ຄູ່ຜົວເມຍຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກແລະສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຮັດ.
  4. ການຮ່ວມເພດແບບດັ້ງເດີມ. ນີ້ແມ່ນວິທີທາງສຸດທ້າຍທີ່ຈະບັນລຸ orgasm. ມັນຄວນຈະມີຄວາມຫມາຍວ່າການຫຼອກລວງຍາວສາມາດເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງແມ່ຍິງທີ່ມີອະໄວຍະວະເພດຍິງ.

Orgasm ແມ່ນສິນລະປະແລະແມ່ຍິງຕ້ອງການທີ່ຈະເຂົ້າຫານີ້ດ້ວຍຄວາມຮູ້, ໂດຍໄດ້ສຶກສາຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍຂອງນາງ.